Pregătesc în mod regulat diverse rețete din sfeclă roșie (știm mai multe sub denumirea „sfeclă roșie”). Sfecla roșie conține o cantitate mare de betaină, care previne întărirea arterelor, susține ficatul și chiar poate crește fluxul de sânge către creier etc. În mod regulat în fiecare săptămână beau o afecțiune care are un gust foarte bun pentru mine (gust suc de lămâie, apă și zahăr) pentru mine:-) Am o mulțime de efecte vindecătoare. Poate evoca o dispoziție mai optimistă.
Materii prime
Notitele mele
Conectați-vă la Vary și notați-vă notele despre rețete.
Abordare
Materii prime de care avem nevoie:
Spălați sfecla roșie, uscați-o, curățați-o, tăiați materia primă în tăiței subțiri.
Curățați merele, tăiați-le în tăiței subțiri .
adăugați mere la sfeclă roșie. premixat.
Să facem un pansament. din puțină apă, suc de lămâie, zahăr și sare (după gust)
Se toarnă peste legume și se lasă salata pregătită în acest fel timp de aproximativ 2 ore. in frig.