Salată de creveți cu marinată picantă

Știați că, datorită prezenței acizilor grași omega-3, creveții au un efect pozitiv asupra sănătății cardiovasculare? Și de ce să incluzi creveții în dieta ta? Ajută la scăderea în greutate datorită conținutului ridicat de proteine ​​și al valorii calorii scăzute în același timp.

Rețeta este potrivită pentru: faza a 2-a, faza a 3-a

pentru Faza

Čevapčiči

Carnea de vită este o sursă de proteine ​​întregi și fier. Componenta cărnii de vită este și acidul linoleic, care în corpul uman ajută la crearea unui echilibru optim între masa musculară și cea grasă. Deci, nu lăsați o bucată bună de carne nici după terminarea programului de dietă:-)

Rețeta este potrivită pentru: faza a 2-a, faza a 3-a

Inghetata cu proteine ​​din crema Prodietix

Se apropie zilele călduroase de primăvară și, de asemenea, momentul în care vin pe scenă înghețate delicioase. Nici nu trebuie să refuzi această delicatesă preferată. Iată un alt sfat despre cum să-ți faci programul de dietă mai plăcut, fără remușcare.

Rețeta este potrivită încă din faza a 3-a

Bun bo nam bo

Acest fel de mâncare vietnameză este foarte popular și în varianta cu tăiței Shirataki este potrivit și pentru dietă în timpul dietei. Inspirați-vă și experimentați Vietnamul acasă ?

Rețetă adecvată din faza a 3-a

Plăcintă cu spanac cu brânză de vaci

Brânza de vaci de calitate are puțin peste 100 kcal la cele 100 de grame și în același timp cel puțin 11 grame de proteine. Este perfect pentru faza a 3-a a programelor de dietă ca un plumb după sfârșitul dietei Prodietix .

Rețetă potrivită pentru faza a 3-a

Cod prăjit cu legume calde

Codul este bogat în proteine ​​și sărac în grăsimi. În plus, carnea de pește conține substanțe sănătoase precum sodiu, potasiu și magneziu. Îmbogățește-ți meniul cu o rețetă nouă.

Rețetă potrivită pentru: faza a 2-a și faza a 3-a

Proteine ​​"felii de măduvă spinării"

Un desert pe care toată lumea îl iubește. Tortul de cacao cu cremă de brânză este pur și simplu un clasic și nici nu trebuie să renunți la el în timpul dietei. Această versiune ușoară este, de asemenea, grozavă și veți vedea că este doar praf.

Rețetă adecvată din faza a 3-a

Cocos cu brânză de vaci

Rețetă pentru nuci de cocos populare completate cu brânză de vaci. Puteți include, de asemenea, această rețetă tradițională pentru dulciurile de Crăciun în meniul dvs. în timpul fazei a 3-a a dietei, iar restul familiei se va bucura de ea.

Rețetă adecvată din faza a 3-a.

Fursecuri de migdale

Migdalele conțin grăsimi benefice care ajută la menținerea greutății și la beneficiul organismului. De asemenea, conțin o serie de antioxidanți, protejează vasele de sânge și inima și au un efect anti-îmbătrânire pozitiv.

Rețetă adecvată din faza a 3-a

Frigarui de pui cu dip de avocado

Carnea de pui conține un conținut ridicat de seleniu și o cantitate minimă de grăsimi saturate. Avocado conține vitaminele A, B, C și E, fosfor, calciu, magneziu și potasiu. Combinația ideală pentru o cină sau un prânz sănătos.

Rețetă potrivită pentru faza a 2-a și a treia fază.

  • «
  • ‹
  • 1
  • 2 (curent)
  • 3
  • 4
  • ›
  • »

Caut cel mai potrivit program.

De ce Prodietix

  • Produsele noastre au un certificat
  • Posibil schimb de mese
  • O dietă care funcționează
  • Banii inapoi garantat
  • Alimente pe care le vei iubi
  • Noi te vom ajuta
  • Mese proteice de la 1,18 euro

poți avea încredere în noi

Despre proiect, despre achiziție

Despre proiect
  • Dieta dietetică
  • Calculator online
  • Clienții noștri
  • Consiliere
  • Sfaturi gratuite pentru dietă
  • Meniuri de probă
  • a lua legatura
  • Blog
Despre cumpărături
  • Compilația sufrageriei
  • Vom returna banii pentru poveste
  • Satisfactie garantata
  • Opțiuni de transport
  • Optiuni de plata
  • Condiții de afaceri
  • Avantajele înregistrării
  • Deveniți fața provocărilor Prodietix!
  • Schimb de alimente
  • Prodietix Protein Diet Manual

Urmează-ne

Urmează-ne
Garant al proiectului
Doc. RNDr. Dr. Markéta Martínková.

Informațiile de pe acest site nu substituie în niciun caz o opinie medicală de specialitate.
Rezultatele dietelor Prodietix pot varia și depinde de dispozițiile individuale ale clienților.
Fotografiile programelor și etapelor de dietă sunt inspiratoare datorită posibilității de a compila o compoziție alimentară într-un pachet.

Manager persoană date: Prodietix s.r.o., ID 268 34 871 (contact).
Scopul procesării axelor. date:
Temeiul juridic al prelucrării:.
mai multe informatii

Creat de ArtWeby | Dezvoltat de ArtCMS | Design by Golden: digi