Roșiile, un miracol vindecător

Roșiile sunt printre cele mai sănătoase legume, cultivate în special în mediul de acasă, unde acordăm multă grijă culturilor. Soarele va juca, de asemenea, un rol, oferind roșiilor un gust excelent, o aromă tentantă și, nu în ultimul rând, puteri de vindecare. Acestea conțin o mulțime de antioxidanți, oligoelemente, fibre și vitamine. Cele mai reprezentate sunt vitamina A, B, C, E, K, zinc, potasiu, calciu și beta-caroten, care acționează ca o prevenire împotriva infecțiilor. De asemenea, conțin biotină, care este excelentă pentru piele, păr și unghii. Tiramina lucrează pentru a îmbunătăți starea de spirit.

miracol

De asemenea, conțin substanța licopen (un carotenoid natural și antioxidant), care se găsește în coajă și conferă roșiilor o culoare roșie. Licopen Este extrem de eficient în prevenirea creșterii celulelor canceroase și protejează organismul împotriva cancerului de sân, prostată, stomac, colon, plămâni și piele. Efectele sale nu sunt distruse prin gătit, dimpotrivă, concentrația sa crește. Intensitatea altor substanțe importante (alcaloid tomanin) împarte roșiile între fructele antioxidante cu efecte antisclerotice și antiinflamatoare.

Alte efecte de vindecare:

- scad colesterolul din sange
- crește imunitatea organismului
- încetinește îmbătrânirea și ajută la formarea celulelor, îmbunătățește elasticitatea pielii
- îmbunătăți digestia
- reglează munca rinichilor
- curățați sângele și eliminați toxinele
- tensiune de sange scazuta
- elimina cataracta si degenerarea retiniana
- joacă un rol important în nutriția oaselor
- încetiniți procesul de ardere a pielii la soare (consumarea a 40 g de roșii cu ulei de măsline timp de 10 săptămâni, reducerea procesului de ardere cu 40%)
Roșiile și-au găsit aplicația și în cosmetică.

AVERTIZARE!

Fructele imature conțin substanța solanină, care este foarte toxică și toxică pentru corpul nostru chiar și în cantități mici. Solaninul nu este distrus nici măcar prin tratament termic, astfel încât roșiile verzi murate și prăjite sunt, de asemenea, dăunătoare sănătății.
Roșiile nu trebuie păstrate la frigider, deoarece le afectează gustul și reduc conținutul de nutrienți.