Cum se „răcorește” rănile atunci când arde și lasă un gust acru neplăcut în gură?

Sfaturi idei bune

Acest fenomen se numește din punct de vedere tehnic arsuri la stomac și majoritatea oamenilor au experimentat-o ​​direct.

Apare zilnic la 10% din populație.

Până la 44% dintre oameni suferă de aceasta cel puțin o dată pe lună.

De asemenea, femeile însărcinate o cunosc prea intim,

care se datorează modificărilor hormonale și presiunii cauzate de creșterea uterină.

Cu toate acestea, arsurile la stomac dispar de obicei la scurt timp după naștere.

Acizi stomacali agresivi

Arderea apare curând într-o clipă,

când alimentele digestive și acidul stomacal revin din stomac înapoi la esofag.

Acest fenomen se numește tehnic reflux .

Este în principal o senzație de arsură în spatele sternului, care poate ajunge până la gât .

În unele cazuri, refluxul se manifestă și ca regurgitare,

care este scurgerea conținutului stomacului sau alimentelor în esofag și gură,

se manifestă și prin salivație, gâlgâială, dificultăți la înghițire,

vărsături și dureri abdominale superioare.

Dacă conținutul stomacului revine mai des la esofag,

vorbim despre așa-numitele Refluxul patologic sau boala de reflux esofagian.

În acest caz, este adecvată o vizită la medic.

Problemele care provoacă arsuri la stomac sunt de obicei asociate cu un stil de viață agitat,

stres, dietă inadecvată și obiceiuri de viață nesănătoase.

Care ia o arsură la stomac?

Un prim ajutor dovedit și cunoscut este bicarbonatul de sodiu .

Era deja cunoscută de bunicile noastre, care au alungat și sentimentele neplăcute cu o ceașcă de lapte,

care neutralizează acidul din esofag.

Sucul de Aloe vera are, de asemenea, un efect benefic,

ceea ce aduce efecte pe termen mai lung,

decât doar suprimarea momentană a manifestărilor.

Putem folosi și puterea naturii sub formă de ceaiuri din plante din

menta, caprifoi, pelin, butar sau păpădie .

Dintre ierburi, margareta obișnuită ajută cel mai mult

în picături sau febră la sol - o cantitate mică de rădăcină la sol se bea cu apă.

Migdalele au și ele un efect benefic - trebuie să mănânci doar câteva bucăți pe zi.

În mod surprinzător, murăturile au cel mai rapid efect,

care schimbă aproape imediat reacțiile chimice din stomac.

Cum se mănâncă la reflux

Unele alimente cresc secreția de acid clorhidric, care irită esofagul.

În caz de arsuri la stomac, trebuie limitate în special alimentele grase și dulci,

produse de patiserie proaspete, ceapă și usturoi, condimente, cafea și băuturi alcoolice.

Asigurați-vă că vă iertați, în special ciocolata, roșiile,

citrice și băuturi obținute din acestea, cola și băuturi carbogazoase cu bule.

Dimpotrivă, alimentele bogate în fibre sunt benefice,

porumb, orez, chefir, iaurt, legume rădăcinoase, uleiuri vegetale, legume portocalii (morcovi, dovleci) și legume cu frunze.

Cum să reziste arsurilor la stomac?

Acest sindrom, cu excepția persoanelor cu un animal relaxat între esofag

iar alcoolicii suferă cel mai mult de stomac,

fumători înrăiți și oameni obezi.

Aceasta arată cum ar putea fi prevenirea:

un stil de viață și o dietă mai sănătoase și slăbește câteva kilograme.

Există, de asemenea, câteva recomandări pe care ar trebui să le urmăm.

Cel mai bine este să evitați problemele legate de acidul gastric

fumatul, lucrul într-o curbă înainte, transportarea obiectelor grele sau somnul pe burtă .

Problemele pot fi, de asemenea, remediate cu medicamente fără prescripție medicală, după cum este necesar .

Și dacă este posibil, fă-te examinat de un specialist,

care pot prescrie alte medicamente eficiente și exclude altele,