unei

Astăzi, tendința este să arate bine. Frumusețea și atractivitatea facilitează deschiderea ușilor în multe domenii. Cu experiența noastră, mulți dintre noi ar putea deja să înființeze o academie privată de frumusețe. Frumusețea și strălucirea unei femei sunt strâns legate de convingerile noastre interioare, atitudinile, încrederea în sine și împlinirea. Cu toate acestea, să admitem că indicatorul obiectiv pentru noi este adesea mâna scalei.

Succes pe termen scurt - nemulțumire pe termen lung

Probabil am trecut împreună prin diferite forme de manipulare a alimentelor. Am fost abordați de unele forme de dietă, restricționarea alimentelor, aportul caloric, excluderea anumitor grupuri de alimente din dieta lor. Am încercat ketodietele, reducând carbohidrații, eliminând grăsimile, poate am ajuns și la diete cu pulbere sau cutii. Am căutat intens căi și informații acceptabile pentru a slăbi fără durere. Experiența ne-a învățat că efectul pe termen scurt al pierderii în greutate a fost răscumpărat de dorința mare de a ne răsfăța exact cu ceea ce am negat cu convingerea că gusturile noastre se vor schimba în timp și dorința noastră de mâncăruri preferate va scădea. De câte ori am experimentat un sentiment de eșec și, în cele din urmă, am fluturat mâinile și am încercat să ne acceptăm pe noi înșine și corpul nostru așa cum este, cu imperfecțiunile sale. Apropo, cine este creatorul criteriilor pentru cum ar trebui să arate corpul nostru, dacă nu criticul nostru interior nemilos, care ne dictează ideea măsurilor și greutății ideale la orice vârstă și indiferent de perioada de viață pe care o trăim.

Sănătatea noastră zilnică

Puterea și frumusețea unei femei sunt date de capacitatea ei de a gândi holistic și intuitiv, de capacitatea ei de a lucra altruist pentru ceilalți, deseori prin renunțarea la nevoile și dorințele personale, manifestări de tandrețe, atenție și compasiune. În plus față de munca lor, majoritatea femeilor simt o responsabilitate excesivă pentru familia, casa și copiii lor, pentru relațiile lor și alte circumstanțe ale vieții. Totuși, ceea ce întâlnim este că ne scăpăm cumva de responsabilitatea noastră pentru sănătatea noastră și, în același timp, aceasta ne poate garanta o viață plină și de lungă durată. Prin urmare, sănătatea noastră ar trebui să fie în fruntea priorităților și valorilor noastre, nu a greutății noastre în sine. O greutate sănătoasă este ceea ce am dori să vă susținem. Pentru a-ți arăta calea de a mânca sănătos și de a avea grijă de tine și astfel obții involuntar efectul iubirii de sine și satisfacție cu aspectul.

Începutul verde cu moringa

Nu vă vom spune că doar prin adăugarea moring-ului în dieta dvs. în câteva luni, veți îndeplini forma dorită în oglindă. Este vorba despre ce fel de mâncare aveți, astfel încât efectul moringului să poată fi reflectat în ea. Și este vorba, de asemenea, despre stilul de viață general și cantitatea de stres care complică îngrijirea. Am dori să vă scoatem din greșelile care vă cauzează haosul informațional și să vă ghideze cu ușurință prin reguli simple care sunt compatibile cu viața de zi cu zi. Credem că vă vom putea oferi o hartă fiabilă pe o cale neexplorată către un sine mai sănătos.