Alexei Zyryanov, student la Universitatea de Stat din Sankt Petersburg, a efectuat un experiment social. A încercat să câștige o lună din bursa sa, care s-a ridicat la aproximativ 20 de euro.

Ideea experimentului s-a născut în cantina studențească. Alexei a adus din casă o hrișcă cu ouă și colegii săi au observat că cheltuia 50 de ruble în fiecare zi pe astfel de mâncare - aproximativ 0,60 cenți. Ei au estimat că o astfel de dietă ar putea fi utilizată numai datorită unei burse.

Alexei primește de obicei 1572 ruble - aproximativ 20 €. din această sumă cheltuie 100 de ruble pe gospodărie - 1,30 € (a cumpărat săpun, hârtie igienică, batiste, pastă de dinți, praf de spălat și ambalat șervețele umede). Mai avea 1472 de ruble pentru mâncare.

Bursa este destinată studenților din familii cu venituri mici și este de obicei împărțită în social și merit. Aceasta este de 3518 ruble - 45 euro. 1035 de ruble - 13 € de cheltuit pentru călătorii, 300 de ruble - 4 € pentru a efectua apeluri telefonice și 200 de ruble - 2,60 € pentru a plăti cazare. Astfel, el a rămas aproximativ 2000 de ruble 26 € pentru mâncare și gospodărie. Suma pe care Alexej o cheltuiește pentru mâncare este chiar mai mică.

trăiască

Studentul avea destui bani pentru trei mese pe zi. Dieta sa consta din fulgi de ovăz, ciocolată neagră, banane, ouă, hrișcă cu ouă și varză cu morcovi. Alexei a cheltuit în fiecare zi 13 până la 53 de ruble -0,70 €.

„În această lună am mâncat aproximativ 3 kg de fulgi de ovăz și hrișcă, 1 kg de mazăre, 150 de ouă și 5 capete de varză, 3 bomboane de ciocolată, 10 banane și 3 pachete de bare de semințe. Mi-a rămas 1 rublă. "

Trecerea la alte alimente a fost aproape nedureroasă. Singurul dezavantaj a fost negarea kefirului după performanța sportivă.

Experimentul a început pe 23 februarie. În acel moment, el cântărea 73,5 kg. După o lună de viață cu o bursă, a slăbit 68,5 kg. Cu toate acestea, Alexei susține că a slăbit pentru că obișnuia să mănânce mai puțin. Dacă este necesar, ar putea dubla cantitatea de hrișcă și fulgi de ovăz. A obținut suficientă grăsime din ouă, hrișcă, mazăre și ciocolată caldă. Proteine ​​din ouă, hrișcă, mazăre și carbohidrați din hrișcă, banane și mazăre. Lui Alexei îi lipsea fierul, dar ar rezolva problema dacă ar mânca mere.

Studentul a încercat să le arate copiilor din familii sărace, precum și studenților de la țară, că pot participa la cea mai bună universitate din țară și pot supraviețui la Sankt Petersburg numai datorită bursei lor. De asemenea, a încercat să descopere potențialul produselor subapreciate. Pe baza rezultatelor, a constatat că este mai înțelept să cumperi un pachet de fulgi de ovăz și ciocolată neagră în loc de muesli - este mai benefic și mai ieftin. Varza este mai bună decât chipsurile sau floricelele - este gustoasă și crocantă.

Alexei a vrut ca alți oameni să știe despre experimentul său și să înceapă să se gândească la ce mănâncă.

„Nu voi continua experimentul decât dacă voi primi idei noi. Nu am probleme de sănătate, aș spune că este și mai bine. Simt ușurință în stomac, erupțiile cutanate au dispărut și adorm mai repede. Au existat unele deficiențe de vitamine, dar acest lucru nu este un motiv de îngrijorare, ci mai degrabă din cauza diferiților factori. Dar altceva mă uimește. Persoanele care consumă de cinci ori doza recomandată de grăsimi și carbohidrați. De câțiva ani mănâncă găluște umplute, maioneză, snickers, dar nu au griji cu privire la sănătatea lor. Îi chem pe toți oamenii să fie mai modesti ", a spus Alexei Zyryanov.