Cum să scapi de ridurile de pe gât

Ridurile de pe gât sunt foarte neplăcute deoarece sunt adesea primul semn al îmbătrânirii. Când ești tânăr, nu îți pasă prea mult de gât până nu începi să observi linii și riduri neplăcute. Acestea te pot face să-ți pierzi încrederea și ești supărat pe tine însuți pentru că nu le-ai acordat atenție înainte. Cu toate acestea, puteți trata eficient liniile și ridurile de pe gât. Încercați una dintre următoarele metode și veți vedea că gâtul dvs. va arăta mult mai tânăr.

ajută eliminarea toxinelor

Ananas

Împachetările de ananas ajută la lupta împotriva ridurilor de pe gât. Ananasul este bogat în antioxidanți - molecule care susțin procesul natural de vindecare a pielii. Conține o cantitate mare de vitamina C, care este necesară pentru a crea și menține nivelurile de colagen.

Puneți 2 căni de ananas decojit într-un blender, apoi aplicați amestecul pe gât și lăsați-l să acționeze 10 minute. Clătiți cu apă călduță. Dacă simțiți vreun disconfort în timpul celor 10 minute menționate, clătiți-vă imediat gâtul. Pielea sensibilă poate reacționa la toate tipurile de citrice.

Masaj cu ulei de măsline

Uleiul de măsline este o materie primă excelentă pentru orice dietă, dar poate fi utilizat și local împotriva ridurilor de pe gât. Conține ingrediente nutritive și regenerante, acizi grași naturali care strâng și fermifică pielea. În plus, este bogat în vitaminele A și E, acționând ca antioxidanți și menținând pielea tânără și elastică.

Se amestecă 1 lingură de ulei de măsline cu 2 picături de suc de lămâie. Folosind degetele, aplicați amestecul pe pielea de pe gât, masând în sus timp de 5 până la 10 minute. Clătiți cu apă călduță. Dacă simțiți ceva inconfortabil, îndepărtați-l imediat. Dacă pielea ta reacționează la sucul de lămâie, poți sări peste el și nu trebuie să clătești uleiul de măsline.

Ghimbir

Ghimbirul este un agent natural antirid care funcționează foarte repede. Are proprietăți antioxidante, menține nivelurile de colagen și susține structura profundă a pielii. Este ideal să încorporezi ghimbirul în dieta ta. Amestecă un vârf de ghimbir ras cu o lingură de miere și mănâncă la micul dejun. Dacă îți place gustul ghimbirului, poți mesteca o bucată în orice moment al zilei. Dacă niciuna dintre metode nu vi se potrivește, puteți încerca dressingul cu ghimbir pentru unele dintre alimentele preferate.

Mască de avocado

Avocado este un emolient hrănitor și ajută la repararea și repararea celulelor pielii deteriorate. Conține antioxidanți - glutation și aminoacizi - lizină, care ajută la eliminarea toxinelor și la prevenirea îmbătrânirii premature.

Pentru a face o mască de avocado, amestecați jumătate din avocado, un albuș de ou, o linguriță de miere și o lingură de lapte. Veți obține o pastă fină care se aplică pe gât timp de 30 de minute și apoi se clătește cu apă călduță și se usucă cu un prosop uscat și moale. Pentru cele mai bune rezultate, folosiți o mască în fiecare zi.

Dieta sănătoasă și hidratare

O dietă sănătoasă este una dintre cele mai bune metode pentru a scăpa de ridurile de pe gât. Consumați multe fructe, legume și nuci (împreună cu o cantitate moderată de proteine). Vitaminele și mineralele vor ajuta pielea să se reînnoiască și să obțină un aspect tânăr. Prin urmare, includeți în dieta dvs. roșii, hrișcă, kiwi sau migdale.

Hidratarea este, de asemenea, un factor important pentru gâtul delicat, fața și decolteul. Consumul de cantități mari de apă curată ajută la eliminarea toxinelor din piele, lăsând-o înmuiată și moale. De aceea, beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi.

Exercițiu

Puteți exercita mușchii din gât la fel ca orice altă parte a corpului. Din păcate, mulți oameni nu fac acest lucru și chiar și 5 minute de exerciții pe zi ar putea întări mușchii gâtului și pot netezi ridurile. Așa că încercați acest exercițiu simplu:

  1. Stai pe un scaun.
  2. Înclinați capul spre tavan.
  3. Fă un sărut cu gura.
  4. Scoateți limba și încercați să vă atingeți nasul cu ea.
  5. Țineți poziția timp de 5 secunde și apoi eliberați. Repetați de 10 ori.

Vrei să te antrenezi acolo unde te poți gândi? Ți-am pregătit un ajutor practic pentru geanta de cărți a programului FACEFIT, pe care o poți avea întotdeauna la îndemână.

Metode invazive

Există, de asemenea, metode mai invazive pe care le puteți folosi pentru a îndepărta ridurile de pe gât. Acestea sunt tratament cu laser, radiofrecvență non-ablativă, terapie cu ultrasunete scurtă sau ultrasunete. Ar trebui să le considerați ca o ultimă soluție și să consultați un medic sau un specialist cu privire la adecvarea lor. Sunt foarte scumpe și necesită mai multe sesiuni. Ele pot fi chiar dureroase cu vindecarea ulterioară timp de săptămâni sau luni. Acestea prezintă riscul de efecte secundare, cum ar fi infecția, decolorarea pielii, pigmentare, sensibilitate scăzută sau cicatrici.

Ser

Una dintre cele mai eficiente metode de reducere a vizibilității ridurilor pe gât este utilizarea serului - alegeți-l doar pe cel potrivit. Ar trebui să hidrateze pielea și să promoveze producția de colagen. Sunt potrivite serurile care conțin retinol, vitamina C și acid hialuronic. Rezultatul utilizării sale este mai sănătos și mai oprit pielea în câteva săptămâni. Alegeți serul dvs. de Retinol AICI

Sfaturile mele

Dacă doriți să scăpați de ridurile de pe gât, combinați în mod ideal cât mai multe metode anterioare posibil. Măștile naturale, alimentația sănătoasă, hidratarea, exercițiile fizice și serul potrivit vă vor ajuta în demersul dumneavoastră. De asemenea, recomand să aplicați gel proaspăt de Aloe Vera pe piele, apoi să tratați cu vitamina E Monoderma pură. Luați în considerare și utilizarea DERMASTAMP, cu ace scurte de 0,5 mm. Această rolă deranjează delicat suprafața pielii și substanțele active devin mai adânci în piele.

Folosirea cremei cu filtru UV ar trebui să fie o chestiune firească, chiar dacă este tulbure! Amintiți-vă că cel mai bun sfat antiage este protecția UV! Cel care conține vitamina C va fi cu siguranță cea mai bună alegere. Recomand Daily Radiance SPF30 de la Medik8.

Alegeți metode cosmetice invazive ca ultimă soluție.