Alegeți dintr-o gamă largă de activități sportive în centrul nostru spa.

  • Nordic walking - nordic walking - mersul pe teren natural cu dificultăți variate, în care pietonul folosește o pereche de bețe speciale. Este o metodă modernă, simplă și în același timp eficientă de antrenament de fitness sau exerciții naturale de relaxare a aparatului locomotor. Este o activitate extrem de sănătoasă în care se poate angaja oricine, indiferent de vârstă.
    În fiecare miercuri și vineri la ora 14:00.
    Vedeți mai multe informații »
  • Pilates - Acesta este unul dintre cele mai eficiente programe de exerciții care vizează echilibrarea uniformă a mușchilor superficiali și adânci ai corpului uman. Dezvoltă abilitatea de a conștientiza mișcarea corpului, ceea ce are ca rezultat o mai bună senzație a muncii mușchilor individuali. Este un exercițiu complex care îmbunătățește flexibilitatea mușchilor din tot corpul și, în același timp, îl întărește. Optimizează mobilitatea articulațiilor și a coloanei vertebrale, ajutând astfel la ameliorarea durerii. De asemenea, este recomandat ca o continuare a tratamentului de reabilitare. Exercițiul se desfășoară sub îndrumarea profesională a instructorilor certificați. Pilates se practică într-un ritm lent, cu mare accent pe respirația adecvată. Atmosfera plăcută este completată de muzică melodică.
    În fiecare marți, la ora 16:00.
    Vedeți mai multe informații »
  • Exercițiu pe Fitlopte - Exercițiu potrivit pentru toată lumea, persoanele în vârstă supraponderale pot face exerciții fizice. Mingea ne obligă să stăm drepți, pentru că trebuie să echilibrăm constant centrul de greutate și să păstrăm un scaun drept. Acest lucru activează mușchii care ne ajută să menținem o poziție verticală a corpului. Balansarea pe fitlopte are un efect benefic asupra plăcilor, încărcarea constantă și relaxarea lor alternează. Încălzirea inițială este urmată de întărirea brațelor, a picioarelor, a mușchilor pectorali, a spatelui și a abdomenului. Îți poți antrena întregul corp, iar exercițiile ritmice cu muzică sunt foarte atractive, distractive și motivante.
    În fiecare miercuri la 15:30.
    Vedeți mai multe informații »
  • Înot și relaxare în piscina mare - Marea piscină în aer liber deschisă pe tot parcursul anului cu atracții acvatice
  • Înot și relaxare piscină Slovacia - piscina cu zona de relaxare.
  • Înot și exerciții fizice în piscina de reabilitare - bicicletele de apă fac parte din piscina de reabilitare. Sunt un supliment adecvat pentru reabilitare fără a strecura articulațiile, care utilizează rezistență naturală la apă.
  • Centru de fitness China - Exercițiile fizice și întărirea mențin o persoană într-o stare fizică bună și astfel îmbunătățesc psihicul și, în același timp, sănătatea generală și vitalitatea unei persoane. Fitness-ul constă în fitness aerob, fitness muscular și întindere. Exercițiul este sub supravegherea unui instructor.
    Vedeți mai multe informații »
  • Exercițiu în sala de sport Crimeea - TRX, bosu, fitlopty, biciclete staționare, covorașe, mic turn de fitness

Posibilitatea de a închiria:

termal

  • cărți de joc, crochet, petanque, badminton și altele
  • închiriere biciclete la recepția hotelului spa Krym, tel .: +421/32/6516 111, inclus în preț:
    4, - EUR pentru 1/2 zi (06:00 h-14: 00 h sau 14:00 h-21: 00 h)
    6, - EUR pentru întreaga zi

Centru de fitness în aer liber în Parcul Spa

Facilitățile fără bariere sunt proiectate pentru întărirea și reabilitarea recreativă a membrelor superioare și inferioare. Mașinile de fitness în aer liber sunt concepute pentru toate vârstele, indiferent de capacitatea fizică.

Alte activități sportive în oraș:

  • Tenis - există mai multe terenuri de tenis (unul cu funcționare de iarnă)
  • Fotbal - teren cu iarbă vie și artificială
  • Tenis de masa
  • Bowling
  • Minigolf
  • Închiriere de biciclete montane
  • Ciclism
  • Pescuit sportiv
  • Aer și parașutism: în Slávnice din apropiere.
  • Balonare: numai pe vreme bună
  • Călărie: posibilitatea de călărie și demonstrații de dresaj de rasă Furioso pot fi savurate în herghelia Motešice sau la călărie în Omšení.
  • Centre de schi (Homôlka, Mojtín, Čičmany, Čertov).
  • Posibilități de alpinism
  • Plimbare cu barca

Contacte
Centru de informare în KH PAX
tel.: +421/32/6514 592
Luni-Vineri, 9: 00-16: 00.