Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la martinka4 »05 mai 2015, 10:57

slăbi

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Janiina »05 mai 2015, 11:25

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la martinka4 »05 mai 2015, 11:38

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la martinka4 »05 mai 2015, 11:40

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la martinka4 »05 mai 2015, 11:49

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Janiina »05 mai 2015, 11:49

Salut salut
Totuși, să numim realitatea nume reale nu?
Ma-ko-vec, ma-ko-vec. îmi amintește de un singur cântec hehe.
Dar dulceagul este o variantă mai proastă a lui Mati.
Bun gust, ce vei mânca la prânz? Oh, cred că îmi amintesc că bulgurul și tofuul au fumat ... altfel mănânci acel tofu. Aproape niciodată . un bărbat mi-a pus o prejudecată în cap și nu și să nu scap de ea.

Ha ha până acum am citit ce cadou. Ei bine, nu este nimic de care să se laude, încă nimic.
Mă întreabă tot ce vreau ... nu are idei. Și aș vrea să minus 10 kg, dar nu o vând. Așa că astăzi mergem la cină, care este dimpotrivă plus jumătate de kilogram. Poate că voi alege niște salate inofensive și probabil ceva pentru haine, eu pentru niște bijuterii și nu sunt.

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Priska »05 mai 2015, 12:14

Gluten gluten = proteine ​​din grâu = seitan.

Proteina din grâu este în esență făină fără amidon. În această formă, este ușor digerabil și foarte hrănitor. Se folosește pentru a face un înlocuitor de carne numit „seitan”, care este foarte gustos și poate fi preparat gastronomic în același mod ca și carnea clasică - gătit, tocăniță, porțelan, gulaș, friptură, sosuri, spanac, varză și găluște. Seitanul produs are valori nutriționale corespunzătoare de ex. piept de pui. Spre deosebire de ele, însă, este mult mai sănătos. Dar oferă și alte variante: Simțiți-vă liber de dulce, de exemplu ca ingredient în clătite sau vafe. Cu toate acestea, nu este potrivit pentru celiaci și persoanele care suferă de intoleranță la gluten.

Indiferent de metoda pe care o faceți seitan, veți primi întotdeauna proteine ​​de înaltă calitate.

Prin urmare, este un aliment ideal pentru vegetarieni, vegani și sportivi. Seitan are și o aplicație importantă în dietă, deoarece conține aproape zero grăsimi.

Valoare energetică 1554 kJ/370 kcal B75 g S13g T1g

38r.
163cm/57kg (01/01/2015)

„Viața noastră este ceea ce fac gândurile noastre”.
„Disciplina este o punte de legătură, între obiective și rezultate.”

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Vik »05 mai 2015, 12:46

varsta: 34 inaltime: 165cm
greutate maxima-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
07/06/2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
10/02/2014 -63 kg
11/10/2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat '


Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Priska »05 mai 2015, 13:09

Vik are un „gust” de carne, doar dacă o gusti sare, condimente. este vorba despre „savurarea” cărnii fără a mânca un animal mort și consumul de hormoni ai stresului, medicamente, proteine ​​animale și colesterol împreună cu carnea.

Așa că nici nu-l mănânc pentru că îmi amintește de carne. ci din cauza fagilor și din cauza gustului în general.

38r.
163cm/57kg (01/01/2015)

„Viața noastră este ceea ce fac gândurile noastre”.
„Disciplina este o punte de legătură, între obiective și rezultate.”

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Vik »05 mai 2015, ora 14:30

varsta: 34 inaltime: 165cm
greutate maxima-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
07/06/2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
10/02/2014 -63 kg
11/10/2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat '


Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Priska »05 mai 2015, ora 14:39

Știți, s-a creat acea „înlocuire a cărnii”, deoarece carnivorele au o „problemă” că ar înlocui carnea. deci acesta este un „înlocuitor”. că de fapt carnea nu trebuie „înlocuită”. Pot ieși din meniuri cu o mulțime de substanțe nutritive chiar și fără înlocuitori de masă.

Soia „înlocuiește” carnea doar prin faptul că conține și „toate” proteinele, la fel ca și carnea. soia = tofu, tempeh. deci poate fi comparat cu carnea. nu „numai” ca o leguminoasă pe care o gătești și crezi că va avea gust de carne

În ciuda faptului că credeți că nu poate fi comparat incomparabil, există înlocuitori de plante pentru carne care nu se disting de carnea reală. https://vegana.sk/e-shop/nahrady.php

38r.
163cm/57kg (01/01/2015)

„Viața noastră este ceea ce fac gândurile noastre”.
„Disciplina este o punte de legătură, între obiective și rezultate.”

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Janiina »05 mai 2015, ora 15:18

Ce părere ai despre acest?

Și Vik: M-am distrat cu acel Frappé hihi și cu slănină și tiramisu, îmi pot imagina aspectul unei chelnerițe jignite. le place să vândă orice înlocuitori aici sub un alt nume. ciocolata fierbinte este de fapt o budincă, respectiv. amestec praf turnat cu apă fierbinte, în timp ce ciocolata topită, nici măcar cu smântână. Dar se numește oriunde generos, oferit la un preț generos, desigur.

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Vik »05 mai 2015, ora 15:23

Că carnivorele au o problemă. De asemenea, cred că cine vrea să renunțe la carne nu are nevoie de un înlocuitor. Poate în cazurile de plictiseală, dacă vrei cu adevărat să te complaci, el va ajunge la imitații .
Dar permiteți-mi să vă spun că habar n-aveam că există atât de multe tipuri de „înlocuitori”. Nici măcar nu-mi lipsește carnea, dar brânza feta probabil că nici nu va înlocui nimic.

Jani, după părerea mea nici măcar nu are gust de tofu, doar îl consum ca proteină când ajung la el, dar dacă am mâncat cu ochii închiși, chiar nu știu ce am în gură.

varsta: 34 inaltime: 165cm
greutate maxima-84 kg
16.03.2014 -78 kg
11.05.2014 -70 kg
24.05.2014 -68 kg
07/06/2014 -66 kg
05.08.2014 -65 kg
10/02/2014 -63 kg
11/10/2014 -61 kg
25.01.2015 -60 kg
ciel: nepriberat '


Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Priska »05 mai 2015, ora 15:24

. că nu trebuie exagerat nimic, acesta este un exemplu extrem de „izolație din soia”. când luați de 2-3 ori pe săptămână tofu, tempeh aproximativ 100g, cred că nu sunteți în pericol de supradozaj

După părerea mea, 200-300g de carne, lapte și ouă sunt mai proaste zilnic. care sunt pline de hormoni.

38r.
163cm/57kg (01/01/2015)

„Viața noastră este ceea ce fac gândurile noastre”.
„Disciplina este o punte de legătură, între obiective și rezultate.”

Re: Voi slăbi și voi fi înțelept

Trimis de la Priska »05 mai 2015, ora 15:27

Prin precipitarea laptelui de soia, se formează tofu. Tofu este adesea comparat cu brânza, deoarece este fabricat în mod similar cu brânza cu lapte. Apa de mare sau sărurile conținute în ea sunt folosite pentru precipitarea sa. Ca urmare, conține o cantitate mare de calciu și magneziu. Puteți găsi tofu în magazine în diferite consistențe - depinde de cantitatea de zer care este imprimată în timpul producției de tofu.

Tofu poate fi foarte moale și similar cu brânza de vaci sau la fel de tare ca unele tipuri de brânză. Marele avantaj al tofu-ului este că nu are gust pe cont propriu, deci poate fi folosit pentru a face tot ceea ce se gătește de obicei din carne și lapte - feluri de mâncare sărate și dulci. Acest lucru îl face cea mai universală sursă de proteine ​​din lume. Producem tofu în mai multe variante.

Tofu alb are un gust aproape neutru, care îl determină ca bază a diferitelor feluri de mâncare. Tofuul delicios se marinează și se coace, așa că nu este nevoie să îl aromatizați în continuare. Tofu afumat este o variantă fără carne a unei delicatese pentru toți cărora le place gustul și mirosul cărnii afumate - bineînțeles, fără colesterol. Brânza de soia este cunoscută pentru compoziția sa unică de nutrienți: 100 g de tofu solid conține în medie 15 g de proteine, 6,5 g de grăsimi, 3,8 g de carbohidrați, 200 mg de calciu, 3,2 mg de fier și 7,5 mg de sodiu. Toate la 114 calorii! Fiind singurul producător din Slovacia și Republica Cehă, producem tofu prin precipitarea sărurilor de calciu și, prin urmare, tofu-ul nostru are un conținut ridicat de calciu benefic în organism.

38r.
163cm/57kg (01/01/2015)

„Viața noastră este ceea ce fac gândurile noastre”.
„Disciplina este o punte de legătură, între obiective și rezultate.”