Supele cremă sunt foarte populare în țara noastră. Aceștia satisfac, încălzesc și furnizează o mulțime de substanțe nutritive de care are nevoie corpul nostru. Preferatul meu este o supă cremoasă de ciuperci cu cartofi, care poate fi ușor înlocuită de un fel principal.
Timp de pregatire: 60 minute
De ce vom avea nevoie pentru 5 porții?
- 100 g naut brut
- sare de mare/himalayan
- 1 frunza de dafin
- 1 lingura ulei de masline
- 1 ceapă
- 2 catei de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete
- 4 cartofi medii
- 1,5 l bulion de legume
- piper negru
- 100 ml frisca 33%
Cum vom proceda?
1. Înmuiați nautul în apă cu o zi înainte.
2. A doua zi îl gătim ușor în apă sărată, putem adăuga și 1 frunză de dafin.
3. Apoi, într-o a doua tigaie în ulei de măsline, prăjești ceapa tocată mărunt cu usturoi într-un pahar.
4. Adăugați ciupercile și cartofii curățați și tăiați cubulețe.
5. Se toarnă bulion și se gătește până se înmoaie. Sare, sezon.
6. Apoi adăugați năutul gătit, smântâna și fierbeți-l o vreme.
7. În cele din urmă, amestecați cu un mixer până când se atinge consistența dorită.
Iti doresc bun gust!
De asemenea, puteți găsi alte rețete excelente în cărțile noastre:
Îți plac supele cremă? Încercați și aceste rețete:
Supă de cartofi cu curry și tufe de trandafiri coapte
- Clătite delicioase de compelt cu mere fierbinți și portocale - 14 decembrie 2020
- Cupcakes fără gluten măr-cacao cu cremă mascarpone, ciocolată și nuci - 28 martie 2020
- Paine excelenta de branza de vaci-mere fara gluten si fara zahar - 11 martie 2020
Articolul a fost adăugat pe 05/03/2019 și plasat în categoria: Rețete de supe | Autor: Alžbeta Jánošíková
- Supă cremoasă de morcov-usturoi cu ghimbir, DOAR 20 de minute și gata! Fitshaker
- Supă cremă de naut de hrean, pentru a susține metabolismul așa cum a fost creat - Fitshaker
- Supă cremoasă de spanac - rețetă 25min
- Supă cremă cu broccoli, dovleac și linte 25 g tianDe TiandeBeauty
- Supă cremă de conopidă cu brânză