sfaturi

Mergi într-o călătorie cu copii, dar aceștia se îmbolnăvesc în mod regulat în timp ce conduc o mașină? Nu numai copiii, ci și unii adulți au probleme cu călătoria. Cu toate acestea, există rețete dovedite pentru a evita greața și pentru a le oferi copiilor confort și confort în timp ce conduc.

La copii, organul de echilibru se dezvoltă complet din aproximativ al doilea an de viață. De atunci, copiii pot suferi de boli de mișcare la fel ca unii adulți.

Ce este cinetoza

Kinetoza nu este o boală, ci doar o afecțiune neplăcută care de obicei dispare după călătorie. Aceasta este o discrepanță între percepții. Vederea simte că corpul nu se mișcă, dar centrul echilibrului trimite mesaje către creier că se mișcă. Creierul primește astfel informații conflictuale pe care nu le poate evalua și apare dezorientarea. Creierul pur și simplu nu poate decide dacă o persoană stă sau se mișcă. Acest proces are loc la toată lumea, diferența este în gradul de sensibilitate la iritarea sistemului vegetativ. Afectează în principal copiii mici cu vârsta sub doisprezece ani.

Simptomele bolii de mișcare

Manifestările tipice sunt greața și vărsăturile. Începe cu pielea palidă, stare de rău, căscat, durere de cap, apoi rece. Tensiunea arterială scade. Vărsăturile sunt în cele din urmă benefice pentru organism, deoarece scapă de substanțele nocive. Bebelușul este de obicei ușurat după vărsături.

Câteva aprecieri înainte de călătorie

Datorită faptului că nu este o boală, nu poate fi tratată, este posibilă doar prevenirea și reducerea riscului de greață sau ameliorarea acesteia.

Conducerea într-o mașină

  • Scoateți din mașină obiecte care au un miros intens sau intens, precum parfum auto.
  • Ventilați frecvent. Dacă este necesar, deschideți o fereastră și lăsați copilul să respire aer curat.
  • Mențineți temperatura optimă în mașină.
  • Conduceți cu atenție și calm, fără frânări sau accelerații grele.
  • Așezați copilul în direcția de deplasare, astfel încât să poată observa drumul. Dacă este posibil, așezați scaunul în mijloc, astfel încât copilul să nu poată vedea peisajul „pâlpâitor” din exterior. Locul ideal pentru a vă direcționa privirea în timp ce conduceți este orizontul.
  • Este cel mai ideal dacă copilul doarme așa:). Pentru rute mai lungi, încercați să călătoriți noaptea, deoarece corpul este mai puțin receptiv atunci când călătoriți noaptea.
  • Uneori este suficient dacă copilul are doar ochii închiși. Încercați comprese reci pe ochi și gât.
  • Faceți opriri frecvente cu posibilitatea mișcării libere, ceea ce va ajuta în cele din urmă nu numai copiii, ci și dvs.:)

Mancare si bautura

Evitați alimentele grele și grase înainte de călătorie, dar nici stomacul gol nu este ideal.

Feriți-vă de alimentele care cresc nivelul de histamină, cum ar fi ciocolata si branza.

În timpul călătoriei lungi, folosesc mai des stomacul cu alimente ușor digerabile în cantități mici (am pregătit biscuiți, bețe, cornuri uscate, biscuiți sau fructe care nu sunt foarte acre, pe care copiii le mârâie încet în timpul călătoriei)

Este de asemenea important aportul adecvat de lichide. Bea deseori cu înghițituri mici, apa și ceaiurile neîndulcite sunt potrivite.

Nu dați copiilor băuturi dulci și carbogazoase. Acestea înrăutățesc starea.

Guma de mestecat poate ajuta copiii mai mari.

Ierburile merită, de asemenea, încercate

  • Ceaiurile de mentă, caprifoi și mușețel sunt potrivite. Bea în înghițituri mici în timp ce conduci.
  • Ghimbirul are efecte dovedite împotriva greaței și vărsăturilor, iar dacă copiii pot bea ceai de ghimbir sau suge bomboane de ghimbir, poate ajuta mult.
  • Mentolul ajută și el, așa că port întotdeauna pastete de mentol și gumă de mestecat.

Ce să alegi în farmacie

Mulți nu permit medicamentelor să suprime vărsăturile și greața. Mai multe tipuri de medicamente anti-greață sunt disponibile la farmacie, dar sunt sedative. Dacă preferați sănătatea din natură, încercați să căutați remedii homeopate. Medicina homeopatică Cocculine a funcționat pentru noi. Este un medicament natural, nu provoacă somnolență sau sedare și este potrivit atât pentru copii, cât și pentru mamele însărcinate sau care alăptează.

Distracție în mașină

Fără conducere prin cărți, desen și jocuri pe mobil sau tabletă în timp ce conduceți. Toate acestea nu fac decât să agraveze kinetozele. Distrați copiii cântând, vorbind, ascultând muzică sau povești audio.

  • Nu stresați un copil înainte de călătorie cu cuvintele că sigur va fi din nou bolnav. Psihicul este un lucru sensibil, așa că ar fi bine să încercați să-i atrageți atenția asupra altceva.
  • Pe lângă călătoria cu mașina, kinetozele pot apărea și într-un tren, avion, lift, carusel, navă.

Și nu uitați să călătoriți într-o pungă de plastic atunci când călătoriți cu copii în caz că aveți nevoie de ea:)