În rândul femeilor, cuvântul dietă este probabil printre cele mai frecventate. Astăzi, însă, ștergeți-l cu siguranță din dicționar și din meniu. Pe 6 mai, sărbătorim Ziua Internațională fără Dietă, așa că vino cu noi și cu fețele noastre familiare. Monika Bagárová, Celeste Buckingham sau Yxo z Hexu rămân la un motto: Vei continua fără diete!

internațională

Monika Bagárová

Frumoasa cântăreață cehă a dezvăluit că nu își menține curbele grațioase prin dietă, dimpotrivă. Îi place să se delecteze cu tot binele pe o farfurie. El nu refuză niciodată muschi sau varză cu carne și găluște de la mama sa. Conform propriilor sale cuvinte, ea a practicat în mod regulat, dar din moment ce locuiește într-un înlocuitor din New York, nu prea ajunge din urmă. "Chiar și așa, am slăbit 3-4 kilograme, dar probabil va fi pentru că nu-mi plac produsele de patiserie sau prăjiturile de acolo", a declarat Monika Bagárová pentru Divu.sk.

Mirka Partlová

Chiar dacă cunoscuta actriță nu respectă dieta celebrităților mondiale și nu suferă de greva foamei, propria sănătate a forțat-o să facă ordine în dieta ei. „Practic am o dietă pe tot parcursul vieții. Stomacul meu nu cooperează foarte bine cu mine, digeră alimentele încet, așa că mănânc doar mese ușor digerabile și evit mâncărurile laterale ", ne-a dezvăluit actrița Mirka Partlová. A inclus o mulțime de fructe, legume și apă în dieta ei, care este baza pentru ea, mai ales acum înainte de vara care se apropie. Ce le-ar spune fetelor care sunt literalmente torturate de pierderea constantă în greutate? „Mai multă mișcare și gândire pozitivă”, a fost răspunsul ei.

Celeste Buckingham

Își petrece cea mai mare parte a timpului cu un bebeluș mare, într-o țară care are o calorie alimentară moale. Și nici adesea nu le poate rezista. „Nu sunt bio, voi mânca fast-here și ici. Nu am remușcări pentru o farfurie plină de spaghete la prânz și nici nu rezist la jetoane când urmăresc un film. Ceea ce nu pot permite sunt gustări mici în geantă, pe care le am întotdeauna la îndemână. Uneori mi se întâmplă că din cauza sarcinilor de serviciu nu am timp să mănânc toată ziua, așa că micile delicatese din geantă mi-au salvat viața de multe ori ", a declarat Celeste Buckingham într-unul dintre interviuri. În plus, are grijă de linie în sala de sport, unde încearcă să-și modeleze corpul. Dietele cu siguranță nu aparțin vieții cântăreței.

Yxo Dohňanský

De asemenea, ne-am adresat bărbaților în sondajul nostru cu ocazia Zilei Internaționale fără Dietă. Și ei suferă adesea de diete și cursuri de exerciții fizice. Cum este YXO de la Hex? „Nu tin dieta. Din când în când încerc să arunc produse de patiserie și cartofi. Funcționează destul de bine. Mă concentrez pe legume, fac diverse salate. Nu vreau să studiez deloc dietele, sunt doar un tip clasic. Desigur, mișcarea este foarte importantă, „el nu ne-a ascuns atuurile atunci când vine vorba de stilul de viață, cântăreț simpatic.

Štefan Itcho Pčelár

Liderul formației Jamestown și finalistul de argint al competiției din Republica Cehă Slovacia are talent, Štefan Itcho Pčelár, cu siguranță nu respectă dieta. Cu toate acestea, el a făcut multe schimbări în viața sa legate de o dietă sănătoasă și exerciții fizice. Recent, chiar a scăpat de dependența sa de zahărul rafinat. A limitat dulciurile, prăjiturile și aportul de calorii. În propriile sale cuvinte, el a constatat că este un obicei prost și s-a bucurat că a reușit să facă față provocării pe care și-o propusese. La urma urmei, sănătatea este primordială și suntem de acord!

Ziua internațională fără dietă a fost inițiată în Marea Britanie de feminista Mary Evans Young și a fost comemorată din 1992. Ziua este o sărbătoare a corpului, o acceptare a formelor și diversității sale. Scopul este de a conștientiza pericolele tulburărilor alimentare și de a scăpa oamenii de prejudecăți și idei despre un corp perfect. Simbolul acestei zile este o panglică albastră.