Ivo Peter: Sunt fericit cu tine pentru succesul tău. V-ați dovedit voința fermă și aceasta este atitudinea pe care o prețuiesc în toată lumea. Mulți oameni se plâng despre ei înșiși și nu fac nimic. Poți vedea că ești tipul potrivit. Soția ta trebuie, de asemenea, să fie grozavă atunci când îți este un sprijin și chiar ți s-a alăturat. Multă baftă.

beau regulat

Ivo Mă bucur că sfatul meu te-a ajutat și păcat că nu ai scris mai devreme. Nu recomand nimănui o rată rapidă de slăbire. Acum încercați să stabilizați greutatea. De asemenea, recomand un examen preventiv de către un medic. Nu este o rușine. Eu și Miro facem măsurători de sânge, colesterol și sânge o dată pe an. Este bine să vedem dacă totul este în regulă. Îmi țin degetele încrucișate pentru tine și sănătatea ta să te servească.

Ivo culka: Uneori și eu mă înroșesc puțin. Dacă se face un prânz mai festiv, este foarte potrivit ca aperitiv.

Ivo culka. Ciocolata sau cafeaua conțin și antioxidanți. Dar asta nu înseamnă să mănânci (ciocolată) sau să bei (cafea) 2 litri sau kg pe noapte.

Zarah Toate cele bune în noul an. Mare de fericire, salutări, realizări și dragoste. Airam: Bineînțeles că am exagerat cu alcoolul. Acum voi fi din nou drăguț

airam Vă doresc tuturor un Revelion frumos, relaxat și vesel (nu exagerați cu alcoolul), noroc, dragoste, sănătate și împlinirea tuturor angajamentelor și viselor secrete până în Anul Nou 2006. ……… Airam

Ivo Zarah: Și am scris softing i. Sa-mi fie rusine.
Fetiță curajoasă. Cu siguranță nu se va pierde în viață.

Zarah Ivo: E frumos că zâmbești A. Și am o poveste amuzantă despre asta. Soțul meu (numit și Ivo, are 46 de ani) este angajat în cinologia sportului și în ultimele curse a venit la el o fetiță de 10 ani, cufundată cu pantalonii și a spus: „Doctore, invită-mă la un șut, Vreau să beau ceva. "

Ivo Zarah: Dar încă zâmbesc. Afirmația despre alcool este bună, poate fi completată. Alcoolul este un excelent agent de îndepărtare a petelor în mâinile abstinentului.
toate: nu interzic alcoolul. Am și vin în cantități mici. Pur și simplu nu are sens să-l cumpăr pentru mine, pentru că întotdeauna mă facturează. Când vin cu 3 sticle de vin de dcl, le voi cumpăra.
airam: Felicitări și eu, este o realizare fantastică. Motivația ta de a slăbi trebuie să fie foarte puternică. Vă recomand doar ritmul mai lent. Este normal să vă simțiți în continuare ca un purcel pășunat (cu siguranță puteți vedea deja 30 kg scăpați), chiar dacă pierdeți în greutate, vă veți simți tot așa. Știu de unul singur. Nu m-am obișnuit încă cu noua greutate. Toți pantalonii mei sunt doar mari și îi voi purta fără să-i despart. Când fac baie în cadă, cheltuiesc mai multă apă. Sunt gâdilat și de străini care ar putea fi copiii mei. Așadar, pierderea în greutate are și dezavantajele sale.

airam Bea, Zarah: Desigur, costumele de baie sunt o inspirație bună. Deja am cumpărat gratuit un card pentru piscină pentru anul viitor. Încă mă simt ca un purcel pășunat (chiar și un purcel copt se încadrează în tema de Revelion.). Am stabilit primul obiectiv parțial de 78 kg.
Dar va trebui să lucrez pe mine cât mai mult posibil, mai ales când vine vorba de exerciții ....
Și până când voi atinge acest obiectiv, vreau să continui într-un ritm mai lent și rezonabil. Vom vedea, mai am un drum lung, lung de parcurs până la greutatea normală ....

bea airam: poți face totul felicitări costumul de baie este o motivație bună cu: -D cu: -D

bea Unul dintre medicii care beau vin zilnic era Abu-Ali Ibn Sina cunoscut ca „tatăl” medicinei și al Avicenei. A fost cu siguranță doar un dezinfectant și ușor anestezic.

Zarah Ivo: Aceasta este o campanie de război împotriva noastră, alcoolici. Permiteți-mi să vă spun ceva: Alcoolul este otravă, în mâinile unui medic este medicament și în mâinile unui medic veterinar binecuvântarea lui Dumnezeu. Zâmbet….

Zarah Airam, nu mă mir! Tu esti uimitoare. Ai realizat un spectacol fantastic și ești dovada că, dacă vrei cu adevărat, funcționează. Care este obiectivul tău? Îți doresc să înduri entuziasmul de slăbire. Sunt foarte fericit de succesul dvs. și sunteți o motivație imensă pentru mine.

Ivo airam: De ce mergi într-un ritm atât de cumplit? Nu se întâmplă să meargă la acea „wanda” a femeilor deșarte care au nevoie să slăbească rapid în costum de baie? Asigurați-vă că dieta dvs. este echilibrată. Ești adult, nu te pot sfătui, știi ce faci.
Joe: Este o prostie să stai într-un pub la ceai. Din fericire, un grup mic de abstinenți s-a format în jurul meu (suntem deja 4) și astfel ne respectă, mi se întâmplă că uneori îl cert pe un bețiv (un stinker mai rău decât un turc), dar în mod ciudat, distracția nu Stop. Numai acele ceaiuri sunt urâte acolo.

Joe Ivo: o cantitate mică de bere;) pentru 8 bucăți. Acum, când slăbești, nu mai mult, doar vin și calitate.

airam Ivo, de data aceasta nu m-am înșelat - chiar am cântărit 9.10.05-120 kg (vezi primele mele postări pe: Rețetele mele - de ce soia? 14.11 - la 11.03 și 15.11. - la 17.30 - atunci era deja 103.5 kg și În momentul de față încep să mă apropii de 89. În timpul curei cu orez, am slăbit cu 12,5 kg. Mă duc la înot, încerc și să-mi răsucesc încet corpul rigid și ușor slăbit, cred că Cel mai greu lucru este încă înainte de timp, dar cu sprijinul dvs. și cu sprijinul „tovarășilor de arme” de la w http://www.atlas.sk/wanda w cred că pot să fac asta .......

Ivo airam: Nu vrei să spui asta. De la 10.10.05 - 30 kg? Nu te-ai înșelat? Nu scot recordurile noastre aici, dragă Maria. Cu toții ne dorim să trăiți pentru a pierde în greutate cu o sănătate bună. Ceaiul Pu erh este, de asemenea, foarte potrivit pentru digestie. Roibos, pe de altă parte, este excepțional de gustos, conținând vitamina C și cupru și fier. Este fierul într-o formă utilizabilă, deoarece pentru ca organismul să îl poată absorbi, prezența vitaminei C și a cuprului este esențială. Ceaiurile au capacitatea miraculoasă de a spori imunitatea. De asemenea, nu știu ce este gripa. Uneori am și un pahar de vin bun. Chiar și o cantitate mică de bere este bună pentru digestie.
Joe: Se va face mai bine.

airam Nu am probleme cu alcoolul dacă am nevoie de maximum un pahar de vin natural, pe care îl diluez bine cu apă minerală. Dar ceaiul „PU-ERH” - așa-numitul mâncător de grăsimi, beau regulat de la începutul dietei, i. 10.10.05 și cred că datorită lui am reușit să alerg 30 kg până în prezent. În plus, beau ceai „ROOIBOS”, care la rândul său întărește sistemul imunitar și a preluat și el. Înainte, era suficient ca cineva să strănută la mine și eu deja strănutam, sforăiam, tușeam și eu. De când l-am futut și îl beau regulat (trebuie să bat mai întâi) am fost un FIT total. Așa că vă recomand ambele ceainice și să aveți o zi plăcută tuturor ......

Joe Alcoolul în doze mici nu dăunează în niciun fel.

Să nu uităm că cel mai bun mod de a preveni consecințele consumului de alcool este să nu bei deloc.