Activitățile plăcute sunt, de asemenea, asociate cu o siluetă drăguță, nu numai că lucrează în sala de sport. Știm că intimitatea regulată cu un partener creează, de asemenea, replici. Dar dacă nu îl aveți la îndemână? De asemenea, poți pierde în greutate în timp ce te masturbezi?
Ca și în cazul oricărei încercări de a pierde în greutate, cheltuielile cu energia sunt importante aici. Orice formă de activitate care cere corpului să lucreze mai mult duce la mai multe calorii arse - inclusiv jocuri intime.
Lucrăm cu mușchii pelvisului, mușchii coapsei și mușchii abdominali. În plus, masturbarea declanșează producerea de oxitocină, iar acest proces folosește în sine calorii.
Mai puțin decât cu un partener
Este probabil ca, dacă ai grijă de tine - cu sau fără vibrator, să nu arzi la fel de multe calorii ca într-o relație de dragoste cu un partener.
Pentru femeile care doresc să știe exact cât vor arde, au fost create aplicații mobile. Unele dintre ele au fost create chiar de producătorii de jucării erotice, care oferă aplicația atunci când își cumpără produsul.
Aplicații la îndemână
Noile aplicații „fitbit” care comunică direct cu vibratorul și îți monitorizează mișcările îți vor spune - conform producătorilor - exact câte calorii ai ars în timpul masturbării sau jocurilor erotice.
Una dintre companiile care oferă această opțiune interesantă este printre primele din lume care afirmă că masturbarea arde aproximativ trei calorii într-un minut. Cercetările axate pe jocurile de dragoste ale partenerilor au arătat că ardem 3,6 calorii pe minut. Cu toate acestea, alte studii vorbesc despre un număr mai mare.
Depinde de ritmul cardiac
Producătorii de vibratoare inteligente cu aplicații recunosc că nu ardem la fel de multe calorii în timp ce ne masturbăm ca în cazul unui partener de dragoste, deoarece nu necesită atât de mult exercițiu.
Cu toate acestea, ei și-au efectuat propriile teste, care au arătat că femeile pot arde până la 6 calorii pe minut atunci când se dedică. De asemenea, au descoperit că cu cât vibrația pe care o folosește o femeie este mai mare, cu atât ritmul cardiac este mai mare, ceea ce înseamnă că arde mai multe calorii.
Deci, dacă o femeie se masturbează de trei ori pe săptămână timp de 10 minute, arde cel puțin 90 de calorii pe săptămână, dar poate fi și 180. Desigur, aceste cifre nu sunt valori care să ne conducă la un corp subțire fără altă energie cheltuieli.
Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de alte aspecte pozitive pe care le aduce această activitate - eliminarea hormonilor fericirii, circulației sângelui și oxigenării întregului corp, eliberarea imediată de tensiune și stres.
De asemenea, înregistrează intensitatea vocii
Aplicația, pe care o puteți descărca gratuit pentru asistenți la îndemână, funcționează prin Bluetooth și, printre altele, vă înregistrează volumul în timpul unui joc sexual. Se oprește automat atunci când detectează că vibrația sa încheiat.
Vara este întotdeauna legată de relaxare, vacanță și soare fierbinte. Vara, însă, am și mai mare poftă de dragoste. De ce este așa, vedeți videoclipul: