Sportul poate ucide și un adolescent († 16) a murit după ce a alergat

Moarte la sfârșitul maratonului

În Virginia, SUA, doar o fetiță de 16 ani s-a prăbușit după ce a alergat un semimaraton. Potrivit părinților ei, tânăra Kameron a murit în urma unui infarct la doar câteva secunde după ce a ajuns la linia de sosire. În același timp, nu exista niciun indiciu că fiica lor ar fi avut probleme de sănătate.

sportul

Fiecare adolescent care ar dori să înceapă să facă sport mai activ ar trebui să facă mai întâi teste de stres cu un medic. Deși se simte complet sănătos. Kameron simțea la fel. O examinare poate salva o viață în acest caz!

"Pe lângă sistemul musculo-scheletic, monitorizăm problemele cardiace. Detectăm foarte des probleme de ritm cardiac. Copiii trec prin diferite boli sau utilizează excesiv antibiotice". a informat medicul de educație fizică.

Turul nu trebuie neglijat

În plus, schimbările hormonale complexe au loc în timpul pubertății și acestea au, de asemenea, un efect asupra performanței în sport. „Se știe că la fetele la pubertate, performanța se oprește o vreme” a spus un kinetoterapeut sportiv. Cu toate acestea, multe fete de astăzi sunt supraponderale și obeze. Potrivit expertului, cel mai rău lucru pe care îl pot face este să înceapă să joace sport prea brusc.

"Nu poate rămâne fără nicăieri. Este un șoc pentru corpul ei. Un adolescent obez trebuie mai întâi să înceapă să înoate sau să aleagă să meargă repede". el a adăugat. Tinerii sportivi ar trebui, de asemenea, să acorde atenție altor lucruri, cum ar fi utilizarea anumitor suplimente nutriționale, greutățile excesive în sala de sport și chiar cantitatea de apă pe care o beau în timpul antrenamentului. „Există un așa-numit șoc hiponadremic atunci când o persoană bea prea multă apă și astfel excretă prea mult sodiu, ceea ce este important pentru mușchiul inimii.” a avertizat kinetoterapeutul.