Semințele de in brune nu sunt o cultură modernă. A fost cultivat în Egipt și Babilon în urmă cu 5.000 de ani ca materie primă pentru producția de fibre textile. Cu toate acestea, efectele sale vindecătoare au început să fie folosite acum aproximativ 2500 de ani. Deja medicul grec Hipocrate în secolul al V-lea. înainte de n. l. recomandat ca un excelent protector și emolient.

Din punct de vedere farmaceutic, totuși, interesul pentru acesta a crescut doar în ultimii ani. S-a constatat că datorită conținutului ridicat de substanțe biologic active este o plantă a viitorului, despre care putem vorbi în superlative.

Ce substanțe nutritive conține semințele de in?

  • proteine ​​de calitate (20%)
  • grăsimi cu valoare biologică ridicată (acizi grași esențiali nesaturați - acid linoleic - 60%, acid alfa - linolenic - 25%, cunoscut și ca acid gras omega 3)
  • enzime
  • caroten
  • substanțe mucilaginoase
  • Vitamine B (B1, B2) și niacină
  • vitamina E
  • biotină
  • minerale (potasiu, magneziu, calciu, fier, acid folic, mangan, zinc, sulf, cupru)
  • acizi fenolici
  • flavonoide
  • lignany
  • fitoestrogeni
  • multă fibră (în 2 linguri - 4,5 g!)

Cupei Mondiale
Decoctul de semințe de in este un medicament excelent pentru intestine. Inul „lubrifiază” sistemul digestiv și înmoaie scaunul. Tratează constipația cronică și normalizează activitatea microflorei intestinale. Reglează fermentația intestinală și procesele de descompunere în intestine, scaunul pierde mirosul putrid neplăcut.

Decoctul din semințe de in este un medicament dovedit după tratamentul chimic cu antibiotice. După o astfel de „invazie chimică”, flora intestinală naturală este refăcută rapid. Consumul regulat de decoct ajută la tratarea hemoroizilor, diverticulilor și a unor tumori intestinale.

Decoct de semințe de in: 1 lingură de sămânță se fierbe timp de 5 minute în 0,5 l de apă. Se beau 2-3 căni de decoct zilnic. Tratează ulcerul gastric și duodenal

Decoctul macerat sau de in este cel mai bun remediu pentru inflamația mucoasei gastrice și duodenale și a ulcerelor gastrice și duodenale. Tratamentul poate fi suplimentat și cu ceai de la kostihoje și nalbă.

Inul are un efect antiinflamator și emolient, protejează și vindecă mucoasa deteriorată a tractului digestiv. Decoctul sau maceratul trebuie utilizat ca „tratament adjuvant” pentru toate bolile sistemului digestiv. Macerat de semințe de in: 1 lingură de semințe de in se infuzează într-un pahar cu apă timp de 12 ore. Bea 2-3 pahare de lichid pe zi.

Vindecă inflamația tractului respirator și urinar

Decoctul de semințe de in îndulcit cu miere este un medicament testat pentru inflamația tractului respirator superior, în special bronșită și, de asemenea, pentru cistită, datorită efectelor sale emoliente și calmante asupra mucoasei. Ameliorează simptomele menopauzei.

Semințele de in conțin mulți fitoestrogeni care acționează ca estrogen uman în corpul uman. Producția acestui hormon este redusă puternic la femei în perioada de tranziție, astfel încât suplimentarea sa naturală ameliorează foarte mult simptomele modificărilor hormonale bruște, cum ar fi bufeurile, amețelile, schimbările de dispoziție și depresia. 2 linguri de semințe de in măcinate trebuie consumate zilnic.

Efectul vindecător al uleiului de in

Cercetătorii americani au descoperit că uleiul de semințe de in administrat intern are un efect vindecător excelent asupra inflamației venelor și membranelor mucoase. De asemenea, au fost raportate succese excelente în tratamentul eczemelor. De asemenea, întărește apărarea organismului și au fost raportate rezultate pozitive în tratamentul cancerului, deoarece acizii grași nesaturați inhibă dezvoltarea celulelor canceroase.

Tratamentul altor boli

De asemenea, s-a demonstrat că semințele de in scad colesterolul, tratează osteoporoza, calculii biliari, artrita reumatoidă, psoriazisul, astmul și diabetul.

Cum să-l folosească?

Puteți adăuga semințe de in la produse de patiserie, supe, terci, tartine, sosuri, salate, feluri de mâncare, deserturi. Utilizarea zilnică a 2 lingurițe de semințe de in proaspăt măcinate vă va îmbogăți foarte mult mesele cu nutrienți sănătoși și de calitate.

Întâlnire MSIF la New Delhi

Conferința internațională MSIF (Federația Internațională a SM) a avut loc în capitala indiană Delhi, în perioada 10-13 noiembrie.

În India, în ciuda faptului că are o populație de 1,2 milioane, există 100.000 de persoane cu SM și nu tuturor celor cu boală li se poate oferi îngrijiri de calitate suficiente, precum cu noi. De aceea, India a ales MSIF ca loc de desfășurare a unei conferințe internaționale pentru a face oficialii guvernamentali conștienți de faptul că SM este o problemă serioasă în India care trebuie soluționată.

Compania Indian World Cup a fost înființată în 1985 la Mumbai. Astăzi, are 9 asociații regionale din India, iar sediul companiei are sediul în Delhi.

Conferința a durat patru zile de joi până duminică. O reuniune a grupului consultativ MSIF a avut loc joi dimineață, iar o întâlnire a grupului de lucru al Comitetului internațional al persoanelor cu SM era programată după-amiaza, dar această reuniune a fost anulată deoarece delegații nu au ajuns la Delhi pentru conferință. Acest lucru s-ar fi putut datora faptului că vaccinările și medicamentele antimalarice sunt recomandate pentru șederea în India, la care nu sunt delegați toți delegații cu SM, deoarece sănătatea sa s-ar putea deteriora. Seara, compania Cupei Mondiale din India ne-a invitat la un amfiteatru natural pentru un spectacol de lumină și sunet, unde ne-am familiarizat cu întreaga istorie a orașului Delhi de la înființare și până în prezent.

Vineri dimineață și după-amiază a avut loc o ședință a Consiliului MSIF, care a fost deschisă tuturor participanților la conferință. În această zi, reuniunea a aprobat, de asemenea, admiterea Israelului și Estoniei la MSIF. În numele Estoniei, a fost prezent președintele Cupei Mondiale a companiei, care a prezentat pe scurt compania la Cupa Mondială a Estoniei. Seara, MSIF a organizat o recepție în care am avut ocazia să aflăm despre activitățile și organizațiile companiilor SM individuale la mesele rotunde.

Sâmbătă a avut loc alegerea noului președinte al MSIF și a membrilor Consiliului și a Comitetului de nominalizare. Acești noi membri ai conducerii MSIF au fost aleși de către cei mai înalți reprezentanți ai companiilor MS (pentru Republica Slovacă Jarmila Fajnorová). Weyman Johnson, un avocat american, a devenit noul președinte al MSIF. Seara, compania Cupei Mondiale din India a organizat o seară de gală caritabilă în care am avut ocazia să auzim povești personale despre oameni cu SM care trăiesc în toată India.

Conferința de la Delhi a avut loc după o primire călduroasă într-o atmosferă prietenoasă și a fost bine organizată împreună cu Campionatele Mondiale din India și MSIF. Dorim să mulțumim companiei indiene gazdă și să le invităm reprezentanții să viziteze țara noastră pentru activitățile noastre SZSM.

Colindele de Crăciun - originea și semnificația lor

Deși avem adesea semnificația cuvintelor colind și cântec de Crăciun, colindele de Crăciun sunt asociate cu sărbătoarea nașterii lui Iisus Hristos, în timp ce cântecele de Crăciun sunt concepute mai larg și sunt asociate cu perioada de Crăciun, cum ar fi. Jingle Bells, Jingle Bells, O Tannenbaum, Jingle Bells. Colindele formează astfel una dintre componentele cântecelor de Crăciun

Rulouri, rulouri

Ura, ninge, râde. Copiii țipă, sună clopotele, înșelăciune albă.
Zăpada este în jurul nostru, dă lumii luminozitate. Clopotelul sună, iarna este din nou aici.

Pitici, pitici, cine ți-a dat acea voce? Moș Crăciun sau Mikuláš?
Mori, mori, aduc zăpadă, cântece ale mamei noastre, Crăciun și râsete

Noapte linistita

Noapte linistita noapte sfanta! Totul doarme, totul mănâncă, doar sfântul însuși urmărește cuplul intim,
puiule, dar ceresc. Iisus dulce doarme, visează, tăcere cerească doarme, visează.

Noapte linistita noapte sfanta! Îngerii au zburat, spunându-le mai întâi păstorilor,
care este purtat de lume astăzi: Hristos, Mântuitorul este aici, Mângâietorul lumii este aici!

Noapte linistita noapte sfanta! Chipul tandru, dragostea strălucirii semănă divin în ieslea de acolo:
ceasul mântuitor ne lovește în nașterea ta, Doamne, Fiule, Iisuse, Iubire, Doamne Fiule!