Cum să trăiești și cum să te tratezi?
Arta de a trăi este surprinzător de ușoară și simplă ca orice este perfect. Depinde de noi cum ne organizăm clasamentul valorilor, ce priorități ne-am stabilit și obiective de viață.
Majoritatea bolilor grave ne obligă să ne oprim și să ne gândim la viețile noastre anterioare, prioritățile și obiectivele de viață pe care ni le-am stabilit. Ajutorul și resursele sunt în jurul nostru, trebuie doar să își deschidă inimile și mințile.
Unul dintre ele poate fi suplimentul alimentar natural unic, validat clinic, Neuroaspis PLP 10, cu proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, neuroprotectoare și neurotrofice, care a câștigat un premiu de brevet mondial și a fost conceput special pentru pacienții cu scleroză multiplă (SM ).).
Este un medicament conceput pe baza unei abordări holistice a tratamentului SM (boală multifactorială), care are caracteristici ca niciun alt medicament până acum, deoarece poate afecta simultan mai multe mecanisme patogene biologice și biochimice cunoscute care cauzează SM, inclusiv pe cei responsabili de remielinizare și regenerarea neuronală.
Filozofia holistică se concentrează pe om ca un întreg complex și, în același timp, individual.
Fiecare are capacitatea de a se vindeca pe sine însuși corpul are capacitatea de a se regenera. Terapia holistică ajută la utilizarea acestor posibilități prin schimbarea gândirii, a atitudinilor de viață, a opiniilor, dar și prin schimbarea dietei, suplimentarea substanțelor nutritive și a substanțelor active fiziologic, exerciții fizice, sprijinirea funcționării sistemului imunitar.
Trebuie subliniat faptul că terapia holistică și medicina clasică nu se exclud reciproc. Dimpotrivă, terapia holistică ajută la ameliorarea simptomelor și la susținerea organismului și a sistemului imunitar în timpul tratamentului cu medicina convențională.
O abordare holistică a managementului sclerozei multiple, concentrându-se pe factori specifici și nespecifici ai MS, este în concordanță cu inițiativa MS Brain Health înființată de un grup internațional multidisciplinar de experți condus de profesorul Gavin Giovannoni și oferă recomandări consistente privind diagnosticarea, strategiile terapeutice și îmbunătățirea accesului la tratament pentru SM. Principala recomandare este ca obiectivul tratamentului SM să fie conservarea țesuturilor din sistemul nervos central și maximizarea sănătății creierului pe tot parcursul vieții prin reducerea activității bolii.
Deși în prezent nu există nici un remediu pentru SM pentru a opri boala, viziunea este de a ajuta persoanele cu boală să preia controlul și să ia măsuri pozitive pentru a-și maximiza sănătatea creierului pe tot parcursul vieții.
Multe studii efectuate la pacienții cu SM au confirmat lipsa de vitamine antioxidante, împreună cu o scădere a mecanismului antioxidant intracelular, precum și niveluri scăzute de acizi grași polinesaturați (PUFA), care sunt o componentă majoră a membranelor celulare ale creierului și joacă un rol important în inflamația care duce la atacul bolii. Cauza deficienței PUFA nu este pe deplin clară și include componente metabolice și nutriționale. Cu toate acestea, faptul este că fiecare moleculă PUFA esențială intră în organism doar prin dietă, deoarece corpul uman este incapabil să sintetizeze acizii grași omega-3 și omega-6. Aceasta nu este o problemă cu omega-6, deoarece este abundentă în uleiuri vegetale și în aproape toate alimentele de origine vegetală, care literalmente ne inundă meniul zilnic.
Dimpotrivă, principala sursă de omega-3 sunt peștii și în special unele specii bogate în grăsimi (sardine, macrou, somon etc.), care au fost eliminate treptat din dieta noastră. Rezultatul este un dezechilibru nutrițional tragic între omega-6 și omega-3.
Pentru a ilustra: în 1960, raportul dintre acizii grași omega-6 și omega-3 consumați de o persoană medie a fost aproape de 1: 1, în timp ce astăzi raportul este exact opus, în medie 15: 1 în favoarea omega-6 ( în individ în țările occidentale este în intervalul de la 10: 1 la 30: 1).
Prin urmare, după ani de cercetare, o echipă formată din trei oameni de știință foarte specializați în domeniile neurologiei, biochimiei medicale, imunologiei, lipidologiei și nutriției clinice (Dr. Patrikios I. Loukaides G. și Dr. Pantzaris M.) au dezvoltat o soluție orală lichidă. preparat numit Neuroaspis, a cărui caracteristică principală este conținutul și calitatea foarte ridicate de acizi grași polinesaturați omega-3 și omega-6 (PUFA) într-un raport și o formă specifică în combinație cu antioxidanți specifici (gamma-tocoferol, vitamina E și A, care sunt în combinație sinergică cu acizii grași).
Scopul Neuroaspis PLP 10 este de a restabili raportul normal al acizilor grași omega-3 și omega-6 din celule și țesuturi.
Potrivit unei lucrări științifice publicate în British Medical Journal, una dintre cele mai prestigioase și de renume mondial reviste științifice, după evaluarea independentă de către oameni de știință de talie mondială cu cunoștințe, ani de experiență și recunoaștere internațională în cercetarea și tratamentul SM, Neuroaspis PLP 10 a demonstrat eficacitate semnificativă într-un eșantion de pacienți din studiu comparativ cu placebo, reducând frecvența recidivelor bolii cu până la 72% și posibilitatea progresiei bolii cu până la 86% fără efecte secundare grave (BMJ Open, 2013).
NEUROASPIS® plp10 nu conține aditivi chimici. Ingredientele active provin din uleiuri de plante și semințe de plante, care sunt cultivate în mod natural și sunt recoltate la momentul optim de înflorire, precum și din ulei de pește și pește gras. În plus, nu conține metale grele sau alergeni cunoscuți. Se administrează o dată pe zi cu jumătate de oră înainte de cină sau conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Este un supliment alimentar care trebuie luat mult timp și conform standardelor fiziologice organismul are nevoie de cca. 6 luni pentru normalizarea celulelor. Cu toate acestea, pacienții pot prezenta unele ameliorări ale simptomelor în primele câteva săptămâni. Este posibil ca unii pacienți să nu observe îmbunătățiri timp de câteva luni.
MUDr. Soňa Feketová
Crăciun în sat
Vin din satul pitoresc Sebechleby, situat în regiunea pitorească Hont, lângă centrul spa Dudince. Numele vă va aminti cu siguranță de o bucată grozavă din istorie - Geľa Sebechlebský. Dar și faimoșii muzicieni ai muzicienilor Sebechleby. Numele lor este păstrat: se numește și muzică de vânt sub îndrumarea fratelui meu, care reprezintă satul. Aș dori să subliniez că este cunoscut pentru viticultură și costum frumos, moștenirea vechilor noastre mame, care este păstrată de generația tânără.
Mi-am petrecut copilăria și tinerețea în Sebechleby cu părinții, bunicii și fratele meu. Îmi amintesc adesea de această perioadă și mai ales de farmecul Crăciunului. Anul acesta se apropie și el, așa că vreau să vă descriu modul în care pregăteam Crăciunul.
Am construit copacul cu câteva zile înainte de Crăciun. Era modest decorat, dar pentru noi copiii lins și flăcări de fericire străluceau în ochii noștri. Nu ar trebui să lipsească saloanele, apoi fondantul. Deși erau duri, le-am ales în secret dintr-o bucată de hârtie foșnitoare. Bătrâna și mama ei pregăteau cina. Postul a fost observat pe tot parcursul zilei. Varza mirositoare ne-a iritat papilele gustative. Deși obișnuia să fie gătită astfel, a fost numită acră. Astăzi îl gătim mai gros, aromat cu ciuperci uscate și prune. Bătrâna a copt pâine într-un cuptor din cărămidă, precum și pâine prăjită și prăjituri - mac, brânză și nucă. Mama a copt prăjituri cu miere și burete cu mousse de proteine și glazură de ciocolată. L-am iubit mai presus de toate. Toastele au fost pregătite chiar înainte de cină. Au fost aburi cu apă clocotită și presărate cu semințe de mac. Îndulcit cu miere. Fileul de pește a fost prăjit într-un pachet de trei. Am mâncat-o cu pâinea aceea incredibil de bună. Înainte de Ajunul Crăciunului, am asistat la devotament pentru a primi din toată inima lumina care urma să strălucească.
Toată familia s-a așezat la masa din ajunul Crăciunului. Toată mâncarea pe care trebuia să o mâncăm era pregătită pe ea. Nu aveai voie să te ridici de la masă în timpul cinei. După o scurtă rugăciune, am primit prune uscate, nuci și o bucată de usturoi. Apoi turnați miere în schimb. În cele din urmă am stins foamea zilei. Varză. peşte. toastare. nici nu am reușit să consumăm atât cât credeam. Bătrânul ne-a turnat un pahar de vin roșu pentru a ne menține sănătoși. Adulții s-au răsfățat cu adevărat coniac de prune.
Ca toți copiii, așteptam cu nerăbdare cadourile. Deși erau modesti. ciorapi, șosete, cea mai rară carte pentru mine și o trusă pentru fratele meu. După cină ne-am dus la colindat pentru familia imediată. Avem un măr decorat cu coroane. Și apoi am așteptat miezul nopții. Acesta a fost momentul pentru noi care nu poate fi uitat. Peisaj alb, zăpadă scârțâitoare, miros de brazi, amestecându-se cu mirosul de tămâie. și clopotele de la miezul nopții. ne-au condus acolo unde va fi proclamată nașterea lui Isus. la templul lui Dumnezeu.
M-am căsătorit cu un bărbat iubit, am părăsit casa părinților mei. Am născut 5 copii. Am pregătit Crăciunul pentru toți, în afară de unul, care a devenit un înger mic, la fel ca al meu. Dar poate un pic mai bogat. Până în prezent, rămân fidel tradițiilor mamei mele și ale celor vechi. Încerc mereu să creez căldura și mirosul casei, astfel încât perioada frumoasă, parfumată, iubitoare să rămână după mine.
O stea strălucește deasupra peisajului
Și strălucirea se va trezi în noi
Frumusețile de Crăciun.
Există locuri în lume
trezindu-se în noi
mult noroc.
Fii tu insuti.
În imaginea în oglindă
Ține-ți palma
Adevărată acelei iubiri
prezent. și spune: acum
și te voi iubi pentru totdeauna.
Rătăciri prin Franța
Anul trecut, călătoria câinelui nostru în Franța a fost traversată de o boală bruscă a câinelui nostru. În ciuda tratamentului său, cancerul insidios l-a dus în raiul câinilor.
Dar s-a întâlnit an de an și un nou câine a fost adăugat familiei din adăpost, unde soția sa a mers să trateze durerea și să-i ajute ca voluntar. Când cineva vede ochii triști ai „adăposturilor”, el ar lua imediat toate casele și așa a venit cel puțin unul. A sosit momentul să ne împlinim promisiunea că nu vom amâna vizita fiicei noastre anul acesta.
Dar știți cum funcționează lucrurile în viață, ceva este prevenit de boli, ceva este prevenit de activitățile noastre, ceva este activitățile familiei fiicei, așa că avem un termen limită în octombrie.
Ciclul de a găsi cazare adecvată undeva la jumătatea drumului din Germania a început, deoarece nu am îndrăznit să facem o călătorie cu mașina în câțiva ani. De ce să riști și tu? Am scris despre câine pentru că s-a adăugat un alt factor la căutarea cazării, care trebuie luat în calcul și nu mai vorbesc despre faptul că cazarea trebuie să fie potrivită pentru un utilizator de scaune cu rotile. Desigur, prețul și ora de funcționare a recepției decid, de asemenea. Am găsit și câteva locuri de cazare bune, dar recepția a fost deschisă până la ora 22:00. Ce se întâmplă dacă există o complicație pe parcurs, nu respectăm termenul și dormim în mașină, sau noaptea căutăm cazare alternativă și nu vorbesc despre pierderea plății pentru cazare.
Următorul pas înainte de călătorie este asigurarea. Nu înțeleg oamenii care pleacă în călătorii în străinătate fără asigurare comercială și se bazează doar pe cardul european al asiguraților, din păcate sunt și SM-uri printre noi. Mintea mea a rămas în picioare când un client încă ne-a spus la locul de muncă că nu poate fi asigurată pentru că nu a folosit asigurarea ultima dată. Nu știam dacă ar trebui să plâng sau să râd de prostia ei. O companie de asigurări oferă, de asemenea, asigurări pentru câini în străinătate - nu știi niciodată ce se poate întâmpla, iar coincidența este o ciudată.
Ultima verificare la vedere înainte de a roti cheia în cutia de comutare - documente, siguranțe, cadouri. Motorul deja urlă - și așa cum se spune „în numele lui Dumnezeu” începem. Vremea este perfectă și astfel o bucurie trece pe kilometri. Nu uitați să cumpărați și să atașați un autocolant pe autostrăzile austriece.
Frontiera austriacă - chiar controlul. Un polițist se uită în mașină pentru a vedea dacă există un migrant ascuns acolo! El nu era, așa că mergem mai departe. După Viena vom face o scurtă pauză, o „cikpause” pentru toți trei, câteva mușcături în pâine și o excelentă cafea irlandeză de la distribuitorul automat. Și tăiem mai mulți kilometri, dar ce este? În Austria am fost întârziați de un accident pe ruta noastră și așa am stat sau ne-am deplasat metru cu metru timp de aproape două ore! Nu a trebuit să ne facem griji dacă am reuși, deoarece hotelul are o recepție deschisă nonstop. Stăm deja într-o cameră confortabilă, spațioasă, curată și ne pregătim pentru o odihnă echitabilă. O baie mare spațioasă nu este adesea văzută în hotelurile de categorie superioară, iar aceasta de-a noastră are doar două **. Anexez o fotografie a băii. Drept dovadă că totul este posibil dacă doriți.
E dimineață, alarma sună și trebuie să ne ridicăm și să mergem mai departe. Un alt mic dejun rapid și stăm din nou în mașină. Restul călătoriei a mers fără surpriză.
Recent, nivelul din jurul diferitelor calități ale produselor alimentare și ale altor produse care se îndreaptă spre piața estică a crescut în țara noastră. Am observat asta acum câțiva ani, când fiica noastră a pregătit o salată din bețe de crab/surimi/că au cumva un gust mai bun decât al nostru. Cred că vom trăi pentru a vedea că calitatea este egală!
Dragi prieteni, vă doresc o călătorie în jurul lumii fără surprize neplăcute și dacă mai apare ceva pentru a vă descurca pe toate. Cât de plictisitoare ar fi viața fără surprize, chiar dacă cele plăcute sunt mai bune.
Vojto z Revúcej și-a împărtășit rătăcirile prin Franța.