sindromul

subiecte asemănătoare

Principalul factor de risc pentru dezvoltarea diabetului de tip 2 este obezitatea. Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit o altă cauză semnificativă. Un nou studiu avertizează că persoanele care au un nivel scăzut de vitamina D sunt mai predispuse să dezvolte diabet.

Deficitul pe termen lung de vitamina D creează în organism înainte de starea de diabet, în care nivelul zahărului din organism este crescut. Dacă această afecțiune nu este tratată, este probabil ca diabetul de tip 2 să se dezvolte în decurs de zece ani. Există, de asemenea, un risc mai mare de sindrom metabolic, un termen medical pentru o combinație de diabet, hipertensiune arterială și obezitate.

Vitamina soarelui

Sindromul metabolic crește riscul unei boli de inimă, accident vascular cerebral și alte probleme care afectează vasele de sânge. Un nou studiu spaniol a constatat că deficiența de vitamina D - supranumită și „vitamina soarelui” - este un factor mai semnificativ în aceste diagnostice decât creșterea în greutate. Acest lucru se datorează faptului că există o legătură directă între nivelurile scăzute de vitamina D și modul în care organismul metabolizează glucoza. Persoanele obeze care nu au diabet sau alte tulburări ale zahărului din sânge au niveluri mai ridicate de vitamina D decât persoanele cu diabet zaharat. La fel, persoanele sărace cu diabet sau înainte de diabet în organism au niveluri scăzute de anumiți nutrienți în organism.

O vitamină subapreciată

Vitamina D ajută la controlul conținutului de calciu, care menține oasele și mușchii sănătoși și reglează sistemul imunitar. Ajută la prevenirea unor boli precum eczeme și astm. Majoritatea vitaminei D se formează sub piele ca răspuns la lumina soarelui, dar cantități mici se găsesc și în alimente precum laptele îmbogățit cu vitamina D, peștele gras și ouăle. Cu toate acestea, se estimează că până la un miliard de oameni din întreaga lume sunt deficienți în acest nutrient din cauza lipsei de lumină solară. Dr. Manuel Macías-González de la Universitatea din Malaga din Spania a declarat pentru dailymail.co.uk: „Rezultatele noastre arată că vitamina D este mai implicată în metabolismul glucozei decât obezitatea.” Numărul copiilor cu deficit de vitamina D a crescut brusc cu mai mult de 200 la sută și doar în cinci ani, deoarece părinții nu sunt conștienți de cât de important este pentru sănătate. Chiar și mulți profesioniști din domeniul sănătății nu au cunoștințe despre această vitamină.

Noua constatare

Studiul a fost de a compara nivelurile de vitamina D la oameni pe o gamă largă de greutăți, de la săraci la obezi morbid, având în vedere dacă au avut diabet. Participanții și-au măsurat IMC și au testat pentru diabet, pre-diabet și tulburări ale zahărului din sânge. Cercetătorii au măsurat nivelurile de vitamina D din fluxul sanguin al participanților, precum și nivelurile de țesut adipos. Persoanele obeze care nu prezentau tulburări ale metabolismului glucozei din sânge aveau niveluri mai ridicate de vitamina D decât cele cu diabet zaharat. Persoanele sărace cu diabet zaharat sau alte tulburări ale metabolismului glucozei au avut mai multe șanse de a avea niveluri scăzute de vitamina D. Din acest motiv, potrivit experților, nivelurile de vitamina D sunt corelate direct cu nivelurile de glucoză, dar nu și cu IMC.

Sindromul metabolic este o boală gravă care promovează și accelerează ateroscleroza, întărirea arterelor și poate duce la probleme cardiovasculare precum infarct sau accident vascular cerebral. Sindromul metabolic include mai multe diagnostice, dominate de diabet de tip 2, hipertensiune arterială și obezitate. Medicii nu sunt în măsură să identifice cauza bolii, dar vorbesc despre predispoziția genetică, influențele de mediu și stilurile de viață nesănătoase. Sindromul metabolic se situează, așadar, printre așa-numitele boli ale civilizației.

Care sunt simptomele

  • Greutate în exces cu o circumferință a taliei mai mare de 94 cm la bărbați și mai mare de 80 cm la femei
  • tensiunea arterială superioară este mai mare de 130 mmHg sau tensiunea arterială mai mică este mai mare de 85 mmHg
  • nivelul trigliceridelor de post este mai mare de 1,7 mmol/l
  • colesterolul HDL în post este mai mic de 1,0 mmol/l la bărbați și mai mic de 1,3 mmol/l la femei
  • nivelul glicemiei la jeun este mai mare de 5,6 mmol/l
  • proteina urinara este mai mare de 20 mg/mmol.

Prezența a trei indicatori confirmă simultan apariția sindromului metabolic. Nu există încă un tratament universal pentru tratamentul său. Medicii pot doar ameliora simptomele individuale - hipertensiune arterială, metabolismul grăsimilor și al zahărului.

Tu stii asta..
Vitamina D afectează în mod semnificativ starea oaselor și a dinților, oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că efectul său asupra corpului uman este mult mai larg. Protejează împotriva răcelilor, tulburărilor de dispoziție și depresiei, chiar și împotriva infarctului, cancerului și diabetului.

  • Vitamina D este o vitamină liposolubilă. Afectează densitatea osoasă și sănătatea dentară, precum și o serie de procese biologice din corpul uman.
  • Vitamina D activă se formează în organism. Cea mai mare parte a acesteia cade pe vitamina D, care se formează în piele prin acțiunea soarelui, restul este o formă de vitamină pe care o luăm în alimente. Ambele ingrediente procesează ficatul și rinichii în formă activă.
  • Cea mai importantă sursă de vitamina D este provitamina din piele și apoi sursele alimentare: pește gras, ulei de pește, ficat, uleiuri vegetale, ouă și produse lactate.
  • Organismul poate crea o rezervă de vitamina D în depozitarea grăsimilor, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la deficiența acesteia atunci când vă răsfățați cu o „baie” suficientă în zilele însorite.
  • Grupurile cu risc sunt persoanele cu expunere insuficientă la soare și aport scăzut de vitamina D în dietă, cum ar fi vegani, vârstnici, pacienți cu diete cu restricție de grăsime, absorbție insuficientă a nutrienților și tulburări și boli ale ficatului și rinichilor.
  • Excesul de vitamina D determină scurgerea calciului din os și stocarea acestuia, rezultând deteriorarea rinichilor, a inimii și a vaselor de sânge.