Vine primăvara și poți ieși în natură pentru a câștiga putere și sănătate nu doar prin exerciții fizice, ci și din primele plante medicinale de primăvară. Ierburile îți vor reda puterea după iarnă, te vor ajuta să lupți împotriva bolilor de primăvară și să îți redai energia. Cu toate acestea, dacă doriți să colectați ierburi, trebuie să le cunoașteți.
În sfârșit începe primăvara și odată cu ea primele ierburi de primăvară. Faceți o plimbare și colectați sănătatea pe bază de plante. Colectăm doar părți sănătoase ale plantelor în pungi sau coșuri de hârtie, în pungi de plastic pe care le-ar abur.
Colectați întotdeauna numai cantitatea pe care o consumați, mai ales cu primele ierburi de primăvară, ale căror flori sunt prima pășune pentru albine. Le uscăm descompuse, tocate mărunt pe pânză (șervețel de pânză) sau hârtie curată, la căldură, dar la umbră. Nu spălăm ierburile înainte de uscare, ci doar rădăcinile dacă le colectăm.
De asemenea, rețineți că unele plante sunt protejate prin lege în unele localități, nu le colectăm nici măcar în câmpuri fertilizate chimic sau de-a lungul drumurilor.
Piciorul de picior ajută la bronhii, dar și la inflamația venelor
Când înflorește: martie aprilie
Unde crește: pe soluri umede și grele, câmpuri umede și pășuni, pe terasamente
Ce să colectezi: flori (martie, aprilie) - la scurt timp după înflorire, de preferință între 16:00 și 18:00, frunze (mai, iulie)
Una dintre primele plante medicinale care înflorește primăvara este piciorul. În medicină, florile și frunzele uscate sunt utilizate în principal. Floarea este recoltată în martie și aprilie, frunza doar din mai până în iulie. Piciorul de picior acționează ca un mijloc de ameliorare a mucusului și ajută la tusea bolilor tractului respirator superior și a astmului bronșic. Face parte din amestecurile de ceai utilizate ca medicament auxiliar în bolile respiratorii.
De asemenea, are efecte diuretice și antiinflamatoare. Utilizarea sa externă este, de asemenea, utilizată ca pansament pentru inflamația venelor, pentru ulcere, pentru răni greu de vindecat și pentru eczeme. Strămoșii noștri au pregătit o baie cu frunze din plante pentru picioarele umflate.
Piciorul de picior conține o serie de amare, taninuri și mucus care eliberează mucus, ajută la tuse și tratează inflamația. Alcaloizii pirrolizidinici problematici, care cauzează boli hepatice cu utilizare pe termen lung, sunt prezenți și în cantități mai mici în medicamentul uscat decât în medicamentul proaspăt. Ceaiul din picior, precum și din alte ierburi, este mai bine să beți numai în caz de dificultăți, nu pentru o lungă perioadă de timp și fără motiv.
Faceți ceai de tuse din picior
Puteți prepara ceai dintr-o linguriță de flori uscate de 1/4 litru de apă clocotită, care este recomandat să beți în caz de bronșită, probleme astmatice, răgușeală și tuse. Putem prepara ceai dintr-o parte din flori și o parte din frunze.
Daisy ajută la tuse
Când înflorește: Din martie până în septembrie, colectarea de primăvară este potrivită pentru colectarea de droguri
Unde crește: pe gazon, în grădini, pe pajiști, pășuni și pe marginea drumului
Ce să colectezi: flori sau vňat înflorit (primăvara conține cele mai active substanțe)
Margareta infloreste din februarie sau martie practic tot timpul anului. Colectează o floare sau un parfum înflorit, de preferință primăvara. Conține vitamina C, taninuri, amărui, uleiuri esențiale, mucus, minerale, saponine, acizi organici, flavonoide, inulină polizaharidică și alte substanțe.
Daisy ajută la tuse, are efect vindecător și antiinflamator. Utilizat ca parte a gargarelor, amestecurilor bronșice și extern pentru a curăța acneea și diverse erupții cutanate.
Daisy este, de asemenea, utilizat în bucătărie și ca parte a salatelor, supelor, sosurilor, pastelor și umpluturilor.
Puteți prepara și ceai de tuse din margarete
Putem prepara ceai din 30 g de flori și frunze la 1/4 litru de apă, sau amestecăm o margaretă cu gura mamei. Bem cel puțin de trei ori pe zi. Ceaiul poate fi îndulcit cu miere.
Sirop de margaretă
Pregătiți-l din 500 g margaretă, 750 ml apă, 750 g zahăr și o lămâie. Fierbeți florile în apă, adăugați lămâia feliată și lăsați-o să stea o zi. Apoi adăugați zahărul și gătiți la densitatea siropului - siropul se adaugă puțin la ceaiul de tuse. Nu vă fie teamă să folosiți zahăr sau fructoză mai sănătoși, cu glucoză, în loc de sfeclă de zahăr.
Primula face de obicei parte din amestecurile de detoxifiere
Când înflorește: Martie-aprilie
Unde crește: crește în păduri ușoare, la marginile drumurilor forestiere și de câmp, pe versanți și versanți, pe drumuri, în habitate mai umede
Ce să colectați: flori
Primula de primăvară este cunoscută sub numele de „Cheia lui Peter” și, după cum sugerează și numele, este una dintre primele plante medicinale de primăvară. Face parte din amestecurile de detoxifiere de primăvară, vindecă și, de asemenea, miroase. Se colectează o floare cu un calice sau chiar un gnu - se recomandă colectarea doar a unei flori, astfel încât planta să nu fie deteriorată și să nu ucidem populația de primăvară.
Primula conține în principal saponine, glicozide, flavonoide, vitamina C, acid silicic și carbohidrați. Ameliorează mucusul, ajută la tuse, reduce și inflamația, are un efect diuretic ușor, calmează per total - înlătură și insomnia.
Se administrează de obicei sub formă de infuzie pentru boli respiratorii, probleme cu rinichii, precum și ceai pentru insomnie. Infuzia se prepară dintr-o linguriță de primrose uscate pe sfert de litru de apă fiartă, aburită și băută o dată pe zi.
Ceai de primăvară pentru curățarea primăverii
Se amestecă 50 g de primrose, 15 frunze de urzică, 50 g de lăstari tineri de bază neagră și 15 g de rădăcină de păpădie și se folosește o lingură superioară din acest amestec pentru 1/4 litru de apă. Aburim, lăsăm să infuzeze și să bem de mai multe ori pe zi.