copiilor

Fantome sub pat

Povestea greșelii evolutive: DE CE COPII NU VOR SĂ DORMĂ?

De ce este așa? Cu mulți ani în urmă, celebrul psiholog John B. Watson a susținut în principiu că acest comportament este patologic și că se bazează pe clemența excesivă a părinților și pe răsfățul lor. Rămășițele acestui punct de vedere persistă încă în cărțile despre îngrijirea copiilor, unde sfatul tipic este: părinții trebuie să fie fermi cu privire la petrecere și nu trebuie să renunțe. Potrivit experților, aceasta este o bătălie cu voința și tu, ca părinte, trebuie să câștigi pentru a nu-ți răsfăța copilul.

Dar, evident, lipsește ceva în această explicație a experților. De ce copiii mici și copiii mici nu vor să cedeze voinței părinților lor în acest domeniu? Nu au nimic împotriva jucăriilor, a soarelui sau a îmbrățișării (bine, de obicei nu). De ce nu vor să se culce când somnul este cu siguranță benefic pentru ei și au nevoie de el?

Răspunsul începe să apară pe măsură ce părăsim brusc lumea occidentală și ne uităm la copii din alte părți ale lumii, deoarece acest comportament apare doar în culturile occidentale și occidentale. În toate celelalte culturi, copiii mici și copiii mici dorm în aceeași cameră și mai ales în același pat cu unul sau mai mulți adulți și nu există nicio problemă. Un sugar și copiii mici nu par să vrea să se culce, nu pentru că nu vor să se culce, ci pentru că nu vor să se culce singuri, în întuneric, noaptea. Când oamenii din culturile non-occidentale aud despre culcarea copiilor mici într-o cameră separată, de obicei fără un frate mai mare, sunt șocați. „Acei bieți copii!” Spun ei. „Cum pot fi părinții atât de cruzi?” Cei mai șocați sunt oameni din compania vânătorilor și culegătorilor, pentru că știu foarte bine de ce copiii nu vor să se culce singuri în întuneric.

Până acum 10.000 de ani, eram toți vânători și culegători. Cu toții am trăit într-o lume în care copiii mici erau singuri în întuneric, cu un prădător gustos de a zecea noapte. Monștrii de sub pat sau din dulap erau reali, târându-se în jungla sau savana, urmărite în apropierea așezării. Colibele de paie nu erau o protecție, deci erau aproape de un adult, de preferință de mulți adulți. În istoria speciei noastre, copiii care țipau când erau lăsați singuri pentru a atrage atenția adulților au trăit înainte, transmitând genele lor generațiilor viitoare, mai degrabă decât copiii care și-au acceptat în liniște soarta. În culturile de vânători-culegători, doar un prost sau o persoană extrem de neglijentă ar lăsa singur un copil mic noaptea, iar la cel mai mic strigăt al copilului, unul dintre adulți a venit să-l ajute.

Dacă copilul tău țipă când îl pui într-o cameră separată noaptea, el nu încearcă să-ți testeze voința! Copilul tău țipă într-adevăr pentru o viață goală. Copilul tău țipă pentru că suntem cu toții vânători și culegători de gene, iar genele copilului tău conțin informații că a fi singur noaptea este sinucidere.

Acesta este un exemplu al conceptului de discrepanță evolutivă. Avem aici o discrepanță între mediul strămoșilor noștri evolutivi, în care s-au format genele noastre, și mediul în care trăim astăzi. În mediul strămoșilor noștri evolutivi, copilul a rămas singur în pericol grav noaptea. Astăzi, acest pericol nu mai există. În mediul strămoșilor noștri evolutivi, niciun părinte rezonabil - sau bunic, unchi, mătușă sau orice membru adult al grupului - nu ar lăsa un copil mic să doarmă singur. Dacă copilul era accidental prea departe de adulți noaptea, țipetele copilului au atras imediat atenția. Astăzi, într-o lume fără amenințări reale, țipătul unui copil pare irațional, așa că oamenii concluzionează că este cu adevărat irațional și că copilul trebuie să învețe să-l depășească. Sau dacă citesc „experți”, ei învață că copiii își testează doar voința și că sunt „răsfățați”. Astfel oamenii se luptă cu copiii lor, în loc să se asculte pe ei înșiși și instinctele lor spunându-le că orice copil care țipă trebuie să fie ridicat, trebuie să fie aproape și are nevoie de îngrijire, să nu fie lăsat singur să o depășească.

Ce vom face în legătură cu această discrepanță evolutivă? În acest caz, sunt oferite două alternative. Putem face ceea ce „experții” ne spun să facem și să ne angajăm într-o luptă de lungă durată cu voința sau putem face ceea ce genele noastre ne spun să venim și să venim cu o modalitate relativ confortabilă pentru ca copiii noștri să doarmă lângă noi.

Versiunea originală în limba engleză a articolului poate fi găsită pe blogul lui Peter Gray

Peter Gray (Autor)

Peter Gray este profesor de psihologie la Universitatea din Boston. Cercetări efectuate și publicate în domeniul psihologiei comparative, evolutive, de dezvoltare și educaționale; A publicat articole despre metode de predare inovatoare și abordări alternative la educație și este autorul Worth Publishers, un manual universitar despre introducere în psihologie, aflat acum la a 6-a ediție. A absolvit Universitatea Columbia și a obținut un doctorat în științe ale vieții la Universitatea Rockefeller. Cercetările și scrierile sale actuale sunt în primul rând se concentrează pe modalitățile naturale de educare a copiilor și pe importanța jocului pe tot parcursul vieții. Propriile sale jocuri includ nu numai cercetarea și scrierea, ci și ciclismul, caiacul, schiul și legumicultura.

COPII AR TREBUIE SĂ DORMĂ ÎN PAT CU PĂRINȚI PENTRU CINCI ANI

Un renumit expert britanic în sănătatea mintală a copiilor îi sfătuiește pe părinți să respingă o convenție de lungă durată și să le permită copiilor să doarmă cu ei în pat până la vârsta de cinci ani. Potrivit Margot Sunderland, directorul educației la Centrul de sănătate mintală pentru copii din Londra, datorită unei practici cunoscute sub numele de „co-dormit”, astfel de copii cresc pentru a fi adulți calmi și sănătoși. .

Sunderland, autorul a 20 de cărți, și-a încorporat sfaturile în Știința părinților. Ea este absolut sigură de constatările bazate pe 800 de studii și incluse în noua carte. El susține că este o practică obișnuită în Marea Britanie și în alte părți - faptul că copiii de doar câteva săptămâni învață să doarmă singuri este dăunător, deoarece orice separare de părinți crește nivelul hormonilor, deoarece cortizol, care se formează în corp ca răspuns la stres .

Descoperirile sale se bazează pe studii științifice din ultimii 20 de ani care analizează dezvoltarea creierului copiilor și analizează modul în care copiii răspund în anumite circumstanțe. De exemplu, un studiu neurologic în vârstă de trei ani a arătat că creierul unui copil separat prezintă activitate similară cu durerea fizică .

„Studiile din întreaga lume arată că dormitul împreună până la vârsta de cinci ani este un mare beneficiu pentru un copil. Până la vârsta de cinci ani sau mai mult, copiii pot suferi de anxietate de separare, care îi poate afecta mai târziu în viață. Și o astfel de anxietate este liniștitoare pentru a dormi împreună ", a spus Sunderland. Ea a spus că simptomele ar putea fi fizice. Ea citează un studiu care a constatat că aproximativ 70% dintre femeile care nu plângeau când erau copii aveau probleme digestive la vârsta adultă. .

  1. Primul fapt este că avem o persoană mică acasă cu nevoi mari - 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Copilul are nevoie de noi nu numai în timpul orelor de veghe, ci și în timpul somnului.
  2. A-l lua în pat nu înseamnă că îl răsfățăm sau că copilul ne manipulează. Mama și copilul împărtășesc mai mult decât un spațiu comun în timpul somnului împreună.
  3. Motivele pentru care este mai bine să dormiți împreună, dintr-unul separat:
  • mamele dorm mai bine, copiii dorm mai bine
  • alăptarea este mai ușoară,
  • copiii cresc mai repede,
  • îi ajută pe copii și mame să ajungă din urmă când nu sunt împreună în timpul zilei,
  • întărește încrederea dintre părinte și copil.

„Fie te vei ridica cu copiii tăi când vor fi mici, fie te vei ridica pentru ei când vor fi mari. "

Sunderland versus Ford - dormit sau dormit separat

Cu cartea ei, Sunderland și-a încrucișat brațele cu guru ai părinților precum Gina Ford, ale cărui sfaturi sunt citite de mii de părinți. Ford insistă asupra faptului că copiii mici ar trebui să aibă propriul pat încă de la o vârstă fragedă și să învețe să doarmă „fără asistența adulților”.

În cartea sa The Complete Sleep Guide for Contented Babies and Toddlers, el scrie că părinții trebuie să aibă timp pentru ei înșiși. „Împărțirea patului. Mai presus de toate, se termină cu părinții care dorm în camere separate.

Sunderland: Studiile efectuate pe copii sub vârsta de cinci ani au arătat că peste 90% dintre aceștia au o creștere a nivelului de cortizol atunci când vizitează o grădiniță și 75% scad când se întorc acasă.

Profesorul Jaak Panksepp, neurolog la Universitatea de Stat din Washington, care a scris prefața cărții, a numit argumentele Sunderland logice și în concordanță cu neuroștiința. „O societate înțeleaptă îi va lua la inimă”, a spus el .

Sindromul morții subite se agravează la copiii care dorm singuri

Potrivit Sunderland, adormirea copiilor singuri este în primul rând un fenomen occidental, care prezintă un risc crescut de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS). Acest lucru se poate datora faptului că bebelușului îi lipsește efectul calmant al mamei culcate lângă el asupra funcției sale de respirație și inimă. .

SIDS se referă la un caz în care un copil cu vârsta cuprinsă între opt și un an moare brusc și aparent în plină stare de sănătate și în care cauza decesului nu este suficient explicată chiar și după o examinare detaliată a autopsiei. Moartea are loc în somn, copilul încetează brusc să respire.

„În Marea Britanie, 500 de copii mor în fiecare an din cauza SIDS”, a scris Sunderland. „În China, unde (dormitul împreună) este ceva obișnuit, cazurile SIDS sunt atât de rare încât nici măcar nu au un nume”.

Mulți experți cred că SIDS este cauzat de incapacitatea unui copil de a se trezi dintr-un somn profund atunci când respirația i se oprește.

Cum să alegem o saltea bună pentru mica noastră comoară?

Iată câteva sfaturi pentru a citi la culcare