Acțiune

Ai un mic copil acasă sau doar aștepți? Chiar acum este momentul perfect pentru a vă aproviziona cu alimente pentru bebeluși pentru iarnă. Desigur, este mult mai ușor să îl cumpărați în magazin, dar alimentele îndulcite pentru copii nu sunt foarte sănătoase. Cele mai sănătoase sunt complet supraevaluate.

rețete

În timpul sezonului de mere, pere sau chiar dovleci, puteți pregăti mâncare sănătoasă pentru copii, iar copiii dvs. vor fi hrăniți și hrăniți. Încercați rețetele noastre pentru trei combinații diferite de alimente pentru bebeluși. Variația este cu adevărat de nedistins, puteți combina fructele după dumneavoastră. Zahărul este, de asemenea, recomandabil să se omită, mai ales dacă acestea sunt primele alimente pentru bebelușul dumneavoastră.

Nutriția măr-pere

Noi vom avea nevoie:

  • 2 kg de mere
  • 1 kg de pere
  • 7 dcl de apă
  • 1 zahăr vanilat (poate să nu fie)
  • 2 urechi aurii

Abordare:

Curățăm merele și perele, îndepărtăm boabele și le tăiem în bucăți mai mici. Adăugați două pături de apă, zahăr vanilat și gătiți până se înmoaie. Amestecăm fructele moi într-un terci fin. În restul de jumătate de litru de apă, amestecați urechile aurii, adăugați la amestecul de mere și gătiți pentru o vreme. Puneți mâncarea fierbinte în cupe și sterilizați-o.