- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună iubito, există cineva care are nevoie de ajutor cu dieta? Mă bucur să vă ajut;) puteți să mă alăturați cu pierderea în greutate
Herbalife sau alt produs garantat?
@dopolbokaodrata niciun produs 🙂 doar experiența mea și gratuit.
@ anna883 ok, cum spui . oamenii obișnuiau să alunge astfel de oameni „liberi” pe stradă, puneau o grămadă de produse cosmetice în mâini, asta gratuit, asta gratuit, totul gratuit, doar acest ultim lucru uimitor pentru 300e, dar restul gratuit: D: D: D pentru asta, cel liber, știi cine: D
@dopolbokaodrata nu ezitați să mă scrieți și vă pot ajuta să vă ajut să pierdeți în greutate dacă doriți. Dacă aș vrea să vă ofer câteva produse, aș scrie-o pentru dvs., dar cu siguranță nu. Sunt fundamental împotriva acestor produse Herbalife, ketodiet și altele asemenea, așa că nu trebuie să faceți o judecată imediată și să le aruncați într-o singură pungă.
@ anna883 deci scrie sfaturi aici. Nu fi timid
@ beky1813 doamne bebeluș: D Nu înțeleg cum poți gândi atât de negativ și să arunci pe oricine dorește să ajute puțin 🙂 M-am gândit că aș găsi pe cineva aici care are același interes în alimentația sănătoasă și în schimb am citit acest lucru aici.
@ anna883 care vrea să ajute, își scrie sfatul direct și nu se ascunde în mesajele private, este făcut de cei care vor să vândă ceva sau să obțină bani pentru asta
@ anna883 nu este mai ușor să-l puneți aici o dată decât să trimiteți x mesaje private?
@dskjhfdlkdjhl nu este mai ușor 🙂 pentru că suntem diferiți. Nu există nicio regulă care să se aplice tuturor. Cineva nu face sport. Cineva este obișnuit să mănânce de 3 ori pe zi, o persoană este obișnuită să mănânce de 5 ori pe zi și altele asemenea. Cineva are un loc de muncă sedentar și stă în picioare zilele trecute.
@ anna883 bine, știu, dar îți pot scrie copilul aici și o să citesc mai multe. Chiar nu văd nimic mai convenabil în acele mesaje private, dimpotrivă, va fi mai ușor chiar aici.
@dskjhfdlkdjhl Nu te forțez în nimic sau în nimeni. Cine va dori să mă contacteze. Văd un avantaj în aceste rapoarte. Pentru că fiecare are o greutate, înălțime diferită etc. Puteți citi elementele de bază ale unei diete sănătoase în fiecare al doilea articol, aș scrie același lucru și cu siguranță nu veți lua nimic din el.
Bună, aș vrea să slăbesc din stomac. Am 168cm și 54kg. Am o siluetă bună, sunt mulțumită de ea, am doar o măcinătoare mai mare după naștere decât mi-aș dori, pe care o cresc puțin voluntar pentru că nu vreau să fac mișcare și nici dieta nu este ok. Am nevoie de cel puțin 5 ori pe zi și trebuie să am ceva dulce în fiecare zi. Nu vreau să mă gândesc prea mult la ce să gătesc, așa că aș întâmpina câteva meniuri, așa că dacă îl oferiți gratuit 🙂 conform bazei unei diete sănătoase, pe care o pot citi deloc, încă încerc să gătește, dar dacă ai câteva sfaturi suplimentare pentru a pierde în greutate din abdomen și o dietă suplimentară, așa că o salut. calmă chiar și aici în public, nu mi-e rușine;)
@diewcatqoo Nici mie nu mi-e rușine să ți-l scriu aici, așa cum am menționat, nu sunt un susținător al „produselor speciale de slăbit”. Dieta este foarte importantă pentru pierderea în greutate din abdomen. Deci, limitați-vă cu siguranță dulciurile și produsele de patiserie. Voi scrie rețete în mesajul pe care îl puteți pregăti acasă și le puteți combina după cum doriți. La început, faceți o fotografie a raportului (șolduri, abdomen, fese, coapse) și adăugați mișcare. Vă voi trimite și videoclipuri în funcție de care fac exerciții. Rezultatele apar doar trebuie să aveți răbdare 🙂