Conținutul articolului
- Beneficiile pentru sănătate ale spălării nazale
- Ce să vă clătiți nasul?
- Ceainic Rhino Horn
- Cum se face?
- Ce să nu uit?
- Există restricții privind regularitatea spălării nazale?
- Experiențe și recenzii ale celor care au încercat un duș nazal
- Ce ar trebui să știți despre ceainicul Rhino Horn
- Ceainic Rhino Horn
Jala neti, duș nazal, lavaj nazal, acestea sunt fraze care numesc același proces - clătirea nasului. Prima dintre ele se referă la procedura menționată în cadrul yoga. Yoghinii se numără printre cei care efectuează activitatea de întărire a mucoasei nazale de secole. Această rețetă chineză veche este recomandată și de medicina modernă în ceea ce privește prevenirea bolilor sau respirația mai sănătoasă la persoanele care suferă de alergii. Care este principalul motiv?
Îngrijirea mucoasei nazale nu este un obicei igienic obișnuit. Chiar și mulți sunt suspicioși că își clătesc nasul cu ser fiziologic. Cu toate acestea, nu există nici un pericol sau efect secundar al utilizării unui „dispozitiv de spălare” practic în combinație cu concentrația corectă de soluție salină. Cum se realizează igiena nazală? Sunt necesare aplicatoare speciale?
Spălări nazale populare
Aliamare Clean | Vizualizați produsul | |
Vincentka Nasalis starter pack ✔ SFATUL NOSTRU | Vizualizați produsul | |
Sterimar Cu | Vizualizați produsul | |
Rhino Horn Junior Clătirea nasului ✔ CELE MAI BUNE VÂNZĂTORI | Vizualizați produsul | |
Set de spălare nazală Naturprodukt ClinSin 16 buzunare ✔ RECENZII EXCELENTE | Vizualizați produsul |
Beneficiile pentru sănătate ale spălării nazale
-
întărirea mucoasei nazale, prevenirea virușilor și a infecțiilor bacteriene, îndepărtarea bucăților uscate de mucus, a prafului sau a oricăror impurități, inclusiv alergeni, ameliorarea simptomelor alergice, sinuzită, permeabilitate îmbunătățită a căilor respiratorii, hidratare mucoasă (elimină nasul uscat neplăcut, cu rinită ( chiar și cu nasul înfundat în timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonale), ajutând la o recuperare mai bună și mai rapidă după o intervenție chirurgicală nazală.
Informatii suplimentare: Dusul nasului este potrivit și pentru copii (sub supravegherea unui adult) de la 4 la 5 ani. Criteriul este acela că copilul poate ști să se zvârcolească. Dacă această activitate nu este efectuată corect chiar și la o vârstă mai târzie, așteptați cu igiena nazală (alternativele pentru copii sunt așa-numiții aspiratori și inhalatori).
Ce să vă clătiți nasul?
Spălarea nasului necesită soluție salină. Poate fi achiziționat la farmacie sau pregătit acasă. Primul este mai sigur, dar cu un raport corect de sare și apă, nu există efecte secundare chiar și cu un concentrat făcut acasă (instrucțiuni de mai jos).
Puteți utiliza următoarele produse și ajutoare pentru igiena nazală:
-
Vincentka Nasalis - apa minerala concentrata este destinata clatirii cavitatilor nazale si a nasofaringelui. Pachetul poate include, de asemenea, un ceainic pentru clătirea nasului cu Vincent, în care se amestecă 20 ml de concentrat și 230 ml de apă călduță. Sticlă de clătire cu soluție salină (de ex. ClinSin men, Respimer, NeilMed Sinus Rinse) - apăsarea flaconului furnizat cu aplicatorul ergonomic pe nară va spăla cavitatea nazală datorită presiunii și volumului fluidului. Seringă de spălare nazală (de ex. Janett) - clătirea nasului cu o seringă poate fi rapidă și fără probleme. Este necesară precauție la reglarea presiunii. Apă de la robinet și sare de masă - Mediul natural al nasului este sărat și cald, astfel încât apa de la robinet fiartă (pentru calitate), răcită la temperatura corpului, este utilizată pentru „spălarea nazală acasă”. Apa rece ar putea irita mucoasa nazală, în timp ce apa fierbinte ar fi la fel de nesatisfăcătoare.
Ceainicul din polietilenă din plastic Rhino Horn este proiectat pentru clătirea nasului. Clătirea nasului ajută slăbiți nasul netrecut pentru răceli, sinuzită, alergie la polen și praf. De asemenea, este eficient pentru probleme de sforait chiar și în timpul sarcinii. Ideea o mod convenabil și blând îndepărtând mucusul, praful și alte particule străine din zona nazală. Ceainicul este foarte ușor de utilizat, instrucțiunile de utilizare sunt incluse în pachet. Rhino Horn poate fi folosit de adulți și copii de la 4 ani sub supravegherea unui adult.
ajută la alergii
relaxează nasul
consolidarea mecanismelor naturale de curățare a căilor respiratorii
acționează ca o prevenire și ameliorează cursul sinuzitei
din plastic
Cum se face?
Înainte de a face un duș nazal, este necesar să pregătiți o soluție salină (dacă nu ați cumpărat o soluție izotonică pentru aceasta într-o farmacie), ideal pentru un ceainic. Se toarnă folosind o ceașcă de măsurare (de obicei inclusă în pachet) 2,7 g sare de masă (NaCl) și se completează 300 ml apă călduță. Se amestecă amestecul rezultat (de exemplu, cu o ceașcă de măsurare) sau se agită cu un ceainic pentru a dizolva sarea mai repede.
-
Aplecați-vă deasupra chiuvetei, întoarceți ușor capul într-o parte (ca și cum ar fi privit lateral). Nu vă întindeți bărbia prea mult, mențineți-o într-o poziție mai aproape de piept, dar nu împingeți. Apăsați gura ibricului pe nara dreaptă pentru a închide pasajul. Avertizare! Îndreptați ceainicul către partea nasului, nu din față! Respirați prin gură (unii recomandă accelerarea respirației, dar această experiență este individuală). Înclinați încet fierbătorul, astfel încât apa să curgă spontan prin nas și să iasă prin cealaltă nară. Dacă conținutul ceainicului este înjumătățit, întrerupeți procesul, ridicați capul și aspirați. Repetați întreaga procedură pentru nara stângă.
Informatii suplimentare: Dacă mucoasa nazală este umflată, apa nu poate curge imediat prin a doua nară. Lăsați soluția salină din nări să acționeze timp de aproximativ 5 secunde la intervale alternative. Este nevoie doar de mai multă răbdare și nasul înfundat se curăță treptat.
Ce să nu uit?
Este important ca toată apa sărată să curgă din nas. Dacă chiar și după semănat simțiți că rezultatul nu este 100%, încercați un truc simplu. Înclinați-vă înainte, întoarceți capul spre dreapta și săriți doar din nara superioară. Apoi, de asemenea, în cotul înainte, îndreptați capul în jos și aspirați aceeași nară. Repetați cu partea stângă.
Nu trebuie uitat că ceainicul este un ajutor igienic și, prin urmare, necesită îngrijire. Aceasta constă în clătirea cu apă curată. Dacă efectuați spălături nasale în mod regulat, este recomandat spala ceainicul apă fierbinte cel puțin sporadic. Orice depozit de sare poate fi îndepărtat cu oțet. Sterilizarea prin fierbere în apă este, de asemenea, potrivită.
Informatii suplimentare: Urmați aceste instrucțiuni pentru a preveni depunerea microorganismelor. În ciuda „ritualului de curățare”, potrivit medicilor, fiecare membru al familiei ar trebui să aibă propriul ceainic.
Există restricții privind regularitatea spălării nazale?
Spălările de sare au fost folosite în medicina tradițională din timpuri imemoriale. Chiar și tratamentul modern nu le împiedică, dimpotrivă, le recomandă tuturor celor zece. Dușul nazal nu este doar o prevenire împotriva bolilor sau o metodă de tratament al acestora. Practica ei are o importanță igienică și, prin urmare, ea poate fi repetat zilnic, chiar de mai multe ori pe zi.
Clătirea cu soluție salină nu provoacă efecte secundare. Restricția se aplică numai culorii secreției (informațiile sunt date doar de unele surse) - dacă este gălbuie sau verde, ar trebui să așteptați clătirea pentru a preveni pătrunderea infecției în căile respiratorii sau în ureche. Scopul determină numărul de dușuri nazale pe zi. Dacă este doar o prevenire sau o chestiune de igienă, 1x. Dacă suferiți de răceală, trebuie să relaxați căile respiratorii din cauza alergiilor, chiar de 4 ori.
Informatii suplimentare: Limite și spălare nazală - știm adesea cum să o implementăm, dar chiar și aici este adevărat că este necesară prudență. Limita zilnică exactă nu este stabilită, dar conform regulilor nescrise nu ar trebui să depășească numărul 5, chiar și în cazul rinitei.
Experiențe și recenzii ale celor care au încercat un duș nazal
Veți găsi doar un minim de recenzii negative în forumurile de discuții, magazinele electronice, farmaciile sau articolele care comentează acest subiect. Acestea sunt de obicei legate de executarea incorectă a întregului proces de clătire. Experiența vorbește de la sine - DA, lavajul nazal funcționează și al ei efect pozitiv asupra sănătății este demonstrabil. Unii au confirmat chiar că igiena regulată a nasului le-a îmbunătățit simțul mirosului, mirosul și mirosul mai intens.
Evaluările includ, de asemenea, ajutoare necesare pentru un duș nazal. Specialitățile ceainicului special au primit în plus avantaje, ceea ce simplifică semnificativ clătirea și o face confortabilă într-o anumită măsură. Ceainicul are recenzii în detrimentul dvs.? Comentariile utilizatorilor sunt de acord că este nevoie doar de practică.
Din experiența cu spălarea nazală:
Ce ar trebui să știți despre ceainicul Rhino Horn
-
Din ce este făcută clătirea nasului?
- Ceainicele Rhino Horn sunt fabricate din plastic dur, polietilenă, fără bisfenol, cadmiu și ftalați. Acest material a fost testat în conformitate cu REACH UE și aprobat pentru contactul cu alimente pentru absența substanțelor foarte preocupante. Ceainicele sunt reciclabile și ecologice. Cine este pentru?
- Pentru toate varstele. Chiar și pentru copiii de la 4 la 12 ani se fabrică un ceainic special Rhino Horn Junior. Comparativ cu „ceainicul pentru adulți”, îl prind mult mai ușor. Are un volum mai mic de aproximativ 200 ml și, de asemenea, o gură mai mică a pâlniei, datorită căreia se poate adapta cu ușurință la piciorul unui bebeluș. Cum se folosește?
- Toată lumea poate lucra cu un ceainic. Tot ce trebuie să faceți este să turnați o soluție izotonică în ea și, cu o ușoară îndoire înainte și întorcând capul lateral, veți începe treptat să înclinați gura fierbătorului până când apa începe să curgă din nara laterală (am menționat detaliile instrucțiunile de mai sus). Această procedură se repetă cu a doua nară, trecând întregul volum al soluției preparate pentru clătire și sugerând resturile din nas. Fierbătorul trebuie spălat după utilizare din motive de igienă. Cat costa?
- Prețul pentru un ceainic variază de la aproximativ 7 € - 11 €. Plătiți aproximativ 9 € pentru versiunea Junior. Sunt disponibile, de asemenea, pachete care conțin o combinație de ajutor pentru igienă și soluție de clătire. De exemplu. Vincentka Nasalis împreună cu un ceainic de clătire costă aproximativ 12 €. Preparatele pentru duș nazal sunt disponibile în farmacii, dispozitive medicale sau magazine electronice. Ceainicul de clătire nazală Rhino Horn are, de asemenea, alternativa sa, așa-numita Duș Tatra. Care sunt argumentele pro și contra?
- În ceea ce privește ceainicul Rhino Horn, experiența clientului este clar în superlative. Ajutorul igienic facilitează clătirea nasului, lucru pe care mulți l-au făcut înainte de a-l cumpăra prin diferiți „amelioratori” de casă. Cu toate acestea, această metodă nu trebuie să fie întotdeauna delicată cu mucoasa nazală.
În comparație cu acesta, un container special are următoarele avantaje și dezavantaje:
-
Metodă convenabilă și delicată de îndepărtare a mucusului, a prafului și a particulelor străine. Prevenirea și îngrijirea căilor respiratorii - pentru rinita alergică și sezonieră. Fără efecte secundare nedorite. Utilizarea fierbătorului este ușoară, chiar și copiii se pot descurca. Este recomandat de medicii ORL. Preț favorabil - ceainicul achiziționat nu are o durată de viață limitată, deci îl puteți utiliza în mod esențial pe termen nelimitat.
-
Dacă prima încercare de clătire nu este „reușită” (în ceea ce privește poziția incorectă a capului și, prin urmare, scurgerea de lichid în gât), aceasta poate descuraja utilizarea în continuare.
Ceainicul din polietilenă din plastic Rhino Horn este proiectat pentru clătirea nasului. Clătirea nasului ajută slăbiți nasul netrecut pentru răceli, sinuzită, alergie la polen și praf. De asemenea, este eficient pentru probleme de sforait chiar și în timpul sarcinii. Ideea o mod convenabil și blând îndepărtând mucusul, praful și alte particule străine din zona nazală. Ceainicul este foarte ușor de utilizat, instrucțiunile de utilizare sunt incluse în pachet. Rhino Horn poate fi folosit de adulți și copii de la 4 ani sub supravegherea unui adult.
ajută la alergii
relaxează nasul
consolidarea mecanismelor naturale de curățare a căilor respiratorii
acționează ca o prevenire și ameliorează cursul sinuzitei