acest
Sursa foto: Shutterstock.com

Un sărut este în general foarte bun pentru sănătate. Reduce stresul, are un efect pozitiv asupra smalțului dinților și chiar întinerește.

Stiai asta?

Persoana medie care trăiește 70 de ani petrece aproximativ 110.000 de minute sărutându-se, ceea ce înseamnă aproximativ 1.833,33 ore, 76,4 zile - mai puțin de 11 săptămâni.

7 efecte de sărut

1. Sarut ne îmbunătățește sistemul imunitar. Și sărutul regulat ne poate prelungi viața cu până la cinci ani. Un sărut lung și pasional se va reflecta și pe fața noastră - sărutul se va angaja în jur 30 de mușchi faciali, care strâng pielea și îndepărtează parțial ridurile, semne de imbatranire.

2. Sarut reduce producția de hormoni ai stresului. Neuropeptidele, care sunt produse în cantități mari de corpul uman atunci când se sărută, distrug cortizolul care provoacă stres. Prin urmare, ne simțim foarte bine și optimiști atunci când sărutăm și după ce ne sărutăm.

3. Sarutul ne trezeste tot corpul - atunci cand sarutam, este creat in creierul nostru endorfină, care scade pragul de percepție a durerii, glandele suprarenale cresc producția de adrenalină. Metabolismul începe. Sarutul pasional si fierbinte va creste tensiunea arteriala la 150 mm/Hg a ritmul cardiac se va dubla la 108-110 bătăi pe minut. Terminațiile nervoase ale buzelor și limbii trimit semnale de excitare prin sistemul nervos central direct în organele genitale.

Citește și:

4. Sarut previne formarea de substanțe care provoacă tensiune arterială crescută, cresc colesterolul sau moartea celulelor creierului. Prin urmare, este posibil să ne recuperăm mult mai repede dacă ne sărutăm des, des și mult timp.

5. Sarut are și un efect pozitiv asupra smalțului dinților. Sarutul produce multa saliva, care contine calciu si fosfor, elemente cu efect pozitiv asupra smaltului dintilor si previn cariile dentare.

6. Sarutul poate fi inteles si ca tipul specific de vaccinare preventivă - Saliva conține o cantitate mare de bacterii, dintre care 80 la sută sunt comune tuturor oamenilor, 20 la sută sunt individuale. În timpul unui sărut, bacteriile se transmit și bacteriile străine provoacă o stare de vigilență în organism și mobilizează sistemul imunitar care produce anticorpi.

7. Sarutul ne invata sa respiram mai bine. După un sărut, o persoană respiră mai repede, ceea ce înseamnă aport mai mare de oxigen. Oricine se sărută are adesea mai puține probleme cu circulația sângelui, a vezicii biliare, a stomacului și a vaselor de sânge înfundate.