• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Aș vrea să vă sfătuiesc, pentru că sunt deja disperat, sunt foarte supraponderal, fac dietă, încerc să fac mișcare, ciclez o oră acasă de vreo 3-4 ori pe săptămână și nu slăbesc. eu asta dacă nu pot și el mi-a interzis să alerg. Dar vreau să slăbesc, pur și simplu nu știu cum, probabil că nu pot să fac asta. Am avut deja o lună redusă acum un an, am a slăbit 7 kg cu el, dar apoi s-a întors, deși nu mi-am schimbat stilul de viață. că mănânc teribil de puțin, dar deja mi-e frică să mănânc. Aș vrea să slăbesc chiar și 30 kg.

Acceptați rapoartele

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Mulțumesc pentru sfaturi, problema este cu siguranță că nu mănânc toată ziua, pentru că nu pot ține pasul și aș mânca și unghiile seara, dar încerc să nu exagerez seara, și mai ales fructele în acel moment.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea
  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

-link eliminat-
citiți articolele documentare de pe această pagină și fetele din prim plan vă vor sfătui cu siguranță, sunt foarte dispuse și multe au slăbit de la 3 cifre și au reușit:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Doamne iubito, sunt atât de multe subiecte despre pierderea în greutate, de ce începi încă altele noi despre același lucru, pune un subiect despre pierderea în greutate în căutare și le ai acolo x.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

faci o mare greșeală că papasii sunt mici . chiar trebuie să fie suficienți ca să nu murim de foame . câți ani ai? și care este greutatea și înălțimea ta?

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

salut, am o problemă similară, kilogramele nu vor să scadă, deși încerc foarte mult, voi primi câteva sfaturi.