Când bunica mi-a spus cum arde, nu știam despre ce vorbește. Nu am recunoscut arsurile până nu am rămas însărcinată. Și apoi a început - senzația îngrozitoare că ai de gând să-ți recuperezi conținutul stomacului acolo unde au ajuns până la fund.
Arsură în gât.
Bărbatul doarme într-o jumătate de scaun, sau mai bine zis, el nu doarme, pentru că somnul nu este doar împiedicat de burtica cu bebelușul, care începe să dea cu piciorul exact când se culcă în pat și vrea să se odihnească, ci și restul!
Așa că eu (ca multe alte viitoare mame) am fugit în bucătărie și am încercat diferite rețete ale bunicii.
Îmi amintesc încă cum mi-a ars arsurile la stomac când am fost dus la secția de șase săptămâni, până când a trebuit să ridic patul pe o jumătate de scaun. Apoi am adormit o vreme, dimineața la șase mi-au adus o bunică și am fost surprinsă să constat că arderea s-a încheiat în curând.
Arsuri la stomac - o problemă obișnuită
Arsurile la stomac nu sunt neobișnuite în timpul sarcinii. Este cauzată de acizii stomacului care ajung înapoi în esofag. Se simte o senzație de arsură în spatele sternului, până la durerea pe care unii chiar o confundă cu durerea de atac de cord! O senzație neplăcută de căldură și acru poate apărea în gură, similară cu senzația de vărsături.
După naștere, arderea dispare în curând. MUDr. Karol Javorka spune: „Arsurile la stomac sau arsurile te deranjează în curând în timpul sarcinii aproximativ două treimi din femei. Se întâmplă cel mai adesea la începutul sarcinii și persistă în primele două luni. Cu toate acestea, apariția sa nu este neobișnuită la sfârșitul sarcinii. "
Arsurile la stomac pot fi unul dintre primele semne ale sarcinii și nu este neobișnuit să înceapă imediat după sarcină! O mamă scrie despre problema ei: „Practic la aproximativ o săptămână după fecundare, arsurile mele la stomac au început să devină insuportabil, nu o simt decât în gură. Dorm sprijinit de 5 perne, dintre care am o spate întreagă. Încă mă trezesc la somn și indigestie, așa că dorm maximum 5 ore de somn intermitent. "
De ce arde?
„De obicei se produc modificări ale proceselor digestive din stomac progesteron - hormonul sarcinii. Cauza este schimbarea motilității, „mobilitatea” stomacului urmată de reflux, prin returnarea conținutului său la esofag. Senzația de arsură din stomac poate dura câteva ore sau poate reapărea după fiecare masă. Simptomele se agravează în poziție culcat ", spune MUDr. Karol Javorka.
O altă cauză a arsurilor la stomac, în special în stadiile avansate ale sarcinii, este presiunea uterului mărit pe stomac.
Rețetele bunicii pentru o băutură. Ei ocupă?
Există o serie de „rețete ale bunicii” care acceptă. Unul dintre ei este lapte. Când i-am cerut medicului părerea lui cu privire la utilizarea laptelui în arsurile la stomac, mi-a spus că, deși în primul moment laptele neutralizează acidul din esofag și, prin urmare, inima încetează să ardă pentru o vreme, dar din moment ce promovează acidul secreție în stomac, efectul rezultat este și mai grav.
Mi-ai dat "garantat verificat„Sunt iaurt și chefir, citrice, oțet, condimente condimentate, morcovi răzuite, biscuiți sau pâine de orez (așa-numitele„ polistiren ”), măr, migdale rase, suc de cartofi, caprifoi și ceai de mușețel. Și într-adevăr - au luat mulți. Dar nu pentru mulți, este individual.
Într-o discuție pe babetku.sk, o cărămidă a scris: „Sucul de lămâie ocupă cel mai mult, îl beau toată ziua, datorită lui este puțin mai suportabil.” Îmi amintesc că nici măcar nu am putut vedea citrice, așa că am folosit să se simtă rău după ea. Deci, încercați:-).
Alimente necorespunzătoare care înrăutățesc deteriorarea
Unele alimente eliberează sfincterul esofagian, ceea ce face ca arderea să se înrăutățească în curând. Prin urmare, este mai bine să le evitați. Acestea includ cafea, ciocolată (ciocolata albă este o sărbătoare), roșii, băuturi alcoolice, alimente grase, băuturi calde. Dacă în curând alte alimente te determină să arzi, limitează consumul acestora.
Bicarbonat de sodiu și medicamente
Cu toate acestea, bicarbonatul de sodiu neutralizează acidul stomacal nu se recomandă utilizarea frecventă.
„Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Cu toate acestea, mediul natural din stomac are o reacție acidă, bicarbonatul îl neutralizează. Acest lucru poate provoca indigestie, o producție mai intensă de acid gastric, iar acesta este atunci un cerc vicios ”, spune MUDr. Karol Javorka. „Dacă este necesar, pot fi utilizate medicamente - antiacide. Este necesar să consultați un medic despre un alt tip de tratament. "
Cea mai bună prevenire este să mănânci alimente neiritante în doze mici de câteva ori pe zi.
Citește și articolul: Ce să mănânci în timpul sarcinii
Va fi un băiat?
Și într-adevăr, se spune că femeile care ard în timpul sarcinii în timpul sarcinii vor avea un băiețel. Ar trebui să fie aglomerat de băieți în țara noastră! Am trei copii - doi băieți și o fată. În spiritul acestei superstiții, cred că frumoasa noastră prințesă este excepția care confirmă regula:-). citește și alte superstiții și povești despre bebeluși.
Închei nașterea, începe copilul tău.
Nu uitați să ardeți imediat după naștere, când îți găsești copilul nemulțumit și plânge de îndată ce îl pui într-o poziție orizontală după alăptare. Mămicile atribuie adesea acest lucru laptelui lor de „proastă calitate” sau cred că au puțin. Cu toate acestea, cauza poate fi refluxul, cauzat de revenirea spontană, repetată a conținutului stomacului înapoi la esofag și, uneori, la gură.
Consultarea experților asupra articolului: MUDr. Karol Javorka, ginecolog - obstetrician
- Întinderea în timpul sarcinii SFATURI despre cum să atenuați sarcina Mamapedia MAMA și cu mine
- Brânzeturi în sarcină - Blue Horse
- Nu mâncați alimente pentru două în timpul sarcinii, mâncați de două ori mai sănătos! Club de nutriție
- Dieta în timpul sarcinii
- Dieta post-sarcină Despre sănătatea la iLive