În cazul unui atac acut de migrenă, medicii recomandă medicamente din categoria triptan. „Utilizarea lor este sigură, pun mai puțină presiune asupra corpului decât, de exemplu, analgezicele”, a spus medicul David Doležil într-un interviu online cu cititorii.
În general, potrivit medicului, niciun medicament pentru un atac acut nu trebuie luat mai mult de zece ori pe lună, astfel încât, dimpotrivă, durerea să nu fie cauzată de utilizarea excesivă a analgezicelor. „Prin urmare, avem încă așa-numitul tratament preventiv, care ar trebui să reducă numărul de atacuri la cel mai mic nivel posibil”, a explicat el pentru iDNES.cz.
Cititorul a fost, de asemenea, interesat dacă migrena ar putea fi calmată de sex, în special orgasm. Potrivit MUDr. Nu există astfel de studii. În schimb, sexul poate provoca dureri de cap. „Nu este o migrenă, dar conform clasificării internaționale a durerilor de cap, există durere cauzată de activitatea sexuală”, a scris medicul.
Când a fost întrebat dacă există un tratament alternativ, el a răspuns că ar fi foarte fericit pentru un astfel de tratament, dar, din păcate, niciunul nu funcționează. Reader Martin a întrebat în mod special despre rimbab. „Rimbaba are un efect asupra metabolismului serotoninei, așa că fii atent când este utilizat cu triptani”, a avertizat el.
Migrenele pot fi declanșate de o schimbare de temperatură, presiune
Migrațiile și durerile de cap pot fi declanșate de schimbări de temperatură și presiune, dar și de schimbări bruște de aer, aer condiționat în birouri, călătorii aeriene sau stres.
Este alegerea hranei pe care o persoană care suferă de migrenă este capabilă să o influențeze și astfel să contribuie la îmbunătățirea sănătății sale. Prin eliminarea completă a unor alimente din dietă, numărul de convulsii poate fi redus semnificativ.
Alcoolul este unul dintre cele mai frecvent raportate declanșatoare de alimente pentru durerile de cap. Durerile de cap pot provoca tot felul de alcool, adică alcool dur, bere și vin, deși roșu mai des decât alb. „Alcoolul etilic provoacă dureri de cap, dar și apariția deshidratării însoțită de consumul de alcool joacă un rol”, spune neurologul.
Alte alimente care pot provoca convulsii în migrene sunt brânzeturile coapte, care conțin tiramină, ciocolată sau mazăre, unde există feniletilamină, în citrice, amine fenolice, în feluri de mâncare asiatice, supe în pliculețe și cârnați, se folosește glutamat de sodiu.
Mănâncă regulat
Migrenatii beneficiaza de alimente ne condimentate preparate din alimente simple. "De exemplu, puiul natural înăbușit sau prăjit este ideal. Garnitura optimă este făina pură de secară, cartofi fierți sau orez. Pentru băut, numai apă sau ceaiuri din plante. Legume fierte sau înbușite. De exemplu, arpagic sau pătrunjel și doar puțin" Banană optimă din fruct ", sfătuiește un neurolog.
Regularitatea alimentelor este, de asemenea, foarte importantă. În vremurile agitate de astăzi, mulți oameni nu iau micul dejun, prânzul și doar după-amiaza târziu ajung să mănânce și apoi să mănânce cantități mari deodată. Și asta poate fi o problemă.
Medicii recomandă, de asemenea, tehnici de respirație și meditație pentru pacienții cu migrene, care pot ajuta atunci când o persoană este sub presiune. Concentrați-vă doar pe respirații profunde și expirați sau faceți o plimbare.
Aproximativ una din zece persoane suferă de migrenă, dar peste 40% dintre ei nu au un diagnostic confirmat de medic. Această boală neurologică gravă afectează în principal populația cu vârsta cea mai productivă, între 18 și 60 de ani, și este domeniul femeilor. Unii oameni de știință susțin că vinovați sunt hormonii sexuali feminini, alții provoacă intoleranță alimentară.
Spre deosebire de „durerile de cap”, migrenele sunt însoțite de greață, tulburări vizuale și sensibilitate la lumină și sunete.
„Cu siguranță nu veți depăși dificultățile datorate voinței”, spune neurologul David Doležil, președintele Societății pentru diagnosticul și tratamentul durerilor de cap și neurolog de la Centrul pentru dureri de cap din Praga. „Fiecare pacient poate avea un curs diferit de migrenă și poate dura între patru și șaptezeci și două de ore. Se manifestă prin cefalee unilaterală sau palpitantă, adesea însoțită de tulburări de stomac și vărsături, hipersensibilitate la lumină și zgomot, transpirație, oboseală extremă și chiar depresie . Frisoanele, bufeurile, diareea sau bufeurile în fața ochilor nu pot face excepție. "
De la ameliorarea durerii la tratament preventiv
Deși migrena este a treia cea mai frecventă boală din lume, oamenii nu vorbesc adesea cu medicul despre această problemă. Pacienții încearcă adesea să facă față afecțiunilor acute cu medicamente pentru durere fără prescripție medicală. Combinațiile lor și dozele în creștere pun o povară mare asupra organismului și pot duce la dezvoltarea treptată a rezistenței la această formă de tratament. Analgezicele nu mai funcționează și utilizarea excesivă poate duce la dureri de cap severe.
"Analgezicele fără prescripție medicală nu sunt răspunsul. Pacienții iau, de asemenea, câteva comprimate de analgezice pe zi, fără a consulta un medic, deși triptanii sunt destinați tratamentului acut al migrenei. Fiecare pacient ar trebui să înceapă cu medicul de familie, care își va consulta problema. „și apoi îl va îndruma către un departament neurologic specializat în funcție de gravitatea bolii”, spune medicul, adăugând că o nouă opțiune este tratamentul biologic vizat, care poate reduce durata și intensitatea convulsiilor și frecvența acestora.