Rezistenta la insulina
Rezistenta la insulina
Insulina este un hormon care este produs în pancreas și permite comunicarea chimică între celule și reglează nivelul zahărului din sânge. Toată lumea devine rezistentă la insulină în timpul procesului normal de viață. Deci, este perfect normal pentru un tânăr de 90 de ani.
Îmbătrânirea metabolică accelerată îi face pe oameni rezistenți la insulină la o vârstă mult mai mică. Toți hormonii depind unul de celălalt în îndeplinirea funcțiilor lor în organism. Cu toate acestea, nivelul și producția de hormoni trebuie să fie echilibrate.
Funcția principală a insulinei este de a regla nivelul zahărului din sânge (simplu) din sânge, care este necesar pentru hrănirea celulelor din creier, deoarece celulele nervoase sunt hrănite doar cu zahăr din sânge, câștigând astfel energia necesară. Spălarea excesivă a zahărului în creier ar distruge direct celulele nervoase. Cum functioneazã? În primul rând, insulina notifică ficatul de afluxul de zahăr în organism, dacă consumăm cu imprudență așa-numitul zahăr rafinat - zahăr pur, simplu de ex. cafea îndulcită, praline sau pâine albă sau desert. Rolul ficatului este acela de a preveni pătrunderea acestei cantități incontrolabile în creier. Insulina se leagă de zahăr și o stochează în celulele musculare, scăzând nivelul zahărului. în sânge. Fiecare celulă are o încuietoare, numită receptor, iar insulina are cheia deschiderii ușii celulei.
Depozitele de zahăr din celulele musculare sunt un depozit de energie, ceva de genul benzinei pentru mașini. Acest sistem funcționează în mod optim și ideal cu o dietă organică diversă. Alimentele neecologice conțin prea multe zaharuri - carbohidrați. În anii mai tineri, funcționează în continuare oricum, dar în timp, cu mai puțină mișcare, transfer redus de energie, aceeași cantitate de consum (artificial) de alimente ca la tineri, celulele noastre sunt supraumplute cu zahăr și previn consumul suplimentar de zahăr prin reducerea numărului de receptori, deci insulina nu mai are capacitatea de a pătrunde în celule și, prin urmare, nu are capacitatea de a stoca zahăr în ele - rezistența la insulină.
Prin urmare, pancreasul produce febril și mai multă insulină pentru a depăși rezistența celulelor, dar rezultatul este un nivel crescut de insulină în sânge și, în consecință, o rezistență crescută a celulelor, care răspund cu o reducere și mai mare a receptorilor, prevenind astfel insulina de la intrarea completă în celule. În acest moment, tot excesul de zahăr intră în celulele adipoase. Când se umplu și se transformă în grăsime, se dezvoltă diabetul zaharat (diabetul II). În același timp, o creștere a insulinei creează un dezechilibru al hormonilor, condiționează o creștere a adrenalinei și a cortizolului, iar aceste niveluri inegale de hormoni duc întotdeauna la procese degenerative sau boli precum artrita, anomalii cardiovasculare sau ale colesterolului și, desigur, diabetul II .
Niveluri ridicate prelungite de insulină în sânge, cauzate de o dietă și stil de viață necorespunzătoare, cauzează îmbătrânirea metabolismului la nivel celular. Acest proces de îmbătrânire duce, de asemenea, la diferite boli metabolice - în mod specific creșterea producției de insulină de către pancreas, cum ar fi acnee, astm, cancer, depresie, obezitate, tulburări digestive, colesterol ridicat, trigliceride, acid uric, insomnie, migrene și altele. Rezultă că un raport hormonal bun și echilibrat este baza unui sistem imunitar puternic.