Copiii slovaci încă acordă puțină atenție activităților sportive organizate, dimpotrivă, petrec mult timp sedentar, în special uitându-se la televizor și jucându-se pe computer.

copiii

3 septembrie 2008 la 13:47 TASR

BRATISLAVA. Acest lucru rezultă dintr-un sondaj efectuat de o echipă de specialiști la sediul Facultății de Medicină a Universității Comenius (LF UK) în cooperare cu Spitalul Universitar pentru Copii cu o policlinică din Bratislava.

Cu toate acestea, potrivit experților, copiii se deplasează în afara unor formări organizate suficient. Diferențele în timpul liber sunt, de asemenea, diferite în zonele rurale și urbane. Experții subliniază că, în timp ce băieții și fetele din mediul rural preferă să se deplaseze liber afară cu prietenii, copiii din mediul urban preferă să se uite la televizor sau să-și petreacă timpul liber jucând jocuri pe computer.

"Copiii din școala orașului se mișcă mai des, fie într-un mod organizat, fie ca parte a unei mișcări cu colegii. În timp ce copiii din domeniul imobiliar, datorită faptului că probabil nu au spațiu, petrec mai mult timp activități sedentare", spune Eva Vitáriušová despre diferențele de la Bratislava.de II. Clinica pentru copii a Facultății de Medicină a Universității Comenius.

De exemplu, în Bratislava, aproximativ 64% dintre copii fac activități sportive organizate cel puțin o dată pe săptămână. Cu toate acestea, există diferențe semnificative între părțile individuale. În timp ce media pentru întregul oraș este de aproximativ 74%, în Petržalka este de doar 54%.

Prin urmare, Vitáriušová îi avertizează pe părinți să minimizeze timpul descendenților lor, pe care îi petrec sedentar. „Este necesar să stimulați copilul la o activitate fizică naturală, cum ar fi mersul pe jos, dansul, mersul cu bicicleta, adică orice activitate pe care copilul o desfășoară cu mișcarea”, a explicat ea.

Părinții ar trebui să fie modele pentru copii, ar trebui să facă sport împreună. Potrivit acesteia, este de asemenea important ca copiii să aibă un spațiu pentru activități fizice, adică diferite locuri de joacă la locul lor de reședință. Sondajul a mai arătat că descendenții părinților cu studii universitare practică cel mai mult sport, copiii părinților fără diplomă de liceu.

„Distribuția optimă a activităților fizice are un efect uimitor asupra sănătății mintale a copiilor și afectează semnificativ riscul de boli cronice grave, cum ar fi diabetul zaharat de tip 2, hipertensiunea arterială, tulburările metabolismului grăsimilor și tulburările musculo-scheletice”, a explicat Katarína Babinská de la Institutul de Fiziologie.LF UK.

Activitatea fizică combinată cu o nutriție adecvată este o parte importantă a luptei împotriva obezității la copii. Aproximativ 400.000 de copii de vârstă școlară sunt adăugați în Uniunea Europeană în fiecare an, dintre care 85.000 sunt supraponderali. Prin urmare, experții recomandă ca băieții și fetele de vârstă școlară să efectueze o activitate fizică moderată sau intensă zilnic timp de cel puțin 60 de minute pe zi.