Printre altele, sărutul are o mare importanță biologică. Întărește sistemul imunitar, reduce riscul de alergii și reduce nivelul de stres. În plus, întărește relațiile și este foarte plăcut. Andréa Demirjian, autorul cărții Sărut: tot ce ai vrut vreodată să știi despre una dintre cele mai dulci plăceri din viață, consideră că nu vom avea nevoie de un sărut pe zi și de un medic. Iată 8 motive pentru care:

sărutul

1. Reduce tensiunea arterială

Sarutul ajuta vasele de sange sa se dilate, ceea ce are ca rezultat o reducere a tensiunii arteriale.

2. Ameliorează crampele și durerile de cap

Vasodilatația descrisă mai sus afectează și aceasta. Ajută la ameliorarea durerii, precum și a crampelor menstruale.

3. Combate caria dentară

Când ne sărutăm, producția noastră de salivă crește, ceea ce duce la o mai mare levigare a plăcii dentare și, astfel, la formarea cariilor. Cu toate acestea, acest lucru este dovedit și de faptul că partenerii schimbă bacteriile care cauzează cariile dentare, mai ales dacă au o igienă slabă.

Dragoste @tbendina ❤️

O postare distribuită de TheCoupleGoals (@couplegoals) pe 7 august 2018 la 8:11 PDT

4. Ajută la eliberarea hormonilor fericirii

Sărutul îți lovește creierul pentru a elibera hormoni precum serotonina, dopamina și oxitocina. Și nu numai că aceste substanțe sunt importante pentru fericirea ta, ci ajută și la consolidarea relațiilor. Potrivit oamenilor de știință, sărutul activează aceleași zone ale creierului care sunt asociate cu dependența. Există o serie de terminații nervoase în buze care sunt stimulate prin atingerea altor buze. Această atingere mărește eliberarea de sebum, despre care se crede că întărește legătura dintre tine și partenerul tău.

5. Arde calorii

Cu siguranță nu poate înlocui o oră în sala de gimnastică, dar în timpul unui sărut pasional arzi 8-16 calorii și asta nu trebuie aruncat.

6. Îți crește încrederea în tine

Un studiu a constatat că bărbații care primesc un sărut pasional înainte de a pleca la serviciu câștigă mai mult. Acest lucru demonstrează că o relație fericită, care include sărutări, ajută la obținerea unor câștiguri mai mari și, în același timp, la o încredere în sine mai mare.