Sucuri pentru purificare. Dietele fără gluten. Super-alimente. Ei chiar există?
Există o serie de mituri dietetice care sunt adesea mascate de o etichetă de sănătate. Experții în marketing îi prezintă ca și cum ar fi sfaturi direct de la medici.
Cu adevărat întâlnim mituri peste tot. Este ușor să cazi în capcana miturilor că există „un truc incredibil” pentru a detoxifica perfect corpul.
O rețetă care este garantată pentru a te face să slăbești sau să scazi colesterolul. Cu toate acestea, trebuie acordată atenție acestor „rețete minune”.
Insider a vorbit cu nutriționiștii care au ajutat la descoperirea și disiparea miturilor nutriționale convenționale care ne pot dăuna sănătății mai degrabă decât să ne ajute. În galerie puteți vedea despre ce este vorba: