Ingrediente pe 1 portie:
| Ceapă | 1 bucata |
| Usturoi | 1 cuișor |
| Ulei de masline | 1 ml |
| Branza Edam 20% grasime | 25 g |
| Spanac proaspăt | 100 g |
| Ciuperci proaspete | 100 g |
| Orez basmati fiert | 60 g |
| Cremă de gătit 10% | 100 g |
| Șuncă de cea mai înaltă calitate 92% carne | 25 g |
Prajiti ceapa, adaugati ciupercile si lasati sa fiarba la foc mic. Adăugați spanac, condimentați, adăugați usturoi zdrobit, șuncă pentru tăiței, brânză rasă, turnați smântână, sare și gătiți timp de aproximativ 5 minute, amestecați în cele din urmă totul cu orez.
Deblocați conținut exclusiv
Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:
- Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
- Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
- Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
- Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri
- Risotto Penat - Dieta este COOL
- Poker și meniuri - cele mai bune 5 mese pentru jucători Despre cazinou
- Program variat al taberei de hochei de vară Tipsport League pentru 60 de copii (FOTO)
- Întărește-ți IMUNITATEA cu DIETA potrivită! Expertul a pregătit meniuri pentru sănătate timp de 7 zile
- Vedeți cum arată meniurile pilotilor din New Time Tour