Tulburări metabolice: tulburările sistemului cardiovascular, inclusiv ateroscleroza, obezitatea, diabetul sau hipertensiunea, sunt printre cele mai frecvente cauze de morbiditate și mortalitate în lumea occidentală.
Sindromul metabolic nu este o singură boală, ci o combinație a mai multor anomalii ale corpului care sunt asociate cu producția afectată de insulină și dezvoltarea diabetului de tip 2. Acest sindrom este o boală tipică a civilizației, a cărei caracteristică principală este obezitatea. Altele includ, de exemplu, diabetul, hipertensiunea arterială, rezistența la insulină, ateroscleroza, infarctul miocardic, problemele intestinale și imune sau tulburările hepatice.
Problema sindromului metabolic, numit și sindromul rezistenței la insulină, a devenit mai cunoscută publicului în anii 1980. Principalele cauze care duc la aceasta includ consumul excesiv de alimente, consumul de alimente inadecvate, lipsa activității fizice, stresul și, în unele cazuri, predispoziția genetică.
Deoarece sindromul metabolic a fost identificat relativ recent, multe aspecte ale acestuia nu au fost încă suficient de elucidate. Experții o consideră cu atât mai dificilă, deoarece boala prezintă un întreg complex de probleme care sunt legate nu numai de problema obezității, producția de insulină și sistemul cardiovascular în general, ci și de zonele endocrine, intestinale sau imune.
Când suferim de sindrom metabolic?
Probabil cel mai bun mod de a înțelege sindromul metabolic este să analizăm criteriile de diagnostic de bază pe care experții îl recunosc. Un deget ridicat este datele epidemiologice conform cărora până la 20% din populația slovacă îndeplinește aceste criterii. Principalul criteriu este așa-numitul obezitate abdominală. Acest lucru se întâmplă atunci când măsurăm circumferința taliei peste 94 cm pentru bărbați și peste 80 cm pentru femei.
Dacă cel puțin 2 dintre aceste patru criterii sunt asociate cu acest lucru, putem vorbi despre un sindrom metabolic:
- Glicemia în jeun peste 5,6 mmol/l sau diabetul zaharat de tip 2 diagnosticat anterior,
- Hipertriacilglicerolemie: peste 1,7 mmol/l,
- Scăderea nivelului de colesterol HDL: sub 1,0 mmol/l (bărbați), sub 1,3 mmol/l (femele),
- Tensiune arterială crescută (hipertensiune): peste 130/85.
Grăsimea abdominală ca organ imunitar?
Într-un efort de a înțelege complexitatea completă a sindromului metabolic, au apărut mai multe teorii asupra cărora oamenii de știință confirmați lucrează intens. Unul dintre rezultatele cercetării este constatarea că grăsimea din burtă este un factor important în dezvoltarea sindromului metabolic. Țesutul adipos funcționează aici nu numai ca un depozit pasiv de energie, ci mai presus de toate ca un organ endocrin activ și imun.
Grupul dinamic al celulelor adipoase controlează diferite procese corporale, inclusiv funcțiile sistemului imunitar. Prin eliberarea de substanțe chimice în sânge, acestea afectează aportul de alimente, echilibrul energetic, efectul metabolismului insulinei, lipidelor și glucozei. Din punct de vedere al imunității, creșterea depozitelor de grăsime este legată de activarea componentelor imunității nespecifice. Ca urmare, există o eliberare crescută de mediatori pro-inflamatori care pot provoca inflamații în organism. Reducerea proporției de bacterii benefice din intestine este, de asemenea, un efect negativ.
Imunitatea și sindromul metabolic, inclusiv diabetul de tip 2
Chiar și în cazul diabetului zaharat de tip 2, găsim în fundal procese imune. Acestea sunt, desigur, diferite de diabetul de tip 1, care aparține așa-numitelor boală autoimună. În cazul diabetului de tip 2, starea bolii este de obicei cauzată de un stil de viață incorect pe termen lung. În plus, sindromul metabolic în care tinde să se dezvolte acest diabet este insidios prin faptul că o persoană nu se simte rău de mult timp. Nu are niciun motiv să viziteze un medic și există o perturbare treptată a mediului intern al corpului, inclusiv deteriorarea sistemului imunitar.
Prevenirea și terapia sindromului metabolic
Este ideal să începeți prevenirea sindromului metabolic în copilăria timpurie. Sănătatea unui copil este determinată de gene doar cu 20%, restul este rezultatul unor factori externi, în special a dietei. Acest fapt a fost confirmat de studii științifice. Nutriția copiilor din primele 1000 de zile de viață joacă un rol crucial pentru sănătatea viitoare a copilului, inclusiv prevenirea obezității sau a sindromului metabolic. Alăptarea este importantă pentru cel puțin prima jumătate a anului și pentru o hrănire optimă.
O dietă adecvată, exerciții fizice regulate și evitarea stresului ar trebui să fie o chestiune de-a lungul vieții. Dacă acest lucru nu se întâmplă și „dorim” sindromul metabolic, tratamentul acestuia aparține cu siguranță mâinilor unui expert. Este necesară o abordare cuprinzătoare a tratamentului, care să includă reglarea nutrițională, activitatea fizică adecvată, în special de tip aerob, suport psihologic și, eventual, tehnici chirurgicale.