Sfaturi privind pierderea în greutate: Strângerea zilnică a acestor 5 puncte de presopunctură facilitează pierderea în greutate

Când pierdem în greutate, ne gândim mai întâi la exerciții fizice, dietă și obiceiuri sănătoase. Cu toate acestea, ați crezut că pierderea în greutate este posibilă doar prin acest lucru, este timpul să vă regândiți tehnicile de slăbire. Un tratament bine cunoscut este presopunctura, o metodă chineză de tratament utilizată de ani de zile. Corpul nostru este format din mai multe puncte de presiune, orice punct de presiune corect ne va ajuta să scăpăm de diverse probleme de sănătate și numai dacă credeți că a fost doar pentru a vindeca boli, va fi mult mai mult. Lucrul la mai multe puncte de presiune ajută la pierderea în greutate.

Presopunctura pentru pierderea in greutate

Presopunctura implică o presiune fizică direcționată asupra părților ușor accesibile ale corpului, ceea ce crește și mai mult metabolismul. Acest lucru poate fi practicat la sfârșitul dvs. fără ajutor profesional. Există mai multe părți ale corpului care sunt ușor disponibile pentru pierderea în greutate. Pentru a vedea diferența, trebuie să puneți presiune pe unele părți ale corpului.

Citiți în continuare și aflați punctele importante de presiune pe care trebuie să vă concentrați pentru a obține centura perfectă și corpul perfect:

Lippe superioară

Dacă aveți suficientă presiune pe buza superioară a exercițiului, ceea ce poate contribui la pierderea în greutate. Aplicați o ușoară presiune pe filtru, decalajul dintre nas și buza superioară. Pentru rezultate maxime, trebuie aplicată o ușoară presiune în mijlocul filtrului. Cunoscut sub numele de Shuigou Body în medicina chineză, este unul dintre punctele cheie de presopunctură pentru pierderea în greutate. Masajele circulare zilnice în Philtrum timp de 2 până la 3 minute contribuie la stimularea metabolismului.

Citește și: Cu această băutură cu 5 componente pentru slăbit, poți pierde grăsimea burții în doar o săptămână.

Cot interior

Îndoiți ușor mâinile. Aici puteți face un punct perfect pentru presopunctură. Acest punct de presiune este la doar un centimetru sub pliul cotului. Ar trebui să apăsați acest punct la fiecare 2-3 minute cu degetul mare. Acest lucru îmbunătățește funcția intestinului, ducând la pierderea în greutate.

Așezați degetul exact acolo unde începe maxilarul. Pentru a găsi locul potrivit, deschideți și închideți maxilarul și aplicați presiune cu degetul. Apăsați degetul arătător timp de 1-2 minute pentru a slăbi. În special, acest punct chiar sub lobul urechii ajută la controlul apetitului.

Citește și: simptome ale creșterii sau umflării]