tini katkaa, dar dacă vrea să aibă un soț (care probabil ar fi plăcut de toți soții), atunci mai bine uiți de dietă și de modificările de dietă. Mâncărurile nu arată tragic, în principiu este posibil, chiar dacă unele dintre ele mi se par lipsite de sens seara (ananasul) sau sunt foarte multe dintre ele simultan - cum ar fi. ta polka kurata. E foarte rău, e mult deodată. Dar nu este ideal nici de 3 ori pe zi. Și dacă o persoană în aceste pauze este normală, atât dulce cât și dulce, nu va fi bună pentru pierderea în greutate. Prefer să-mi schimb dieta și mai repede de 5 ori pe zi. Este posibil să fi mâncat preparat de 5 ori pe zi, deci nu ați vrut să slăbiți. Aici, pe pagină, veți afla și porțiunile de care aveți nevoie, nu vă faceți griji. Îmi țin degetele mari în fiecare caz. Tocmai pentru că nu ai mult în plus, nu trebuie să-ți încetinești metabolismul și dieta. Schimbarea dietei pentru sănătate și adăugarea de exerciții vă vor ajuta oricum.
katka4444 Ytak, hei. soțul a observat-o imediat. pentru că nu este atât de rău și se îngrașă. dar mi-a spus că, odată ce am fost gras, așa de corect, va divorța de mine. ha, dar nu știu unde să găsesc o femeie la fel de bună ca mine. Am vizitat acest site mult acum vreo 3 ani, înainte de nuntă, când am vrut și eu să-l las. așa că am început acele de 5 ori pe zi, dar cam acele 5 porții erau prea mari, deoarece kileky-ul era dus jos, aproape că m-am gândit că atunci am început să mă îngraș. așa că m-am înșelat. așa că știu oricum principiile. dar multumesc pentru pareri.
Ytak katka, poți încerca să studiezi această pagină și să-ți reglezi dieta, nu voi merge la acele 4 kilograme, nu vei ști niciodată cum, nici nu am urmat niciodată o dietă, aceasta este doar o schimbare de dietă, altfel -sot incluziv cand a inregistrat 4 kilograme, am castigat 20 in timp ce tu ai observat
lenka46 katka, dacă ai tendința să te îngrași și nu vrei să plângi peste laptele vărsat în viitor, atunci aruncă-te și întoarce-te dintr-o scurtă călătorie. Nimic altceva nu va ajuta, trebuie doar să-ți găsești meniul potrivit și să nu te îngrași. Nu există nici o altă cale. Mult noroc
Kalimero Katka, citește cu adevărat acest site corect. Nu este vorba despre cele trei mese pe zi, ci despre principiu. Începând cu cuvântul dietă este rău, deoarece dieta este doar temporară. Te vei ingrasa imediat dupa ce se termina. Și este o somarină să spui că o poți păstra. Nu vei ține. Și vei câștiga și mai mult.
Este mult mai bine să vă schimbați dieta nu temporar, ci permanent ....
Crede-mă, știu despre ce vorbesc. Am urmat toate dietele care există. Și am slăbit cu toată lumea. Chiar și 30 kg au scăzut. Și apoi am terminat și asta a fost. Aproape întotdeauna m-am îngrășat și mai mult.
Și când am început să mănânc conform acestui site, mănânc o dietă mult mai variată și mai ales nu simt nicio foame. Kilogramele pot scădea mai lent decât dieta, dar o fac. Și sunt convins că așa vreau să mănânc tot timpul. Și când se întâmplă o excepție? Nu se întâmplă nimic, mergem mai departe ....
Foarte foarte mult….
Vă doresc mult succes în non-subvenție ...
betina1984 katka, am încercat deja o mulțime de diete din reviste. Cel mai bun a fost oul, am mâncat ouă doar toată săptămâna. Aproape că m-am coconat. Deși am slăbit 3-4 kg într-o săptămână, au revenit cu interes într-o vreme
ejdzi întâmplător, am și rulat-o repede, dar doar mi-am răsucit ochii
katka: citește informațiile de pe această pagină, pe măsură ce bebelușul te sfătuiește și vei afla singur, adică este o prostie. Este pur și simplu trist că o revistă precum Health a suferit deja așa
katka4444 copii, deci crezi că nu este o dietă bună? probabil pentru că există doar 3 mese pe zi, totuși?
bari Sora mea m-a întrebat că, dacă nu vreau să urmez o dietă ca ea, am găsit-o pe net și îți spun că jumătate din ceea ce era scris acolo nu aș pune în gură. a fost o dietă de 2 săptămâni. Ea a ținut-o și cum s-a dovedit? Ei bine, la început a slăbit 2 kilograme și când s-a încheiat dieta, avea un gust anormal pentru dulciuri, așa că probabil o are înapoi, Nu știam timp de 2 săptămâni că nu am fost cu ea. Apoi m-a întrebat dacă urmez o dietă, probabil că a crezut că o mănâncă. Ei bine, nu o țin, dar nu i-am explicat care a fost acest stil de slăbire. M-am săturat să-l explic tuturor. Dar am încercat atât de multe diete încât nimeni nu mi-ar mai vorbi despre asta.
MajkaZajka tini, probabil că n-ai mai văzut Health de ceva vreme acum este la jumătatea bulevardului. există și articole bune, dar 25%.
tini var, deci o altă dietă grozavă care se îngrașă . Ei bine, mă mir că într-o astfel de revistă . De la sănătate. Nu m-ar surprinde în Bulgaria.
lămâie verde Văd ACCIDENT ACCIDENTAL
când am văzut cafea RANAJKY cu lapte și produse de patiserie (și cred că toată săptămâna …………) colega mea de cameră a avut-o aici. Mi-am mușcat limba.
katka4444 încetinește metabolismul dietei, este mai bine să citești acest site web și să treci la felul în care este natural pentru corpul uman
tini este un mod clasic, de două săptămâni, pauză și din nou două săptămâni. L-am zburat scurt și se pare că mi-a interzis să practic vechiul cu jumătate de an în urmă. Nu am găsit-o pe web.
tini salut katka, ce fel de dietă este aceasta? Încearcă să scrii despre ea. Um, dacă vrei să slăbești și să te recuperezi, cel mai bine este să-ți schimbi dieta și stilul de viață pentru totdeauna . Și o dietă rațională . Dietele pot fi potrivite pentru a te îngrășa...
katka4444 Bună, este cineva în octombrie octombrie sănătate? O țin de luni. deci cine se va alătura?