ALIMENTAR NUTRI

245 kcal/1025 kJ

Ingrediente

1. Se prăjește ceapa în ulei, se adaugă carne tocată, morcovi, pătrunjel și se condimentează cu bulion de legume NutriFood și ardei măcinat.
2. După un timp, adăugați feliile de ciuperci, turnați ușor cu apă și fierbeți până se înmoaie parțial.

3. Se îngroașă gulașul cu raxis ras și se condimentează cu maghiran. Lasă-l să fiarbă o vreme.

Rețeta este potrivită și pentru programul pentru o tranziție treptată și lină la o dietă solidă după reducerea greutății - Programul STABILIZE

expert
sfătuiește



Bulionul de legume NutriFood este un mijloc adecvat de aromatizare a alimentelor datorită conținutului său redus de sare. Excesul de sare pe termen lung poate duce la perturbarea echilibrului mineralelor din organism datorită cantității mari de potasiu excretat.

rețete similare

Patison la cuptor umplut cu pui
Fripturi prăjite cu orez
Supă Kalerab cu pui
Ciorba de peste
Facebook

Urmăriți știrile noastre și pe rețelele sociale

buletin informativ

Nu ratați accesul exclusiv la știri, concursuri sau promoții. Loghează-te!

instagram

Inspiră-te din rețetele noastre și din poveștile tale

Ai nevoie de sfaturi?
PLAN ALIMENTAR NUTRI
Programe de reducere
  • Despre cetoza
  • Meniuri personalizate
  • Programul de intoleranță
  • Program de detoxifiere
  • Diagnosticul metabolismului
  • Contraindicații
informație
  • Despre noi
  • Întrebări frecvente
  • Blog
  • Rețete
  • a lua legatura
  • Carieră
  • Termeni si Conditii Generale
urmează-ne
PLAN ALIMENTAR NUTRI
Programe de reducere
informație
Ai nevoie de sfaturi?

Nu garantăm rezultate specifice și pot varia de la sănătatea și metabolismul individului.

Mgr. Lucie Vyskočilová, MBA

Diagnostic: InBody, MAX PULSE

Clinica de Sănătate și Frumusețe
Kaštieľska 4
821 05 Bratislava - Ružinov

Ai nevoie de sfaturi? Vom fi bucuroși să vă ajutăm.

Subponderalitate

Greutate ideală

Supraponderal

Obezitatea

Obezitate severă

Această valoare indică subponderalitatea unei anumite persoane. Scopul ar trebui să fie creșterea în greutate. Ideal, apoi masa musculară, care va asigura compoziția corectă a dietei.

Așa-numita greutate ideală. Arată că o persoană cântărește optim în raport cu înălțimea sa și nu trebuie să schimbe nimic pe corpul său. Cea mai bună situație apare atunci când valoarea este la mijlocul intervalului.

Este așa-numita supraponderalitate. Adică o stare în care cântăriți mai mult decât este corect. Acest lucru poate avea unele limitări, la fel și faptul că încep să apară complicații de sănătate datorate greutăților mai mari. Consultanții noștri în nutriție vă vor ajuta cu plăcere!

Al cărui calcul se încadrează în această categorie ar trebui să fie conștient de faptul că suferă de obezitate de gradul I. Riscul asociat sănătății umane este semnificativ crescut aici. Se poate spune literalmente că acest grad de obezitate amenință sănătatea umană în fiecare zi.

Un semn al obezității severe. Asigurați-vă că contactați experții noștri care vă vor recomanda proceduri adecvate asociate cu reducerea greutății.

Indicele dvs. IMC ia în considerare răspunsurile de la calculatorul IMC.

Vă mulțumim că ați completat calculatorul IMC, consilierii noștri vă vor contacta. Consultați cel mai apropiat centru de consiliere din zona dvs.!