Grăsimea hepatică este un termen folosit pentru a descrie acumularea de trigliceride (grăsimi) în celulele hepatice.
Această acumulare de grăsime este cel mai adesea cauzată de supraponderalitatea și rezistența la insulină, care perturbă buna funcționare a metabolismului nostru.
Aceasta înseamnă că orice abatere majoră de la starea optimă a corpului nostru (supraponderalitate, rezistență la insulină etc.) se manifestă prin acumularea de grăsime în celulele ficatului nostru.
Și pentru că ficatul nu este capabil să proceseze corect această grăsime, rezultatul este o îngrășare treptată a ficatului.
Dieta care conține alimente care au exces de grăsimi, combinată cu alte efecte (stres, lipsă de mișcare, somn neregulat etc.) poate duce, de asemenea, la formarea de grăsimi în ficat.
Deci, pe scurt, putem rezuma unele dintre cele mai frecvente cauze care ar putea provoca acumularea de grăsime în ficat - acestea sunt:
- consumul excesiv de băuturi alcoolice,
- rezistenta la insulina,
- supraponderal,
- tulburări metabolice congenitale,
- substanțe chimice toxice din mediu
- și unele medicamente care împiedică funcționarea optimă a ficatului.
Problema este că, mai ales într-un stadiu incipient, este aproape imposibil să se observe unele semne de acumulare de grăsime în ficat. Acest lucru se manifestă de obicei pe măsură ce începem să simțim mai des supărarea ușoară a stomacului și oboseala persistentă.
Cu toate acestea, acumularea de grăsime în ficat le mărește. Cu ajutorul examinării directe (chiar și cu ajutorul atingerii), medicul nu trebuie să fie o problemă - specialistul să observe ficatul mărit.
Dacă obiectivul nostru este de a reduce sau elimina grăsimea hepatică, va trebui să facem unele schimbări în stilul nostru de viață.
Pentru toți aceștia, putem menționa în special reducerea consumului de alcool, reducerea cantității de grăsimi din dieta noastră, pierderea în greutate și prevenirea diabetului.
În plus, în acest articol vă aducem câteva alimente disponibile în mod obișnuit, care ajută la eliminarea grăsimilor din ficat.
- Spuneți adio tratamentului acasă cu grăsimi hepatice folosind 6 alimente
- Rețetă populară rusă Varicele vor fi îndepărtate în 2 săptămâni - Tratament la domiciliu
- Cu această plantă, indienii tratează cu succes diabetul de mii de ani - tratament la domiciliu
- Semințe care vindecă inima, cancerul, anxietatea, vederea și multe alte boli - Tratamentul la domiciliu
- Dermatită seboreică Tratament profesional și la domiciliu