store

Începeți o perioadă de încercare gratuită de 90 de zile a Fitbit Premium, care vă oferă îndrumări personale, programe personalizate de sănătate, conținut atrăgător și mai mult de 240 de sesiuni video pe care le puteți face acasă.

Salutați una dintre cele mai importante aplicații din lume pentru sănătate și fitness. Cu aplicația Fitbit pe cont propriu, vă puteți alătura comunității noastre, puteți urmări statisticile de bază și puteți rămâne motivat în călătoria dvs. Sau obțineți un tracker Fitbit sau un ceas inteligent pentru a vedea cum se potrivesc activitatea, antrenamentul, somnul, nutriția și stresul. Cu toate acestea, veți găsi informațiile și inspirația de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele într-un singur loc.

O aplicație gratuită care vă urmărește ziua și progresul în timp
Veți găsi antrenamente gratuite, programe de nutriție, piese de meditație, instrumente de dormit și multe altele
Conectați-vă cu prietenii, începeți provocări și alăturați-vă unei comunități inspirate
Stabiliți obiective, câștigați ecusoane pentru realizări și sărbătoriți reperele
Sincronizați automat datele cu peste 3.000 de aplicații partenere preferate
Obțineți acces la aplicații inovatoare de ceasuri inteligente și la apeluri noi
Funcționează cu toate trackerele Fitbit, ceasurile inteligente, cântarele și alte produse Fitbit

ACTIVAȚI: Aflați cum să adăugați mișcări mici cu smartphone-ul, astfel încât să puteți urmări pașii și distanța. Sau asociați cu un tracker Fitbit sau un ceas inteligent și urmăriți statistici pe tot parcursul zilei, cum ar fi pași, distanță, consum de calorii, urcare pe podea și minute active.

FORMARE ACASĂ: obțineți acces la cursuri video și audio gratuite, pe care le puteți face chiar din sufragerie. Veți găsi sesiuni pentru HIIT, cardio, forță, yoga și multe altele. În plus, veți lansa o perioadă de încercare gratuită de 90 de zile a Fitbit Premium pentru a debloca mai mult de 240 de antrenamente de la mărci populare precum barre3, Daily Burn, POPSUGAR și Yoga Studio: Mind & Body.

Dormiți mai bine: descoperiți cât timp și cât de bine dormiți, apoi îmbunătățiți-vă rutina de noapte cu instrumente inovatoare de dormit de la Fitbit ̵

MANAGEMENTUL STRESULUI: Ascultați coloane sonore gratuite care reduc stresul și vă îmbunătățesc starea de spirit. Acordați atenție unui început mai bun de zi, găsiți momente de pace și stabiliți intenții prin meditație sau ajutați-vă să adormiți cu povești și sunete relaxante.

EȘTIȚI MAI INTELIGENT: mențineți alimentația sub control cu ​​instrumente ușor de utilizat pentru a vă stabili obiective, a înregistra alimente și apă, a urmări caloriile și a vedea dacă aveți suficiente proteine, grăsimi și carbohidrați. Încercați Fitbit Premium pentru a obține programe mai personalizate care să vă ajute să vă atingeți obiectivele de greutate și nutriție.

MONITORIZAREA INIMII: Înțelegeți starea generală de sănătate cu un ceas sau un tracker pentru a vă înregistra ritmul cardiac 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. În aplicație veți găsi date valoroase, cum ar fi tendințele în ritmul cardiac de odihnă, timpul petrecut în zonele de ritm cardiac în timpul antrenamentului și condițiile pentru antrenamentul cardio.

ÎNSCRIEȚI-VĂ ÎN COMUNITATE: găsiți sprijinul și încurajarea de care aveți nevoie pentru a vă inspira, a rămâne responsabil și a vă distra. Aplicația Fitbit vă permite să vă conectați cu prietenii, să începeți provocări de activitate, să citiți articole educaționale, să primiți sfaturi de specialitate și să vă împărtășiți călătoria cu comunitatea înălțătoare.