Am aplicat principiul unui „meniu” personalizat tuturor clienților mei care au suferit de obezitate extremă, dar și îmbunătățirii performanței sportivilor de top. Experiența mea confirmă faptul că persoanele care sunt supraponderale sau obeze pot fi ajutate de diete personalizate, ca parte a îngrijirii noastre complete pentru persoanele supraponderale și obeze.
În prezent suntem copleșiți de cantitatea de informații ambigue în domeniul alimentației sănătoase și al stilului de viață. Deoarece aceste informații sunt adesea contradictorii, este aproape imposibil să-ți găsești drumul și să faci alegerea corectă. Alegerea necorespunzătoare poate provoca, de asemenea, probleme grave de sănătate. Serviciile asociate cu crearea unor ajustări dietetice personalizate de către profesioniștii care dețin informațiile relevante sunt, prin urmare, o soluție simplă, accesibilă și de calitate.
Cum arată meniurile Planeat?
Meniul adaptat nevoilor dvs. va conține un set de rețete împărțit în numărul recomandat de mese pe zi. De obicei este mic dejun, zeciuială, prânz, olovrant și cină. Toate mesele sunt echilibrate din punct de vedere nutrițional și energetic, astfel încât să puteți alege în mod liber mâncarea în funcție de ceea ce vă place sau ce aveți în frigider.
Exemplu de rețetă
Fiecare rețetă este calculată în funcție de nevoile clientului, ținând cont de preferințele gustative, de posibilele alergii, dar și de posibilitățile financiare. Un client poate avea roșu în loc de piper alb pentru că îl preferă. Un altul nu va avea lapte acolo dacă are o intoleranță la el și așa mai departe. Desigur, cantitățile de ingrediente din rețetă sunt recalculate în funcție de energia specificată de care are nevoie clientul în fiecare masă.
Experți de top sub auspiciile Planeat vor compila meniuri personalizate în funcție de cerințele dvs. și de posibilele probleme de sănătate.
Am pregătit trei pachete de servicii pentru dvs. După trimiterea comenzii online, expertul nostru vă va pregăti un plan de masă personalizat și vi-l va prezenta, astfel încât să îl puteți urmări cu ușurință.
- Michal Páleník privind slăbirea sănătoasă - Planeat - Aplicație nutrițională
- Monika Erényi - un blog despre pierderea în greutate sănătoasă, eficientă și ușoară
- Oh, este cetoza și ceea ce este important în slăbirea blogului NutriFood
- Despre a nu mânca în timp ce slăbești; Blog de sănătate
- Despre consumul de slăbire - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit