- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Salut:) Știu că nu este posibil să slăbești doar dintr-o singură parte a corpului, dar ceea ce este mai bine pentru picioare, am auzit că aleargă, dar atunci nu mă înrăutățesc, practic și Pilates, pe care îl am foarte recomand:), și ce alimente ar trebui să mănânc pentru a evita
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ahot matulda. Pilates te-a ajutat cu adevărat la vițeii duri? Îi am groaznic, cum și cât ai practicat?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
pilates este absolut grozav, înainte am avut un vițel destul de gros și genunchi și pilates mi l-a strâns complet:), am fost imediat mai flexibil:), deși încă nu merg nicăieri să practic pilates dar am cumpărat cărți și am descărcat videoclipuri:) și întotdeauna îl voi forța să practice cu ușurință. Nu am auzit de kalanetică, așa că nu știu ce este, dar cu siguranță mă voi uita la ea, dar aș vrea să întreb dacă există alimente pe care ar trebui să le evit atunci când vreau să slăbesc.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
salut matulda, vreau sa intreb despre pilatese poti vedea si efectele pozitive ale picioarelor ? Mă gândesc să încep și eu sau mă gândesc la calanetică