Sparanghel prăjit în prosciutto

Această masă de „mâncare cu degetul” este doar un tut.

stil

Materii prime

  • 8 bucăți de sparanghel verde
  • 4 felii de prosciutto de calitate
  • 1 UI ulei de cocos

Procedura de pregătire

Nimic mai ușor. Înfășurați sparanghelul în prosciutto și prăjiți-l într-o tigaie cu ulei de cocos fierbinte până când prosciutto este destul de crocant.

Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:

Salată de ton înghețată

Dacă doriți o salată pentru prânz, adăugați încă un ou fiert tare și avocado.

Legume la cuptor cu brânză de capră

Legumele prăjite marinate cu brânză de capră cremoasă sunt o alegere fantastică pentru cină.

Salată de naut cu feta

Năutul este o leguminoasă fantastică.

Autorul articolului

Natália Spišiáková

Iubesc mancarea! Mâncarea este dependența mea și de aceea trebuie să aleg. Pe măsură ce îmbătrâneam, mi-am dat seama că corpul nu era un „vas kuka”, ci un cadou de îngrijit, răsfățat și mulțumit. Toată grija ne va reveni în bine. Deoarece capul meu este plin de rețete super sănătoase, am simțit nevoia să le împărtășesc celorlalți.