ciuperci

Ce spui la brânza de capră? Îl iubești? Dacă da, poate puteți încerca răspândirea pe care v-am pregătit-o. Are un gust puternic pentru brânza de capră, ciuperci gustoase și ierburi. Brânza de capră este foarte sănătoasă.

Cunosc câțiva oameni care nici măcar nu l-au gustat pentru că spun că miroase:) Probabil aș minți dacă aș spune că nu are un miros specific, dar trebuie doar să te obișnuiești. Dacă încă vă deranjează, vă voi sfătui o brânză de capră BIO complet proaspătă. Pe măsură ce brânza se maturizează, gustul și aroma ei sunt îmbunătățite. Prin urmare, este necesar să se monitorizeze data de expirare a produsului.

Este excelent ca murat cu ulei de măsline, ierburi și usturoi. Brânzeturile proaspete de capră sunt fabricate exclusiv din lapte de capră, semi-tari și tari conțin deseori lapte de vacă sau de oaie. Laptele de capră are un efect pozitiv asupra stomacului, deoarece îmbunătățește digestia, tratează stomacul sensibil și tractul digestiv, precum și alergiile alimentare. Nu conține LACTOZĂ și, prin urmare, este potrivit și pentru persoanele alergice la lapte. Conține substanțe care ne pot proteja corpul de cancer. Poate că nu știți, dar o capră nu poate suferi de boală, deoarece corpul său produce anticorpi împotriva bolii. De asemenea, are un efect pozitiv asupra migrenelor și reumatismului.

Pași

Curățați și feliați ciupercile. Pregătiți o tigaie și puneți ciuperci feliate în ea, pe care le veți prăji în ulei de măsline. Adăugați usturoi feliat la ciuperci. După un timp, ciupercile își vor elibera sucul. Acum le puteți gusta. Se adaugă sare, o jumătate de linguriță de zahăr, oregano și oțet. Transferați acest amestec într-un vas de copt. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade și așezați ciupercile pregătite în el. Asigurați-vă că coaceți timp de aproximativ 5 minute.

Acum preparați brânză de capră. Zdrobiți-l în mâini și amestecați-l cu iaurt. Dacă găsiți doar brânză de capră în magazin, care va fi folosită ca tartă, cu siguranță o puteți folosi și. Se amestecă ambele ingrediente împreună și se adaugă rucola sau spanacul tăiat în bucăți mici. Gustă și, dacă este necesar, adaugă puțină sare.

Tăiați bagheta întunecată în benzi groase de 2-3 cm și stropiți cu ulei de măsline. Așezați pe o tavă de copt și coaceți într-un cuptor încălzit timp de 180 de grade. După ce baghetele s-au răcit, le puteți vopsi cu o întindere.

Așezați o frunză de busuioc proaspăt, rucola sau spanac deasupra răspândirii. Fiecare plantă are un gust specific, așa că vă voi lăsa. Adăugați bucăți de ciuperci ultima.

Bună, mă numesc Anna și am 30 de ani. Sunt foarte fericit că fac parte din Academia de Frumusețe și REȚETE pentru pierderea în greutate prin rețetele mele. Vreau să vă arăt că puteți găti nu numai sănătos, ci și gustos. Urmez o zicală: Tu ești ceea ce mănânci. Cred că multe fructe, legume și ierburi au în ele o putere de vindecare, pe care bunicele noastre o știau cel mai bine. Este păcat că de multe ori uităm de acest lucru în această lume modernă.