Acțiune

Ați observat că, atunci când fotbaliștii își dau jos tricourile într-un mod interzis, în excitarea unui gol, centurile colorate apar pe mușchii lor din ce în ce mai des? Sau că au sportivi, gulieri, săritori în lungime?

Acestea sunt benzi care au culori diferite și devin din ce în ce mai populare printre jucătorii de tenis, alergătorii și mulți alți sportivi. Dar pot ajuta și oamenii obișnuiți care nu se joacă atât de mult, dar au dureri de spate, dureri de gât etc.

Pur și simplu lipiți un loc dureros - funcționează?

Da, cu tratamentul japonez Kinesio Taping, care este utilizat în principal pentru leziunile sportivilor. Cu toate acestea, este eficient și pentru alte probleme, dureri musculo-scheletice și musculare. Fâșiile cu care este „lipită” sunt foarte elastice, respirabile și nu restricționează mișcarea. Pielea este masată ușor cu fiecare mișcare, stimulează circulația sângelui și limfatică, susține articulațiile și reglează mușchii.

Daniel Weiss

Tapingul ajută la problemele ortopedice, ameliorează tensiunea din spate și gât, dar este eficient și pentru alte probleme, cum ar fi migrenele sau durerile menstruale.

Veți afla totul despre fenomenul înregistrării într-o carte nouă Bandajare.

  • Informații interesante despre dezvoltarea, materialele și efectele benzilor kinesiologice și ale grilelor
  • Aplicarea benzilor din cap până în picioare - pentru probleme cu mușchii, tendoanele, ligamentele și articulațiile
  • Aplicații de benzi de la A la Z pentru cele mai frecvente probleme generale de sănătate
  • Aplicații speciale - de exemplu pentru nervi, limfă și cicatrici
  • Caracteristici detaliate ale casetelor în cuvinte și în aproximativ 200 de imagini

Autorul Daniel Weiss este un terapeut și vindecător recunoscut. El însuși descrie despre ce este cartea sa și cum vă poate ajuta:


„În capitolul introductiv, aș dori mai întâi să explic principiile înregistrării kinesiologice (kinesio-taping), descoperirea și dezvoltarea ulterioară, efectele și limitele. În partea practică, pe baza descrierilor detaliate și a mai multor fotografii, vă voi arăta utilizarea corectă a acesteia. "

Lipirea și îndepărtarea benzilor este cu adevărat ușoară, dar este încă necesar un anumit know-how în selecție și aplicație. Exact asta vă va ajuta cartea Bandajare împărțit în probleme de sănătate ortopedice și generale.

Există, de asemenea, un interes general în creștere pentru benzi și înregistrări. "Această metodă uimitoare și eficientă a reușit să câștige teren, nu în ultimul rând datorită succesului sporturilor de elită, de asemenea, în terapia de zi cu zi, în prevenire și în cele din urmă în sportul de masă ”, explică terapeutul Daniel Weiss. „În afară de multe aspecte pozitive, acestea nu au aproape niciun efect secundar, sunt relativ ieftine - și între timp disponibile în fiecare unitate medicală, pe internet, precum și în farmacii. Prin urmare, nu este nimic care să împiedice progresul lor cu succes! ”

Autorul articolului

Milan Buno

- mai multe articole ale autorului
Ascunde 2 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Nikola Sisáková 06.05.15 15:13

Trebuie să încerc asta. pentru durerile de spate

Erika Špacírová 14.05.15 18:12

Aș avea nevoie de asta pe genunchi, mulțumesc pentru tipul pe care voi căuta exact unde să comand