Pentru multe gospodării, ziua începe cu un mic dejun excelent și ceai. Dar cei care vor să slăbească evită ceaiul într-un mod ciudat. De ce este așa? Ceaiurile nu sunt deloc dăunătoare, trebuie doar să știi când ce fel să mănânci. Desigur, începeți ziua cu apă de lămâie pentru a începe metabolismul, dar nu evitați deloc nevoia de a bea ceaiul preferat. Desigur, pur și simplu nu îl îndulciți. Când încercați să slăbiți, aflați câteva reguli de bază care sunt asociate consumului de ceai. Este vorba în principal despre cunoașterea diferitelor tipuri de ceaiuri, care sunt într-adevăr excelente pentru corpul nostru și care au anumite efecte benefice -, de asemenea, ajută la slăbire, printre altele. Cu toate acestea, nu este doar ceai verde, care este un fel de înlocuitor în loc de cafea, deoarece transportă și cofeină. Este o alegere excelentă, care ar trebui să se bea mai ales dimineața, întotdeauna cu o jumătate de oră înainte de mesele principale, dar există și o serie de alte ceaiuri care sunt cu adevărat senzaționale pentru slăbirea. Cum sunt? Esti curios? Apoi citiți mai departe.

există

L-ai întâlnit deja pe Pu-Erh?

Acest rege chinez este un mag făcut! Dacă aveți probleme cu supraponderalitatea, acest ceai este o alegere clară pentru dvs. Efectele sale sunt identice cu ceaiul verde, dar are o aromă atât de specială. Cu toate acestea, este posibil să vă obișnuiți cu el datorită consumului regulat. Totuși, dacă credeți că acest rege chinez ajută doar la supraponderalitate și obezitate, vă înșelați. De asemenea, va fi apreciat de cei care se luptă constant cu colesterolul și nu îl pot scădea. Cu toate acestea, după consumul regulat de Pu-Erh, colesterolul rău va scădea rapid la nivelul dorit, iar alimentele grase ulterioare, care ar sta în spatele creșterii colesterolului, veți cheltui absolut mai ușor și mai repede.

Faceți cunoștință cu ceaiuri de plante

Desigur, magii gata pregătiți sunt și acei ceaiuri de plante, care nu numai că ajută la scăderea în greutate, dar ne ajută adesea și cu alte probleme și boli. Cu toate acestea, în special pentru scăderea în greutate, este recomandată planta alchemilka, pe care o puteți crește fie în grădină, fie, la urma urmei, o puteți cumpăra într-un ghiveci. Ajută foarte mult la scurgere și fiecare femeie ar trebui să o aibă în bufet, deoarece este garantat că va ajuta nu numai la migrene, ci și la menstruație.