Această constatare se aplică și sucurilor 100%.

ridică

Cercetătorii francezi au descoperit că persoanele care beau mai mult de 100 ml de băuturi zaharoase pe zi sunt mai susceptibile de a dezvolta cancer. Aceste descoperiri se referă la limonade cu gust de zahăr și sucuri de fructe 100%.

În cazul băuturilor dietetice cu îndulcitori artificiali, acestea nu au prezentat niciun efect asupra dezvoltării cancerului.

Studiul a fost publicat de British Medical Journal.

Băuturi îndulcite și sănătate

Se știe că băuturile îndulcite promovează obezitatea. O greutate corporală prea mare este un factor cancerigen puternic. Cu toate acestea, până acum există puține studii care au examinat dacă băuturile potrivite direct pot crește riscul de cancer.

Această problemă a fost abordată recent de oamenii de știință francezi din mai multe organizații din domeniul sănătății.

Cercetarea a folosit date de la 101.257 francezi sănătoși, cu o vârstă medie de 42 de ani. Majoritatea oamenilor erau femei, până la 79%.

Informațiile au provenit din studiul nutrițional extins NutriNet-Santé, care a început în 2009 și a durat 9 ani. Participanții au completat chestionare online detaliate concepute pentru a măsura aportul obișnuit de 3.300 de alimente diferite.

Cercetătorii au selectat acum date despre consumul zilnic de băuturi zaharoase din înregistrări. În acest caz, acestea erau limonade cu gust de zahăr, băuturi dietetice cu îndulcitori artificiali și sucuri de fructe 100%.

Risc mai mare de cancer

În medie, bărbații au băut mai multe băuturi îndulcite - 90,3 ml. Doar pentru femei 74,6 ml.

În timpul urmăririi, au fost diagnosticate 2.193 de cazuri de cancer. Dintre acestea, 693 de cazuri au fost cancer de sân, de 291 ori cancer de prostată și de 166 ori cancer colorectal.

Cancerul colorectal este cel mai frecvent cancer colorectal. Vârsta medie la diagnosticarea tuturor cancerelor a fost de 59 de ani.

Observațiile au arătat că persoanele care au băut mai mult de 100 ml de băuturi zaharoase pe zi au un risc cu 18% mai mare de a dezvolta cancer și un risc cu 22% mai mare de cancer de sân.

Ulterior, cercetătorii au selectat din înregistrări persoane care au băut fie sucuri, fie băuturi îndulcite cu zahăr. În ambele grupuri, au raportat un risc global mai mare de cancer.

Excepțiile au fost cancerul de prostată și cancerul colorectal. Acest lucru se datorează probabil unui eșantion de control insuficient.

Consumul de băuturi îndulcite artificial (dietetice) nu a fost asociat cu riscul de cancer. Din nou, acest lucru se poate datora faptului că puțini oameni au observat că au băut doar băuturi dietetice.

Potrivit oamenilor de știință, riscul crescut de cancer este cauzat de zahărul conținut în băuturi. Ca urmare a conținutului ridicat de zahăr, inflamația se formează mai ușor în organism și grăsimea internă care învelește organele crește rapid.

Ambii factori favorizează cancerul. Din același motiv, nivelul ridicat de zahăr din sânge este periculos.

În evaluarea riscurilor, cercetătorii au luat în considerare mai mulți factori cunoscuți pentru cancer, cum ar fi vârsta, fumatul și nivelul de activitate fizică.

„Aceste date susțin recomandările nutriționale existente pentru ca oamenii să limiteze băuturile dulci, inclusiv 100% suc de fructe. Aceștia indică, de asemenea, justificarea măsurilor politice, cum ar fi restricțiile fiscale și de comercializare a băuturilor dulci ", au spus cercetătorii într-un studiu.