Știri din lumea în linie într-un singur loc

Cântare inteligente pentru un stil de viață sănătos

viață

Dispozitivele inteligente fac acum parte din fiecare aspect al vieții noastre. De exemplu, vă puteți imagina viața de zi cu zi fără un smartphone sau un ceas inteligent? Desigur, unii preferă dacă dispozitivele lor nu sunt mai inteligente decât ele, dar să le spunem, celor mai mulți dintre noi le place să folosească produse inteligente. Și ce ar putea fi o alegere mai bună pentru o astfel de gospodărie „inteligentă” decât o cântare inteligentă? Articolul nostru este exact despre ei.

Marca Tanita este o alegere excelentă atunci când se compară valoarea și performanța, deoarece oferă scale pentru trei utilizări diferite. Primul grup de cântare este destinat persoanelor de uz casnic. Ajută la motivarea utilizatorului pentru a atinge obiectivele unui stil de viață mai sănătos. Cea de-a doua echipă este formată din proprietari de săli de sport și diverși antreprenori sportivi care pot urmări dezvoltarea elevilor lor. Al treilea grup țintă este medicii și alți profesioniști din domeniul sănătății care utilizează scale pentru scopuri diagnostice.

Prima dată când îl utilizați, veți obține o mulțime de informații despre compoziția corpului dvs., cum ar fi masa musculară, procentul de grăsime corporală, bmi și chiar procentul de masă musculară. Deci, greutatea te poate ajuta cu adevărat pe drumul către un stil de viață mai sănătos și potrivit. Una dintre valori este procentul de grăsime corporală, care este acum considerat unul dintre principalii indicatori ai unei compoziții corporale sănătoase. Așa cum se arată în tabelele de mai jos, valorile sănătoase depind de vârstă, dar nu sunt afectate, variind de la 21% la 36% la femei și de la 12% la 25% la bărbați.

Energia sau caloriile de care are nevoie corpul nostru provin din ceea ce mâncăm și bem în timpul zilei. Corpul nostru funcționează într-un sistem de cerere și ofertă. Dacă consumați mai multe calorii decât aveți nevoie, energia rămasă este stocată sub formă de celule adipoase. Dacă această grăsime stocată nu este transformată ulterior în energie, va crea exces de grăsime corporală. O dietă sănătoasă nu înseamnă doar reducerea grăsimilor stocate, ci și prevenirea bolilor asociate cu aceasta. Desigur, acest lucru nu înseamnă diete „fără sens”, grăsimea este necesară în organism, de exemplu pentru producerea de hormoni și pentru absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K. Dacă doriți un articol despre alimentația sănătoasă în viitor, anunțați-ne în comentarii. 🙂

Acum să ne imaginăm câteva dintre modelele noastre, cele mai populare trei. Tanita UM-040 este o piesă mai simplă, dar este suficientă dacă doriți doar să măsurați raportul dintre grăsimea corporală, apa corporală, masa musculară, grăsimea viscerală și metabolismul bazal pe lângă kilogramele, este alegerea perfectă. Disponibil în mai multe funcții pentru adulți (18 până la 99 de ani) și copii (7 până la 17 ani).

De asemenea, avem o scală digitală Tanita BC-730, care măsoară grăsimea corporală, apa corporală, masa musculară, grăsimea viscerală și metabolismul bazal, măsoară vârsta metabolică sau greutatea osoasă. Există diverse funcții disponibile pentru adulți (18 până la 99 de ani), copii (7 până la 17 ani) și facilități sportive pentru oricine exercită cel puțin 10 ore pe săptămână. Caracteristicile sale speciale sunt greutatea redusă și dimensiunile mai mici, astfel încât să îl puteți lua cu dvs. în vacanță sau pentru tabere sportive. Cântarul este disponibil în trei culori: roz, alb, verde.

Tanita BC-543 este o scară digitală care oferă aceleași funcții ca o scară profesională. Datorită sistemului BIA, acesta măsoară grăsimea corporală, apa corporală, masa musculară, grăsimea viscerală și metabolismul bazal și determină vârsta metabolică, IMC sau chiar greutatea osoasă.

Dacă doriți să aflați mai multe despre gama noastră, vizitați magazinul nostru online sau dacă nu vă puteți decide pentru dvs., vă vom ajuta cu plăcere să alegeți modelul potrivit.