Poate că toți francezii au un lucru în comun. Arată întotdeauna decupate dintr-o revistă de modă. Descoperă cu noi care este secretul lor!

definite

Datorită acestui fapt, francezii sunt subțiri și întotdeauna perfect îngrijite, nu abandonează niciodată aceste principii

Deși nu suferă de diete, au un corp perfect și arată minunat în toate circumstanțele. Este vorba despre francezi. Întrebați și ce fac aceste femei? Pur și simplu, ei au principiile lor. Și am reușit să le dezvăluim rețeta lor de frumusețe.

1. Uitați de fast-food în timpul zilei

De asemenea, în pauza de prânz ajungi adesea la ceva rapid, nu ai o problemă când mănânci „din mers” și stresat? Ei bine, poate doar un astfel de fleac poate fi responsabil pentru faptul că încă nu ești mulțumit de greutatea ta. Femeile din țara cocoșului galic nu fac niciodată asemenea greșeli.

Se bucură de fiecare masă în pace și cu ușurință. Masa este o plăcere pentru ei. Și nu contează dacă este mic dejun sau prânz în pauza de prânz la serviciu. Găsesc întotdeauna suficient timp pentru mâncare, consideră foarte bine ceea ce se lasă pe o farfurie și mănâncă încet.

2. Mănâncă cu înțelepciune

Francezii sunt cunoscuți ca mari gurmanzi. Le place mâncarea. Când merg la un restaurant, le place să experimenteze, să încerce noi gusturi, variații și să comande întotdeauna feluri de mâncare pe care nu le pregătesc în mod normal acasă. Dimpotrivă, atunci când gătesc, încearcă să facă cele mai simple combinații posibile. Cu toate acestea, baza pentru aceasta este originea, prospețimea și localitatea materiilor prime.

Chiar au suportat asta. Nu gătesc niciodată un meniu cu 5 feluri de mâncare care s-ar încheia cu un desert greu. După cină, se vor bucura de un pahar de vin, care este un loc dulce pentru ei după o zi plină. Și să nu uităm când vine vorba de cafea, ei o beau mereu fără lapte și zahăr. Un clasic este un clasic. În plus, fără calorii!

3. Mișcare naturală

Desigur, există și femei în rândul francezilor care nu permit potrivirea, dar majoritatea nu o vizitează. Acestea sunt menținute în formă prin mers. Le place să meargă, să rătăcească pe străduțe, în oraș. Ori de câte ori este posibil, merg pe jos sau cu bicicleta. Doza zilnică de mișcare naturală este astfel garantată. În plus, se spune că au capul perfect resetat.

4. Baza garderobei lor constă din trei piese

Nu veți găsi niciodată dulapuri aglomerate cu haine. Aceste femei iubesc și mărturisesc minimalismul. Au câteva piese de bază în garderobă pe care le pot combina perfect. Nu le lipsesc blugi, cămăși albe și mocasini negri.

Acestea sunt în mod clar piese obligatorii pe care nu și le permit. Știu că suplimentele pot face minuni și se țin de acest motto.

5. Păpuși de piele de așteptat

Dacă ai crezut că există doar o mulțime de creme scumpe și produse exclusive în spatele tău, te înșeli. Nu permit apă curată și ulei de cocos. Această combinație este neprețuită pentru ei.

Și în niciun caz nu își prind mâinile cu mâinile în timpul zilei. De aceea nu au probleme cu acneea. Știu că acesta este cel mai mare rău pentru pielea noastră. Deci, vei încerca și tu trucurile lor?