A te îndrăgosti nu este doar un sentiment mental. Conform mai multor studii, „fluturii din abdomen” au de fapt un efect fizic asupra corpului nostru.
Hormonii zboară
În primul an al unei relații romantice, nivelurile anumitor hormoni cresc. Potrivit unui studiu realizat în psihoneuroendocrinologie, acest lucru este valabil mai ales cortizol (hormonul stresului), care crește în mod egal la bărbați și femei îndrăgostite. S-au găsit diferențe la nivel testosteron - pentru femei, valorile în timpul iubirii sunt mai mari decât de obicei, pentru bărbați mai mici.
S-ar putea să vă simțiți rău
Poate aparține și unor oameni care își pierd pofta de mâncare și se simt mai des rău când se îndrăgostesc. Din nou, aceste sentimente de „stomac contractat” pot fi responsabile cortizol, care acționează asupra vaselor din zona stomacului. Dar acest sentiment dispare când te obișnuiești puțin cu noul tău partener. Acest timp este individual pentru fiecare persoană.
Creierul se comportă de fapt ca un drog
Potrivit unui studiu din 2010 realizat de Universitatea Rutgers, oamenii îndrăgostiți experimentează reacții cerebrale similare cu cele care apar după consumul de droguri. Este în principal euforia din spatele ei dopamină, oxitocină, adrenalină și vasopresină. Aceste reacții sunt la fel de dependente ca și drogurile - de aceea ne este atât de dor de partenerul nostru în timpul unei relații amoroase încât avem aproape abstinență.
Poți muri pentru o inimă frântă
Nu este o fabulație sau o frază, ci un fapt medical. Medicii se referă la asta cardiomiopatia indusă de stres, care poate afecta chiar și o persoană complet sănătoasă dacă se confruntă cu o perioadă foarte dificilă. Aceasta include o pauză cu jumătatea iubită. Sindromul de inimă ruptă se manifestă prin dureri cardiace pe termen lung, aritmie, respirație scurtă și uneori stop cardiac brusc.
Pupilele se dilată, transpirați palmele și obrajii devin roșii
Când percepem pe cineva ca fiind atractiv, creierul nostru procesează semnale de la ochi, activând astfel anumite centre nervoase. Acestea vor determina extinderea elevilor.
Căutați mai mult decât o căpușă nervoasă în spatele respirației rapide, a bătăilor inimii și a palmelor transpirate. Este stimulat în organism adrenalină și nerepinefrină, care este unul dintre hormonii stresului.
Vocea poate suna mai subțire
Acest lucru este valabil pentru femeile care, potrivit unui studiu din Journal of Evolutionary Psychology, tind să vorbească cu o voce mai înaltă și mai blândă cu oameni care le găsesc atrăgători. Este interesant faptul că femeile vorbesc cu o voce mai subțire nu numai la începutul relației, adică în faza îndrăgostirii, ci și în timpul consolidării legăturilor și sentimentelor lor față de partenerul lor.
Creativitatea crește
Mulți autori celebri susțin că și-au creat cele mai bune opere în timpul Depresiunii. Dar studiul din acest an din Journal of Family Issues susține contrariul. Se pare că oamenii îndrăgostiți își schimbă subconștient orientarea de la obiectivele pe termen scurt la cele pe termen lung, obținând astfel o perspectivă și astfel capacitatea de a rezolva problemele mai bine și mai creativ.
Durerea cronică dispare ușor
Conform observațiilor din 2010 ale Școlii de Medicină a Universității Stanford, aceștia au sentimente de iubire intensă și pasiune afectează aceiași centri cerebrali ca și analgezicele. Nu este un substitut perfect pentru medicamente, dar îndrăgostirea vă poate ajuta să faceți mai bine față durerii cronice, cel puțin pentru o vreme.
Cateva kilograme in plus
Cu siguranță ați auzit că oamenii vor uita cumva când se află într-o relație fericită și se vor îngrașa. Va fi ceva despre acest stereotip și este valabil mai ales pentru femei. Conform mai multor observații, într-o gospodărie comună, femeile trec la meniurile pentru bărbați, mai degrabă decât invers. Inseamna porții mai mari și mai multe calorii. Cele mai semnificative modificări ale greutății se văd în primii cinci ani ai relației. Desigur, aceasta poate să nu fie regula pentru toate cuplurile.
Probleme de somn
Esti culcat in pat si nu poti dormi pentru ca proiectezi momente impreuna cu dragostea ta in cap? Este o reacție complet naturală, mai ales în primele etape ale îndrăgostirii. O provoacă euforie, ceea ce are un efect pozitiv, de exemplu, asupra faptului că ziua ne simțim în ciuda lipsei de somn proaspăt. Dar are și aspecte negative - în această perioadă vei fi mult mai greu de concentrat pentru a îndeplini sarcini, cum ar fi la locul de muncă sau la școală.
Ce schimbări fiziologice observați în timpul iubirii?
- Cum să mâncăm o rodie și de ce este minunată pentru corpul nostru
- 5 vitamine de care organismul nostru are nevoie atunci când slăbește elimină o dietă care funcționează
- 5 moduri în care muzica ne poate îmbunătăți sănătatea
- 5 beneficii ale colagenului De ce este atât de important pentru corpul nostru?
- 10 MODURI DE MOTIVARE ÎN TIMPUL DIETEI - SĂNĂTATE 2021