Hemoroizii sunt rezultatul varicelor dilatate care apar în zona rectală și sunt cauzate de o presiune puternică. Persoanele care au probleme digestive, cum ar fi constipația, care provoacă presiune în scaun, sunt cele mai predispuse la hemoroizi.
În timp ce singurul motiv pentru hemoroizi este presiunea în intestin, există mulți factori care pot provoca această problemă.
Unele dintre cele mai frecvente cauze ale hemoroizilor sunt:
- mult timp așezat în toaletă fără posibilitatea scaunului
- supraponderalitatea și obezitatea
- probleme digestive precum constipație cronică și diaree
Multe femei au hemoroizi în timpul sarcinii. De fapt, sarcina este considerată a fi una dintre cele mai frecvente cauze de hemoroizi la femei.
Hemoroizii apar la mulți oameni din cauza predispozițiilor genetice. Prin urmare, aveți șanse mai mari de a face hemoroizi dacă unul sau ambii părinți au avut. O dietă sănătoasă, cu multe fibre și o stare fizică bună, poate preveni această problemă.
Hemoroizii sunt răspândiți în populația vârstnică și se dezvoltă de obicei după vârsta de 50 de ani. Acest lucru se poate datora faptului că, cu cât îmbătrâniți, țesuturile care oferă vene de susținere în rect se vor întinde și se vor slăbi. Astfel, acestea sunt mai predispuse la infecții, inflamații, leziuni și alte probleme similare ca parte a procesului de îmbătrânire.
Tratament
Din fericire, hemoroizii nu sunt dificil de tratat sau ameliorat durerea folosind remedii naturale. În majoritatea cazurilor, experții îi sfătuiesc pe oameni să încerce mai întâi un tratament simplu acasă, inclusiv modificări ale dietei și stilului de viață. Remediile naturale pentru hemoroizi aduc de obicei o ușurare semnificativă.
Ecobalsam pentru hemoroizi este format din 10 plante medicinale, ulei de măsline, ceară de albine, propolis și uleiuri esențiale și este un remediu natural eficient pentru hemoroizii externi și interni.
Cel mai important aspect al tratamentului este, după cum spun experții, că schimbările pe termen lung ale dietei și stilului de viață sunt permanente, că situația actuală se îmbunătățește și că problema nu reapare.
Alimente
Dieta dvs. este cel mai important factor în tratarea hemoroizilor, deoarece dieta are un efect direct asupra funcției intestinului. Problemele digestive, cum ar fi constipația sau diareea, pot agrava semnificativ hemoroizii. Prin urmare, este necesară o nutriție adecvată pentru a preveni dezvoltarea hemoroizilor și pentru a accelera tratamentul acestora.
Alimentele care ar trebui incluse în dieta potrivită pentru a îmbunătăți starea hemoroizilor:
- spanac
- stafide
- prune uscate
- cereale
- oţet
- paine integrala
- cartofi
- brocoli
- orez brun
- ouă
- portocale
- fasole
- papaya
- cereale
- mere
- nuci
- mazăre
Fibra este cel mai important ingredient într-o dietă antihemoroidală, deoarece reglează și înmoaie scaunul. Pentru a evita stresul defecației, care poate agrava hemoroizii, aportul de fibre ar trebui crescut consumând mai multe fructe proaspete, legume, cereale, fasole și cereale. Fibrele pot fi, de asemenea, furnizate organismului sub formă de suplimente alimentare. Pentru a preveni balonarea, este bine să vă creșteți treptat aportul de fibre.
O dietă adecvată pentru hemoroizi este incompletă fără multe lichide, în special apă. Este important să beți cel puțin 8-10 pahare de apă pe zi pentru a vă ușura lucrul intestinelor și pentru a vă menține scaunele moi.
În timp ce unele alimente pot îmbunătăți starea hemoroizilor, altele le pot agrava.
Alimentele care cauzează probleme digestive și agravează hemoroizii:
- mâncare picantă
- bauturi alcoolice
- băuturi cu cofeină precum cafea și băuturi carbogazoase
- pâine albă
- Paste
- produse din făină rafinate precum prăjituri și plăcinte
sfaturi
Exercițiile fizice timp de 30 de minute pe zi îmbunătățesc sănătatea generală, îmbunătățesc mișcarea muncii și a intestinului și reduc problema constipației, care reduce presiunea asupra vaselor de sânge și previne formarea hemoroizilor.
Menținerea unui stil de viață sănătos este importantă pentru munca intestinală regulată. Timpul mesei și mărimea porției sunt deosebit de importante și se recomandă 4 până la 5 porții mai mici de mese în locul unui prânz și cină mare. Acest lucru permite o digestie mai bună și mai eficientă. Ultima masă trebuie să fie cu cel puțin două ore înainte de culcare. Este important să aveți un ritm stabilit de a merge la toaletă și să mergeți de îndată ce apare nevoia.
Dacă considerați necesar să folosiți o cremă pentru hemoroizi, este important să nu existe efecte secundare care pot provoca unele creme, precum erupții cutanate și inflamații ale pielii. Ecobalsam nu provoacă efecte secundare și este sigur de utilizat pentru toate vârstele și femeile însărcinate și care alăptează. Acțiunea se bazează pe o compoziție eficientă a plantelor, care are un efect natural antiseptic, antiinflamator, anestezic și întărește țesutul afectat.
Puteți găsi mai multe informații despre Ekobalzame la:
Dacă problema hemoroizilor este persistentă, însoțită de sângerări abundente, este necesar să nu subestimăm problema și să vizitați un medic.
- Sfaturi împotriva celulitei
- Pierderea poftei de mâncare la pisici sfaturi și sfaturi pentru crescătorii revistei zoohit
- Pierderea de sare, nu gustul - Sfaturi 2021
- Testosteron Niveluri optime, sfaturi pentru creșterea naturală sau factori pozitivi și negativi care
- ACESTELE ESTE SFATURI CARE VOR GÂNDI PIERDEREA DE GREUTATE PENTRU A LE REÎNCEPE!