Invitație foto la șase croaziere ...
Sfaturi pentru excursii de iarnă în familie ...
O călătorie atractivă pentru întreaga familie ...
Ce am citit în timpul blocării. Prin intermediul…
Subiect: depresia în anii cincizeci
„Trăim prea repede și acest ritm de viață exigent este semnat de faptul că tulburările mentale devin tulburări ale secolului 21”, afirmă MUDr. Dr. Eva PÁLOVÁ, șefa clinicii de psihiatrie a Facultății de medicină a Universității Pavel Jozef Šafárik din Košice. „În societatea noastră, din păcate, încă nu se ia de la sine înțeles că creierul este un organ care are nevoie.
. nutriție, circulația sângelui, o cantitate adecvată de neurotransmițători pentru a funcționa fără probleme. Și atunci când nivelul lor nu este suficient, creierul se comportă mai prost. Toată lumea știe că atunci când are o tulburare tiroidiană, tot ce trebuie să facă este să ia hormonii corespunzători și glanda tiroidă continuă să funcționeze fără probleme majore. Mai puțini oameni înțeleg că, dacă creierul este deficitar în neurotransmițători, trebuie doar să fie suplimentați și nu este necinstit ”.
Ce probleme se adresează oamenilor de cincizeci de ani? Care este declanșatorul care îi va convinge în cele din urmă că nu numai corpul lor, ci și psihicul lor au nevoie de ajutor profesional?
Cincizeci ar putea fi dezbătut dacă este o aniversare mai semnificativă în viața unui bărbat sau a unei femei. Deși menopauza este mai vizibilă la exterior la femei, putem observa și o anumită reglare a organismului la bărbați. Unii recunosc că au probleme care nu sunt suficiente pentru ei înșiși, dar de obicei vin la psihiatru numai atunci când totul este scăpat de sub control.
Motivele pentru care ai adus un bărbat la un ambulatoriu psihiatric și motivele pentru care te aduci la femei sunt diferite?
Diferă. Bărbații vin cel mai adesea din cauza scăderii performanței mentale sau sexuale, femeile tind să nu facă față problemelor emoționale.
Un bărbat la psihiatru
Se știe că bărbații evită pe cât posibil medicii. Cu toate acestea, cincizeci este o vârstă în care chiar și cei care au fost sănătoși și în stare deplină trebuie să facă față primelor semne ale unei scăderi a forței. Pacienții dvs. le pot accepta?
Majoritatea au suferit mai întâi screening intern, tratament al hipertensiunii arteriale, dureri musculare și articulare, probleme cardiovasculare. Insomnia și scăderea performanței sexuale îi împing cel mai adesea spre psihiatru. Deși unele dintre tulburările de potență se datorează tulburărilor organice, multe pot fi atribuite unor probleme psihologice. Momentul provocator pe care îl trăim îi pune pe bărbați sub o presiune constantă de concurență enormă. La această vârstă, cineva începe să facă un pic de echilibru. Mulți pacienți îmi spun că abia acum își dau seama cum au făcut totul. Spirala performanței și a succesului care macină adesea o persoană îi lipsește de obicei suficient timp pentru a se relaxa și numai în cazuri excepționale cineva își poate salva hobby-urile. Incapacitatea de a se relaxa și a se elibera de cerințele ridicate asupra lor ajunge adesea în cabinetul unui psihiatru.
Ce poate ajuta un psihiatru un om epuizat de cincizeci de ani?
Terapia trebuie să fie cuprinzătoare. După cincizeci, trebuie luate în considerare toate riscurile pentru sănătate. Dar chiar și cei care sunt dispuși să ia pastile pentru hipertensiune arterială, colesterol ridicat și zahăr crescut în sânge se simt puțin neliniștiți atunci când află că ar trebui să ia antidepresive. Deși nu a dormit bine de săptămâni sau chiar luni, deși a încercat deja toate sfaturile „prietenilor buni” de genul „obosește-te în grădină”, „ia niște vitamine” sau, în cel mai rău caz, „bea”, încă cântărește.
Un psihiatru este cu adevărat ultimul expert care a ales de aici, adesea chiar și atunci când orice altceva a eșuat.
O femeie la un psihiatru
Tristete nejustificata, anxietate, dispozitie dezechilibrata, treceri rapide de la atac la plans. Este legitimă depresia femeilor de vârstă mijlocie?
În jurul vârstei de cincizeci de ani, aproximativ una din trei femei prezintă simptome care necesită tratament psihiatric. De obicei, ni le trimite un ginecolog, care vede că nu sunt doar manifestări inițiale banale ale începutului tranziției sau o reacție comună la stres sau stres crescut, ci că acestea sunt probleme mentale mai grave și pe termen lung. Și, deși nu sunt întotdeauna descrise ca o problemă psihiatrică, deoarece femeile ca ființe mai emoționale sunt obișnuite cu schimbări de dispoziție, fie în perioada premenstruală, fie la scurt timp după naștere, foarte adesea în astfel de cazuri ajutorul unui psihiatru este absolut necesar și deosebit de util .
Nu este suficient să reglați doar dezechilibrul hormonal temporar și să compensați artificial lipsa de estrogeni?
Deși în țara noastră problemele din perioada de tranziție sunt tratate cel mai adesea cu tratament hormonal, trebuie remarcat faptul că această perioadă este riscantă în viața unei femei, chiar și în ceea ce privește apariția anumitor tulburări psihice, foarte adesea depresie. Deși femeile au în creier și receptori de estrogen de tip alfa și beta, care sunt implicați în funcționarea memoriei, a concentrației, a performanței și atunci când nivelurile de estrogen sunt ajustate, starea se îmbunătățește adesea, dar rareori starea se schimbă complet. Dacă o femeie are un nivel redus de neurostransmițători în creier, atunci nu are suficientă serotonină, denumită adesea un producător de dispoziție. Prin urmare, tratamentul trebuie să fie cuprinzător. Există centre specializate pentru femei în lume, în care există un internist, ginecolog, psihiatru, asistent medical de reabilitare, deoarece este într-adevăr un complex de probleme greu de gestionat cu un singur expert.
Dacă estrogenul ajută la menținerea memoriei și a capacității de a învăța lucruri noi, cum va fi fără ea? A - preocupări comune la această vârstă: cum să distingem uitarea obișnuită a numelor, numerelor și ochelarilor de primele etape ale apariției unei boli grave, cum ar fi boala Alzheimer?
Este diferită depresia în menopauză de depresia „normală” în orice simptome speciale? Se oprește după menopauză?
Depresia în menopauză este de obicei mai severă decât alte forme de depresie și, totuși, un astfel de pacient nu apelează la un psihiatru pentru ajutor până când dificultățile ei nu i-au complicat în mod semnificativ viața normală. Adesea este tristă, fără chef, nu doarme, nu guvernează, se simte slabă, are așa-numitele durerea polimorfă, ceea ce înseamnă că are dureri de cap, gât, dureri de spate, are presiuni dureroase pe piept și, până când se mișcă, durează adesea toată dimineața, este incapabilă să se concentreze, este iritată. Fără tratament, vine vorba de luni sau ani de viață și aceasta este o pierdere destul de mare. Acest tip de depresie poate dispărea după câteva luni, dar nicăieri nu este scris că nu va reapărea. Deoarece dacă depresia începe la această vârstă, în tranziție, acestea au de obicei un curs mai dificil și, în plus, tind să revină și să intre într-o fază cronică. Deci, neglijarea lor este prea mult „lux”. Amintiți-vă că vârsta de 50 de ani de azi are încă douăzeci și cinci până la treizeci de ani - și ea ar trebui să le arunce peste bord? Și de ce ar trebui să facă față problemelor grave de sănătate mintală singură, atunci când există deja un ajutor eficient pentru ei?
Banca Mondială a declarat depresia a doua cea mai scumpă boală până în 2020 (așa cum a fost evaluată de YLDs - Anii trăiți cu dizabilități) și cred că Banca Mondială este departe de a fi subiectivă. Dacă trage o alarmă, se întâmplă deoarece, în cazul depresiei, există și consecințe economice severe nu numai pentru individ, ci și pentru societate în ansamblu. Între timp, în plus, există în primul rând atenție asupra unei alte caracteristici neplăcute a depresiei, și anume faptul că, dacă nu este tratată, poate contribui la dezvoltarea altor boli, dintre care multe se încadrează în categoria așa-numitelor. bolile civilizației și sunt tipice prezentului nostru. O femeie care are sentimente pe termen lung de tensiune, anxietate, palpitații cardiace, dureri toracice etc., de multe ori crede că are „doar” o inimă bolnavă, merge în mod repetat la examinări interne, ECG-uri, ia medicamente pentru presiune și în același timp, ar trebui să fie adesea și în mâinile unui psihiatru.
Continuarea acestui interviu poate fi găsită în carte:
CE DESPRE VIAȚA DE ÎNCEPUT? Bărbat și femeie la pragul de cincizeci
Puteți comanda cartea la tel. Nu. 0908 069 388 și la adresa de e-mail info @ klub50.sk, vă vom trimite prin ramburs, nu plătiți poștale.